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鉛球說課稿

時間：2025-02-18 10:02:32 說課稿我要投稿

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鉛球說課稿（精選7篇）

　　作為一無名無私奉獻的教育工作者，時常需要用到說課稿，說課稿有助于提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。那么寫說課稿需要注意哪些問題呢？下面是小編收集整理的鉛球說課稿（精選7篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

鉛球說課稿（精選7篇）

　　鉛球說課稿1

　　一、說教材

　　1、教材的特點和作用

　　《原地推鉛球》是七年級學(xué)生發(fā)展力量和投擲能力的運動項目。根據(jù)新課程的目標(biāo)要求，它與《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測驗項目相配合，具有方便教學(xué)，簡單易學(xué)的特點。通過學(xué)習(xí)，對學(xué)生的身體健康起到較好效果。

　　2、教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)該項目的特點及教材內(nèi)容要求，確定以下目標(biāo)：

　�。�1）知識目標(biāo)：了解《原地推鉛球》的動作技術(shù)和動作要領(lǐng)。

　�。�2）能力目標(biāo)：在教師的正確指導(dǎo)下，充分發(fā)揮自己的水平，推出較好的成績。

　　（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生強身健體意識，敢于拼搏，奮發(fā)向上的精神。

　　3、教學(xué)重點和難點

　�。�1）教學(xué)重點：蹬腿轉(zhuǎn)髖，推手換腿。依據(jù)是教學(xué)任務(wù)，學(xué)生能力要求，把它確定為重點。

　　（2）教學(xué)難點：最后的出手。依據(jù)是教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)要求，這是學(xué)生很難理解，不易掌握的動作技術(shù)，所以把它定為難點。

　　二、說學(xué)情

　　我國是世界體育強國之一。近年來，國家重視全民健身活動，使得我國體育運動事業(yè)迅速發(fā)展，特別是2008年北京奧運會，我國體育健兒創(chuàng)造了歷史性的突破，但是鉛球項目與世界水平還有一定的差距。要訓(xùn)練出高水平的運動員是不容易的事情，因為它是比較枯燥、單調(diào)的運動項目，所以教師應(yīng)該鼓勵學(xué)生多了解國情，積極鍛煉身體，將來為國爭光。

　　三、說教法

　　根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)要求，結(jié)合學(xué)生的實際情況，因材施教。以學(xué)生為主體，教師引導(dǎo)學(xué)生參與活動，分組練習(xí)和討論，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

　　四、說學(xué)法

　　根據(jù)課的'要求和學(xué)生的特點，采用以下方法：

　�。�1）講解法：讓學(xué)生領(lǐng)會動作要領(lǐng)。

　�。�2）分組練習(xí)法：讓學(xué)生去感受和掌握基本動作技術(shù)。

　�。�3）討論、糾正法：通過互相討論，互相學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的積極性。

　　五、說教學(xué)過程

　�。ㄒ唬╅_始部分

　　體育委員整隊，教師宣布課的內(nèi)容和要求。

　�。ǘ�(zhǔn)備部分

　　學(xué)生聽教師口令做徒手操。

　�。ㄈ┗静糠�

　　（1）教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)3次。

　　（2）分組練習(xí)：把學(xué)生分成四組，持球練習(xí)4次。由各組組長負責(zé)，教師觀察指導(dǎo)。

　�。�3）討論、糾正錯誤動作：推鉛球時用到哪幾個力？個別學(xué)生示范，師生評價，糾正錯誤動作。

　�。�4）身體素質(zhì)練習(xí)

　　采取游戲的方法進行，主要發(fā)展學(xué)生的手力、腿力和腰力。

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分

　�。�1）學(xué)生全身自然放松活動

　　（2）教師小結(jié)本次課的情況

　�。�3）安排學(xué)生收回器材

　　鉛球說課稿2

　　各位老師大家好！今天我說課的題目是《原地推鉛球》。我將從教學(xué)指導(dǎo)思想、教材學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè)、教學(xué)方法運用、教學(xué)流程設(shè)計等方面來簡述我對本節(jié)課教與學(xué)的思考。

　　一、教學(xué)指導(dǎo)思想

　　本課根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，依據(jù)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體，教材、方法為中介的教學(xué)思想，我選用了以“學(xué)、教、練”序列創(chuàng)新組合的“洋思教學(xué)模式”。在教學(xué)中，突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)和游戲化學(xué)習(xí)等教學(xué)設(shè)施，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自學(xué)能力和合作精神，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　二、教材學(xué)情分析

　　原地推鉛球是高中二年級《體育與健康》課本中投擲運動類教學(xué)內(nèi)容，屬于力量性的投擲項目，除了要具備一般身體素質(zhì)以外，還必須有適應(yīng)推鉛球所需要的專項素質(zhì)，同時運動成績越好，對專項素質(zhì)的要求也越高。鉛球?qū)ｍ椝刭|(zhì)主要包括力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)以及協(xié)調(diào)素質(zhì)等。由于教學(xué)對象是高二年級學(xué)生，他們大部分在以前的學(xué)習(xí)中或多或少的接觸過鉛球，因此在教學(xué)過程中，在復(fù)習(xí)鞏固他們原有知識的同時，把教學(xué)的重點放在對動作的完善化和系統(tǒng)化。

　　三、教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè)

　　根據(jù)教材和學(xué)生特點，本課預(yù)設(shè)了通過學(xué)生的努力可以達到的教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生了解鉛球的起源和發(fā)展，識記鉛球運動的`健身與實用價值。

　　2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生初步掌握原地推鉛球的動作要領(lǐng)，并在此基礎(chǔ)上充分發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，提高肌肉力量，特別是鍛煉肌肉的爆發(fā)力，提高身體各部位協(xié)同用力的能力，使身體得到勻稱發(fā)展。

　　3、情感目標(biāo)：學(xué)生通過參與合作性學(xué)習(xí)，體驗推鉛球的樂趣，培養(yǎng)自覺遵守紀律、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。

　　教學(xué)重點：本節(jié)課的教學(xué)重點為對原地推鉛球的動作路線及用力順序的掌握。

　　教學(xué)難點：教學(xué)難點為在掌握動作的基礎(chǔ)上，身體的協(xié)調(diào)用力。

　　四、教學(xué)方法運用

　　為了更好的達成教學(xué)目標(biāo)，我采用了“先學(xué)后教，強化訓(xùn)練”的“洋思教學(xué)模式。以學(xué)生的學(xué)作為教師教的基礎(chǔ)和前提，以教作為學(xué)的發(fā)展和深化，以練作為學(xué)的鞏固和提高。以“健康第一”的指導(dǎo)思想，啟發(fā)式教學(xué)措施，貫穿學(xué)、教、練三個環(huán)節(jié)。并提取成功體育、快樂體育、念動訓(xùn)練法的有益成分充實“洋思模式”。運用提問、激勵、評價、念動訓(xùn)練法，逐步攻克本課的教學(xué)重難點。

　　五、教學(xué)流程設(shè)計

　　1、課堂常規(guī)：鳴哨集合，安排體育委員整隊，提出課堂要求及注意事項。

　　2、體驗性導(dǎo)入：介紹鉛球運動的起源和發(fā)展，創(chuàng)設(shè)原始人類用石塊捕殺獵物的情景，激起學(xué)生參與運動的欲望，把學(xué)生帶入鉛球?qū)W習(xí)氛圍中。

　　3、激趣熱身：繞圈跑、行進間徒手操結(jié)合負重接力游戲，有效的激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時對學(xué)生進行了鉛球運動的素質(zhì)練習(xí)。

　　4、基本部分

　　分為三個環(huán)節(jié)：先學(xué)—后教———再練。第一環(huán)節(jié)：學(xué)。請兩到三位同學(xué)根據(jù)自己在以前觀看田徑運動會中鉛球項目對推鉛球的動作理解，根據(jù)頭腦中的動作進行試投。然后老師做出完整的原地推鉛球動作示范，讓學(xué)生從中找出老師與這幾位同學(xué)所做動作的不同點，在頭腦中建立初步的動作概念，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和合作意識。第二環(huán)節(jié)：教。首先教師完整示范原地推鉛球動作2—3次，讓教師優(yōu)美的動作示范給學(xué)生留下較深的動作印象，從而在學(xué)生頭腦中形成完整的動作表象。其次，教授學(xué)生鉛球的握法和放置位置，并根據(jù)推鉛球技術(shù)動作路線蹬、轉(zhuǎn)、撐、送、挺、推、撥依次進行示范和講解，學(xué)生之間進行互相指導(dǎo)與糾錯，教師根據(jù)存在的問題進行集中糾錯。讓學(xué)生在自學(xué)的基礎(chǔ)上發(fā)展和深化，激勵學(xué)生積極的展示所學(xué)，反饋學(xué)習(xí)心得和遇到的疑惑。師生之間、學(xué)生之間以及學(xué)生自身進行多項反饋，積極互動評價。教師講解、分析、示范動作和教會學(xué)生念動訓(xùn)練方法，。利用念動訓(xùn)練法進行教學(xué)，有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能時心理活動的積極性，練，動作的要領(lǐng)；動，進行練習(xí)；想，大腦的重復(fù)放映和運動技術(shù)相結(jié)合，使學(xué)生學(xué)習(xí)原地推鉛球時，運動中樞之間的協(xié)調(diào)和中樞與運動器官的聯(lián)系得到加強，在集中注意力的練習(xí)中可以排除外界的刺激干擾，有助于集中精神理解動作，促進學(xué)生心理活動處于縝密狀態(tài)。第三環(huán)節(jié)：練。作為學(xué)的鞏固和提高，

　　以練來促進學(xué)、鞏固學(xué)和糾正學(xué)，學(xué)生通過邊想邊練，讓形成的動作表象逐步清晰化，有效的促進動作概念的形成。再次，學(xué)、教、練三個環(huán)節(jié)中，教師堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，運用提問、激勵、評價、念動訓(xùn)練法等方法，逐步攻克本課的教學(xué)重難點，并過渡到挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)階段，給學(xué)生一個敢于展示的平臺。

　　5、結(jié)束部分

　　為了使學(xué)生逐漸恢復(fù)到安靜狀態(tài)，在結(jié)束部分老師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操練習(xí)，并對本次課進行小結(jié)，布置課外的練習(xí)，對本次課好的地方進行表揚，收回器材，師生再見。

　　六、教學(xué)設(shè)備

　　4個標(biāo)志桿 4對1千克重的啞鈴鉛球30個鉛球場地一塊

　　七、運動負荷預(yù)設(shè)

　　綜合密度：35%左右平均心率：115次/分左右

　　八、本課特色和亮點

　　1、通過游戲的設(shè)計，可以讓本身枯燥的鉛球教學(xué)課堂具有活氣。

　　2、本課改變傳統(tǒng)教法，選用以“學(xué)、教、練”序列創(chuàng)新組合的教學(xué)模式，突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性。

　　3、運用了心理學(xué)中的“念動訓(xùn)練法”到原地推鉛球的教學(xué)中，不僅提高了技能教學(xué)的效果，而且豐富了教學(xué)方法。

　　我的說課完畢，謝謝大家！

　　鉛球說課稿3

　　1、說教材

　　本堂課我所說的內(nèi)容是原地正面推鉛球，原地正面推鉛球是小學(xué)6年級第三部分投擲部分的內(nèi)容，它在整個小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位，是必修課之一，動作要領(lǐng)是面對投擲方向，左腳在前，腳尖稍向內(nèi)轉(zhuǎn)，右腳在后，膝關(guān)節(jié)微屈，用前腳掌著地，右肩向右扭轉(zhuǎn)，然后右腿用力蹬地，同時送右肩，挺胸抬頭將球推出，通過大量的實踐證明通過推鉛球等投擲項目的練習(xí)不僅可以發(fā)展人體的上肢、背部、下肢的肌肉力量，同時還可以發(fā)展人體的速度、爆發(fā)、靈敏、協(xié)調(diào)能力。在本堂課中我運用了多種教學(xué)方法，以學(xué)生為中心，老師為主導(dǎo)改變過去的單純的技術(shù)性教學(xué)，而向趣味性轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生在活動中不但鍛煉了身體，學(xué)會了運動技能，而且讓學(xué)生體會到體育給他們帶來的樂趣，為學(xué)生樹立終生體育的意識奠定堅實的基礎(chǔ)。

　　2、說教學(xué)目標(biāo)

　�。�1）認知目標(biāo)：通過教師的示范以及講解以及通過圖畫的運用，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的正面推鉛球的動作概念。

　�。�2）技能目標(biāo)：通過學(xué)生反復(fù)的練習(xí)，從而讓學(xué)生掌握運動技術(shù)的動作，并在此基礎(chǔ)上充分發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)性等多種素質(zhì)。

　�。�3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢自信，相互配合、密切協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。

　　3、說教學(xué)程序設(shè)計

　　我把本堂課的教學(xué)過程分為三個部分

　　第一個部分開始準(zhǔn)備部分（10分鐘）

　　導(dǎo)入課堂常規(guī) 體育委員整隊，匯報人數(shù)，師生問好

　　教師安排本堂課的基本內(nèi)容安排見習(xí)生

　　接著是熱身活動在熱身活動中我安排了兩個內(nèi)容首先由教師領(lǐng)著學(xué)生慢跑3分鐘第二個內(nèi)容是健美操的'練習(xí)，教師帶領(lǐng)學(xué)生在動感的音樂的伴奏下進行練習(xí)，可以充分調(diào)動學(xué)生的積極性和趣味性以方便下面的練習(xí)。

　　第二部分基本部分（30分鐘）

　�。�1）正面推鉛球技術(shù)的教學(xué)

　　教師在正面推鉛球教學(xué)中應(yīng)注重的技術(shù)教學(xué)，這是正面推鉛球的重點也是難點，讓學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng)，面對投擲方向，左腳在前，腳尖稍向內(nèi)轉(zhuǎn)，右腳在后，膝關(guān)節(jié)微屈，用前腳掌著地，右肩向右扭轉(zhuǎn)，然后右腿用力蹬地，同時送右肩，挺胸抬頭將球推出建立正確的動作表象，應(yīng)及時給予學(xué)生錯誤動作的糾正，配合以正面推鉛球的體育掛圖，更有利于學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作，另外在教學(xué)中應(yīng)注意安全，因為推鉛球是一個危險的運動。

　�。�2）游戲競賽

　　你隨便整個游戲就行

　　第三部分結(jié)束部分（5分鐘）

　　在這個部分主要是讓學(xué)生放松

　　在這個部分我通過播放柔美緩慢的音樂帶領(lǐng)學(xué)生進行拉伸放松練習(xí)

　　從生理和心理兩個角度兩個方面讓學(xué)生充分放松。

　　放松完后教師針對這堂課進行總結(jié) 師生再見體育委員歸還器材

　　鉛球說課稿4

　　一、教材分析

　　原地側(cè)向推鉛球教材是高中一年級田徑教材中投擲類的教學(xué)內(nèi)容，主要是發(fā)展學(xué)生的力量和投擲能力的運動項目。由于教學(xué)對象是高中一年級學(xué)生，他們大部分同學(xué)在初中時或多或少的接觸過鉛球，因此在教學(xué)過程中，我先讓學(xué)生自己體會推鉛球，不限制投擲動作與方法，激發(fā)學(xué)生對鉛球的興趣。因為是第一堂課，我使用實心球來教學(xué)，通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量及身體的協(xié)調(diào)能力。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)以上教材分析，把教學(xué)目標(biāo)分為知識目標(biāo)、技能目標(biāo)、情感目標(biāo)三個方面：

　　1、認知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生初步了解鉛球的基本知識，基本常識。

　　2、技能目標(biāo)：初步掌握握、持球的要領(lǐng)，根據(jù)男女學(xué)生的差異而區(qū)別制定，并使80%的學(xué)生初步掌握側(cè)向原地推鉛球的動作要領(lǐng)。

　　3、情感目標(biāo)：本節(jié)課可結(jié)合鉛球的特點，對學(xué)生進行克服困難、團結(jié)協(xié)作、聽從指揮等優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。通過合作性學(xué)習(xí)，體驗推鉛球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。

　　三、教學(xué)重點與難點

　　1、教學(xué)重點：原地側(cè)向推鉛球的動作路線及蹬地、轉(zhuǎn)體動作的連貫性。

　　2、教學(xué)難點：最后出手撥球的動作技術(shù)。

　　四、場地器材

　　在課前提前安排和布置好場地，畫好標(biāo)志線（要和學(xué)案上統(tǒng)一）既節(jié)省上課的時間又可以避免以外傷害事故的發(fā)生。本次課所需器材：實心球。

　　五、教學(xué)方法

　　1、教法：根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)要求，結(jié)合學(xué)生的實際情況，因材施教。以學(xué)生為主體，教師引導(dǎo)學(xué)生參與活動，分組練習(xí)和討論，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

　　2、學(xué)法：根據(jù)課的要求和學(xué)生的特點，采用以下方法：

　�。�1）講解法：讓學(xué)生領(lǐng)會動作要領(lǐng)。

　�。�2）分組練習(xí)法：讓學(xué)生去感受和掌握基本動作技術(shù)。

　�。�3）討論、糾正法：通過互相討論，互相學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的積極性。

　　六、教學(xué)流程

　　本節(jié)課教學(xué)程序分為準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個部分來進行。

　　（一）準(zhǔn)備部分：（10分鐘）

　　1、在集合整隊、師生問好等正常的課堂常規(guī)后，教師用簡明扼要的語言宣布本節(jié)課目標(biāo)任務(wù)，特別強調(diào)注意安全的要求，使學(xué)生明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，接下來進行隊列、隊形練習(xí)，通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài)，同時使學(xué)生注意力得以集中。

　　2、準(zhǔn)備活動：為了使學(xué)生身體機能從安靜狀態(tài)逐漸過度到工作狀態(tài)，在準(zhǔn)備活動的開始，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進行蛇形跑，然后有針對性的做幾節(jié)徒手操，特別是手指、肩、腰、膝、踝必須活動開，使得學(xué)生各主要肌群、韌帶等充分伸展。最后安排俯臥撐（注意男女區(qū)別），男生10個正規(guī)俯臥撐，女生5個俯臥撐，為基本部分新授課的教學(xué)做鋪墊。

　　（二）基本部分：（30分鐘）

　　將人數(shù)分成四個小組，選出自己的小組長。一開始教師對學(xué)習(xí)練習(xí)過程做一下要求：

　　1安全問題：必須統(tǒng)一投統(tǒng)一撿，不可隨便亂跑，不可亂穿組，出現(xiàn)危險事故。

　　2分組練習(xí)：組長組織大家站成一排，按教師的要求進行練習(xí)。

　　我將本部分設(shè)計了以下的教學(xué)步驟：

　　1、教師講解投遠的原理及簡單的方法，要求體現(xiàn)遠度，不限制投擲的動作，讓學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)造性思維能力，并可以相互討論和模仿。讓學(xué)生在實際練習(xí)中體會投擲的原理和最佳的投遠動作。

　　2、教師先讓學(xué)生徒手練習(xí)原地正面推球與瞪地、轉(zhuǎn)髖動作，然后將瞪地、轉(zhuǎn)髖與推球協(xié)調(diào)結(jié)合的徒手練習(xí)。教師在這一教學(xué)過程中，要不斷示范、提示，讓學(xué)生掌握正確動作的表象和基本的動作概念，目的.是使學(xué)生掌握原地側(cè)向推鉛球的動作要領(lǐng)和用力順序。

　　3、學(xué)生練習(xí)原地正面推實心球，體會正確的推動作，解決蹬與推協(xié)調(diào)配合的問題。

　　4、根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，請部分學(xué)生展示自己擲遠的方法，并讓學(xué)生相互進行比較和評價，目的是引出簡單而有效的擲遠動作（原地側(cè)向推鉛球），為以下教學(xué)作好準(zhǔn)備。

　　5、根據(jù)以上幾個練習(xí)情況，最后讓學(xué)生練習(xí)原地側(cè)向推實心球，讓學(xué)生相互間提示、糾正最后推的動作，教師在這一過程中，主要進行引導(dǎo)和個別指導(dǎo)，對相對比較集中的錯誤動作進行集中指導(dǎo)，并讓動作比較正確的學(xué)生示范，然后讓學(xué)生相互間評價。目的是通過掌握原地側(cè)向推鉛球的動作，把實心球擲的更遠，發(fā)展學(xué)生的投擲能力。

　　教法：

　�。�1）教師簡單介紹投遠的基本方法和要求。

　　（2）教師邊示范邊講解握球的手型及原地側(cè)向推鉛球的完整動作。

　　（3）學(xué)生進行原地正面推球與瞪地、轉(zhuǎn)髖動作的徒手模仿練習(xí)。

　�。�4）學(xué)生二人一組做蹬地、轉(zhuǎn)髖的徒手練習(xí)。

　�。�5）學(xué)生練習(xí)正面原地推實心球。

　　（6）教師巡回指導(dǎo)，并隨時糾正錯誤動作。

　　（三）結(jié)束部分：（5分鐘）

　�。�1）組織學(xué)生做放松活動。組織形式：閉上雙眼，想像－－陽光明媚，微風(fēng)拂面，你坐在草地上，聞著花草的芳香，舒適極了，身心放松，放松，再放松……。

　　設(shè)計意圖：目的是讓學(xué)生的心理得到充分放松，使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。

　�。�2）總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況：對學(xué)習(xí)能力較好的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)谋頁P，較弱的給予鼓勵。

　�。�3）安排學(xué)生收還器材。

　　七、預(yù)計課的效果：

　　本節(jié)課的預(yù)計平均心率為130——140次/分；運動密度為35——40%；運動強度為中等強度。

　　鉛球說課稿5

　　一、指導(dǎo)思想

　　本節(jié)課根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一、以人為本”的指導(dǎo)思想，結(jié)合八年級學(xué)生心理、生理特點，以“體驗嘗試、合作探究”為主線，著力體現(xiàn)興趣性、互動性，讓學(xué)生在寬松、愉悅的氛圍中掌握原地推鉛球的動作技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，樹立學(xué)生終身體育意識。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、認知目標(biāo)：通過教學(xué)使90%學(xué)生了解鉛球的基本知識，能夠敘述原地推鉛球動作結(jié)構(gòu)的內(nèi)容。

　　2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使80%學(xué)生掌握原地推鉛球的正確技術(shù)動作。

　　3、情感目標(biāo)：學(xué)生通過參與合作性學(xué)習(xí)，體驗推鉛球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生自我探究、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。

　　三、教材分析

　　原地推鉛球教材是田徑教材中投擲類教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)對象是八年級學(xué)生。根據(jù)新課程的目標(biāo)要求，它與《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測驗項目相配合，具有方便教學(xué)，簡單易學(xué)的特點。通過學(xué)習(xí)，對學(xué)生的身體健康起到較好的效果。

　　四、教學(xué)重點和難點

　　1、教學(xué)重點：蹬腿轉(zhuǎn)髖，推手換腿。依據(jù)是教學(xué)任務(wù)，學(xué)生能力要求，把它確定為重點。

　　2、教學(xué)難點：最后的出手技術(shù)動作。依據(jù)是教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)要求，這是學(xué)生很難理解，不易掌握的動作技術(shù)，所以把它定為難點。

　　五、學(xué)情分析

　　本節(jié)課的教學(xué)對象是八年級1班學(xué)生20人，該年齡段的學(xué)生正處于生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，因此在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的自主性學(xué)習(xí)。

　　六、教法

　　1、講解、示范法：通過采用此方法使學(xué)生了解動作技術(shù)要點，建立正確的'動作表象。

　　2、分解法：該動作較復(fù)雜，采用分解法學(xué)使生更加清晰各部分動作的要點。

　　3、完整法：為了使學(xué)生形成完整動作技術(shù)，在分解練習(xí)的基礎(chǔ)上初步體會完整動作。

　　七、學(xué)法

　　學(xué)生通過一看二想三悟的思維活動過程，達到了解動作技術(shù)的結(jié)構(gòu)原理及弄清動作技術(shù)的實質(zhì)。

　　八、教學(xué)過程

　　1、課堂常規(guī)：（10分鐘）

　　鳴哨集合，安排體育委員整隊，提出課堂要求及注意事項。然后做準(zhǔn)備活動，先慢跑兩圈再針對性的做徒手操，使得學(xué)生各主要肌群、韌帶充分伸展。最后安排一些輔助練習(xí)，為基本部分授課的教學(xué)做鋪墊。

　　2、基本部分：（30分鐘）

　　首先由教師完整示范原地推鉛球動作2—3次，讓學(xué)生在頭腦中形成完整動作的表象。其次教授學(xué)生鉛球的握法和放置位置，并根據(jù)推鉛球技術(shù)動作路線蹬、轉(zhuǎn)、撐、送、挺、推、撥以此進行示范和講解。練習(xí)中讓學(xué)生之間進行相互指導(dǎo)與糾錯，學(xué)生練習(xí)幾遍后去做推鉛球的徒手練習(xí)，使學(xué)生體會推鉛球時的用力順序。

　　等每個學(xué)生都練習(xí)幾次完整的動作后，把他們集中起來糾正出現(xiàn)比較多的錯誤，找做的好的同學(xué)做示范，并指出好在哪里，讓其他同學(xué)向他學(xué)習(xí)。然后學(xué)生再次進行練習(xí)，在練習(xí)過程中教師指導(dǎo)、并強調(diào)注意安全。

　　3、結(jié)束部分：（5分鐘）

　　為了使學(xué)生逐漸恢復(fù)到安靜狀態(tài)，教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)，并對本次課進行小結(jié)，布置課外的練習(xí)，對本次課好的地方進行表揚，收回器材，師生再見。

　　九、教學(xué)評價

　　1、本課堂注重于培養(yǎng)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

　　2、本課堂采用由簡入難、逐漸深入的教學(xué)方法，并注重因材施教。

　　十、運動負荷

　　綜合密度：35%左右平均心率：110次/分左右

　　十一、場地器材

　　鉛球10個鉛球場地一塊

　　鉛球說課稿6

　　一、教材分析：

　　鉛球是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動，又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位，對增強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運動技巧起到很好的作用。初中體育教學(xué)的基本任務(wù)有三點：一、全面鍛煉學(xué)生身體；二、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，掌握基本技術(shù)，發(fā)展基本技能；三、向?qū)W生進行思想品德教育。它們要由專業(yè)老師通過一定的教學(xué)原則、教學(xué)方式進行系統(tǒng)、科學(xué)的授教及學(xué)生積極主動的配合練習(xí)來完成。體育課的教學(xué)一般是雙教材，它既能授予學(xué)生新知識，又能教會學(xué)生溫故而知新的道理、培養(yǎng)他們的體育樂趣，有時通過分組輪換的教學(xué)方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長的組織，管理能力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學(xué)的橋梁之一，同時，還可培養(yǎng)學(xué)生自覺練習(xí)的守紀品質(zhì)。

　　二、說教學(xué)目標(biāo)

　�。�1）知識目標(biāo)：初步體會握、持球的方法和“推”球的動作要領(lǐng)。

　　（2）能力目標(biāo)

　　1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強四肢力量；提高運動能力。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

　　三、說教學(xué)重點和難點：

　　用力順序和協(xié)調(diào)用力

　　四、說對象

　　八年級學(xué)生年齡都在14歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的`教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

　　五、說教法

　　將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。

　　堅持循序漸進和教與學(xué)同步互動的教學(xué)方法，設(shè)疑引課題，解疑指迷津既體現(xiàn)教學(xué)的整體性和知識的聯(lián)系性，又充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性和想象創(chuàng)造力，

　　從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。力求教學(xué)氛圍輕松、和諧、自然流暢。在學(xué)中教，教中學(xué)，在教學(xué)的全過程中，盡力減少因動作難度而可能帶給學(xué)生的心理壓力，讓學(xué)生明確地意識到學(xué)習(xí)需要自己產(chǎn)生的，不是別人強加的；學(xué)習(xí)過程是自己實踐的，不是他人包辦代替的，學(xué)習(xí)任務(wù)的完成是自己嘗試的結(jié)果，不是機械地重復(fù)和模仿的結(jié)果。自己是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)習(xí)活動是充滿興趣的探索性創(chuàng)造活動，真正體現(xiàn)“快樂體育”的宗旨。

　　六、說學(xué)法

　　八年級學(xué)生的思維能力和體育實踐能力已得到了一定的發(fā)展，本次課通過將理論知識與運動技能的有機結(jié)合，運用導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)思、導(dǎo)練、導(dǎo)評等教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生的思維參與體育學(xué)習(xí)，讓學(xué)生通過一看二想三悟的思維活動過程，達到了解動作技術(shù)的結(jié)構(gòu)原理，弄清動作技術(shù)的實質(zhì)和規(guī)律的目的和使學(xué)生知識學(xué)習(xí)、身體鍛煉寓于教學(xué)、練習(xí)之中，教學(xué)中，結(jié)合學(xué)生的身心特點，在教師的主導(dǎo)作用下，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)思想，發(fā)揮學(xué)生主體作用和自主性，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和積極性，以最大限度提高課堂效率。

　　七、說教學(xué)過程：

　　1、在課的開始部分，應(yīng)用多媒體教學(xué)手段，選用了創(chuàng)新“集體性”游戲，但是改變了傳統(tǒng)的你講我做的教學(xué)方法，讓學(xué)生動腦思考，發(fā)揮想象，創(chuàng)新練習(xí)的方法，并在合理運用情景導(dǎo)入的基礎(chǔ)上，更易激發(fā)學(xué)生的參與精神。培養(yǎng)高尚的思想品德。

　　2、采用了雙人徒手操和針對原地側(cè)向推鉛球動作的專門練習(xí)，即調(diào)動了學(xué)生的雜只鈐玖絲翁悶眨院蟮慕萄г誶崴傻幕肪誠陸��？

　　3、課的基本部分以教學(xué)原地側(cè)向推鉛球為主，加入接力往返跑來豐富課的內(nèi)容，讓學(xué)生在豐富多采的活動中體驗體育活動的樂趣，并適時滲透思想品德教育。

　　首先教師先提出鉛球的起源，鉛球是世界田徑賽場上的傳統(tǒng)項目。在大約在公元1340年，希臘開始出現(xiàn)了火炮。而炮彈是用圓形鉛制成的。為了使得炮手作戰(zhàn)時裝填炮彈熟練、迅速、敏捷，以提高軍隊的戰(zhàn)斗能力，希臘人就在日常訓(xùn)練中讓士兵用同炮彈重量大小相當(dāng)?shù)氖^練習(xí)，并進行比賽。后來又用廢棄的鉛制炮彈代替石頭進行模擬訓(xùn)練，這是現(xiàn)代鉛球的直接起源。再之后，這一訓(xùn)練從部隊流人民間，慢慢地變成了投擲鉛球的游戲，并很快得以傳播，成為廣受群眾歡迎的體育競賽項目。1896年，鉛球成為第一屆現(xiàn)代奧運會上投擲比賽正式項目。從它誕生之日起，它就一直是大力士的寵兒，它使得各國大力士能一展自己的雄風(fēng)

　　原地側(cè)向投推鉛球的內(nèi)容看似比較簡單，而要教學(xué)的知識是較多的，例如握，持球的方法、蹬腿轉(zhuǎn)髖的動作和撥指的方法。為了能讓學(xué)生掌握正確的投擲姿勢和轉(zhuǎn)體的動作，首先教會學(xué)生握球的正確方法。教師講解并示范握球的動作要領(lǐng)，學(xué)生直觀的感受動作形象，又加強巡視指導(dǎo)正確的方法，為以后學(xué)習(xí)完整技術(shù)打下基礎(chǔ)。然后，教師講解演示原地側(cè)向推鉛球的動作，學(xué)生跟著教師做徒手模仿練習(xí)投擲動作，體會投擲的姿勢和轉(zhuǎn)體動作，加強對正確的投擲姿勢的理解。整個動作由五個部分組成：蹬（腿）>>轉(zhuǎn)（髖）>>挺>>推（肘）>>撥（指）。分以下步驟完成：

　　1）、示范講解原地側(cè)向推鉛球的用力順序

　　2）、示范講解腳的蹬轉(zhuǎn)練習(xí)

　　3）、示范講解蹬地轉(zhuǎn)髖練習(xí)

　　4）、示范講解原地側(cè)向推鉛球的完整動作

　　5）、兩人一組徒手進行完整動作練習(xí)，按教師講解的要領(lǐng)進行自評自練

　　6）、原地側(cè)向推鉛球練習(xí)

　　在身體素質(zhì)的的練習(xí)上，我安排了持球跑的接力游戲。在場地的布置上，繼續(xù)沿用鉛球的場地，這樣可以減少隊伍的調(diào)動，使學(xué)生集中注意力進行下面的素質(zhì)練習(xí)。一方面以激發(fā)學(xué)生的集體主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。

　　4、優(yōu)美的旋律，寬松的氛圍，優(yōu)美、放松的旋律響起，同學(xué)們隨著音樂跟老師做身心放松練習(xí)……，教師及時地進行肯定總結(jié)。在輕松、自由的氣氛中，一堂課結(jié)束。

　　教學(xué)設(shè)計：

　　整隊→游戲（音樂伴奏）、雙人操

　　→教：提問、要求、巡視

　　主教材（原地側(cè)向推鉛球）→學(xué)：聽、練、論、創(chuàng)、演。

　　輔教材 →教：傳授知識、線路指令、講評練習(xí)。

　�。ㄉ眢w素質(zhì)10×4往返跑）

　　→學(xué)：圖形跑練、競賽跑練、反饋評價。

　　整理 ———→ 放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)。

　　下課 ———→ 回收器材。

　　場地器材

　　田徑場、鉛球20個、錄音機一臺。

　　1）預(yù)計練習(xí)密度：54——56%

　　2）平均心率：120次/分——130次/分高峰期在第35分鐘左右，約為155次/分

　　鉛球說課稿7

　　一、說教材分析

　　本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習(xí)》，其中“鉛球的最后用力”為主教學(xué)內(nèi)容，“身體練習(xí)”為輔教學(xué)內(nèi)容。

　　本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程田徑運動模塊田徑必修單元投的基礎(chǔ)知識、技能中重要的組成部分。最后用力技術(shù)的合理與否，直接決定鉛球成績的遠近；間接影響學(xué)生對成功感的體驗和對田徑這門相對枯燥一些的課程的學(xué)習(xí)興趣；并且也影響投擲學(xué)時間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量。同時，本課的教學(xué)可以融合運動技能、運動體能、身體健康和合作、參與為一體，符合新課標(biāo)“培養(yǎng)學(xué)生運動愛好與專長的要求”；符合新課程設(shè)置的理念。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　本課的知識性目標(biāo)為：讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點，形成正確的最后用力意識。本課的技能性目標(biāo)為：讓85％以上的同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù)，減少錯誤和多余的最后用力動作。并能在以后的學(xué)習(xí)中和今后的.體育活動中自覺的運用所掌握的運動技能和練習(xí)方法有針對性的鍛煉身體。

　　本課的情感目標(biāo)為：發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)中的興趣和主動性、探究性；培養(yǎng)學(xué)生相互幫助、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)；形成良好的團隊和競爭意識。

　　三、本課的重點、難點：

　　本課的重點學(xué)習(xí)爆發(fā)式的最后用力技術(shù)；本課的難點是學(xué)生在練習(xí)過程中的成功體驗。

　　四、教法、學(xué)法設(shè)計

　　在學(xué)習(xí)過程中，突出老師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位。整堂課以小組為教學(xué)單位，充分發(fā)揮小組中團結(jié)、協(xié)作以及團隊間的競爭、對抗，引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

　　在鉛球最后用力的學(xué)習(xí)中，采用分組不輪換的教學(xué)方法。老師提出教學(xué)目標(biāo)和技術(shù)重點，學(xué)生以組為單位自主學(xué)習(xí)、練習(xí)。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中，老師和學(xué)生互動的提問、思考、分析、對比、總結(jié)、示范等，讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù)，減少多余和錯誤動作，完成教學(xué)任務(wù)。

　　在身體練習(xí)教學(xué)中，采用集體分組游戲的方式，把體能練習(xí)融入團隊間的競爭和對抗中，讓學(xué)生既能提高體能，又能體會到合作、參與的樂趣。寓教寓樂的完成教學(xué)任務(wù)。

　　五、教學(xué)過程

　　一）導(dǎo)入部分（15分鐘）

　　1、各組長帶領(lǐng)組員自由活動10分鐘。

　　2、10到15分鐘完成教學(xué)常規(guī)和準(zhǔn)備活動，重點是上下肢關(guān)節(jié)和腰的活動。

　　3、提出教學(xué)任務(wù)、目標(biāo)

　　設(shè)計思想：

　　六個人為一組的分組符合學(xué)�，F(xiàn)有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué)。同時，也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。

　　把準(zhǔn)備活動時間放給學(xué)生自己熱身，不但提高學(xué)生練習(xí)的主動性和自主性；而且能提高學(xué)生的興趣和練習(xí)的有效時間。學(xué)生的自由活動監(jiān)督由各組組長完成。對于不能自主完成準(zhǔn)備活動的學(xué)生，特別是女生，由老師統(tǒng)一安排熱身。此間，老師要提供學(xué)生足夠的熱身器械（如足球、籃球、跳繩等）。

　　二）主要內(nèi)容（25分鐘）

　　1、老師邊做示范，說出鉛球最后用力技術(shù)要點，最后提出激勵、引導(dǎo)練習(xí)的問題和競爭動員，以及安全要求。

　　2、以組為單位進行實心球的練習(xí)，練習(xí)方式和練習(xí)密度由小組自定。（15分鐘）

　　3、老師巡回指導(dǎo)、示范、答疑、幫助各組解決問題并強調(diào)重點、關(guān)鍵點，同時要用鼓勵和肯定激發(fā)學(xué)生信心。

　　4、每組選出技術(shù)和成績最好的一名同學(xué)進行示范練習(xí)，組與組間相互評價和競爭。（5分鐘）

　　5、身體練習(xí)游戲，抱球接力。成績落后者做俯臥撐。（5分鐘）

　　設(shè)計思想：

　　教學(xué)過程是師生互動開發(fā)課程、豐富課程的過程。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動、探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的目標(biāo)和界限。

　　以上的內(nèi)容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，強調(diào)課堂中主體和主導(dǎo)的相互作用；用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴大到組。而對于落后的同學(xué)同樣把落后感分散到組，能夠有效的激勵組之間的斗志，有利與學(xué)習(xí)和形成良性的競爭。同時，組之間的自評和互評能夠強化技術(shù)要點，形成同學(xué)間良好的自我監(jiān)督、自我評價的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。有利于整體達到教學(xué)目標(biāo)。

　　身體游戲練習(xí)以接力形式出現(xiàn)，能夠變枯燥為熱鬧，提高練習(xí)的有效性，達到鍛煉體能的目的。

　　三）放松總結(jié)（5分鐘）

　　1、以組為單位進行放松。

　　2、教學(xué)小結(jié)

　　3、收器械。

　　設(shè)計思想：

　　在學(xué)生放松中，進行教學(xué)小結(jié)。

　　六、心率預(yù)計和練習(xí)密度

　　心率最高140－150/分估計第35－38分鐘出現(xiàn)

　　練習(xí)密度45－55％

　　七、場地設(shè)計和器材

　　用1/3個田徑場