預示下雨的諺語

　　預示下雨的諺語

　　1、雨生蛋，落到明朝吃過飯。

　　2、落滴起泡定陣雨。

　　3、久晴大霧必陰，久雨大霧必晴。

　　4、夜里下雨白天晴，打的糧食沒處盛。

　　5、蜻蜓飛得低，出門帶斗笠。

　　6、時雨時晴，幾天幾夜不停。

　　7、云向東，有雨變成風，云向南，水漣漣，云向西，下地披衣。

　　8、一點一個泡，還有大雨未到。

　　9、立了秋，那里下雨那里收。

　　10、雨聲發(fā)喘，河水漲滿。

　　11、十霧九晴。

　　12、有雨山戴帽，無雨山?jīng)]腰。

　　13、太陽現(xiàn)一現(xiàn)，三天不見面。

　　14、一點雨似一個釘，落到明朝也不晴;一點雨似一個泡，落到明朝未得了。

　　15、魚兒出水跳，風雨就來到。

　　16、黑夜下雨白天晴，打的糧食沒處盛。

　　17、雨前麻花落勿大，雨后麻花落勿久。

　　18、立秋下雨萬物收，處暑下雨萬物丟。

　　19、立秋下雨，百日無霜。

　　20、云自東北起，必有風和雨。

　　立冬下雨預示著什么？

　　2015年11月8日01時58分，我們迎來了立冬節(jié)氣。立冬時斗指西北，太陽黃經(jīng)為225度。

　　立冬單從字眼上可解釋為："立，建始也，冬，終也，萬物收藏也。"習慣上，我國民間把這一天當作冬季的開始。有諺語說"立冬晴，一冬凌（嚴寒意）；立冬陰（陰雨），一冬溫（暖冬）".古人有在立冬看氣象，可卜得一冬的冷暖。

　　今日立冬，蒙山這里飄著小雨！如按諺語所說的話，那么今年就有可能是暖冬了。

　　立冬三侯

　　我國古代將立冬分為三候："一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃。" 此節(jié)氣水已經(jīng)能結(jié)成冰；土地也開始凍結(jié)；三候"雉入大水為蜃"中的雉即指野雞一類的大鳥，蜃為大蛤，立冬后，野雞一類的大鳥便不多見了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認為雉到立冬后便變成大蛤了。

　　立冬習俗

　　立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，在古代社會中是個重要的節(jié)日，這一天皇帝會率領(lǐng)文武百官到京城的北郊設壇祭祀。在現(xiàn)在，人們在立冬之日，也要慶祝一下。

　　立冬節(jié)氣，有秋收冬藏的含義，我國過去是個農(nóng)耕社會，勞動了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語"立冬補冬，補嘴空"就是最好的比喻。

　　在我國南方，立冬人們愛吃些雞鴨魚肉，在臺灣立冬這一天，街頭的"羊肉爐"、"姜母鴨"等冬令進補餐廳高朋滿座。許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。在我國北方，人們愛吃餃子。為什么立冬吃餃子？因為餃子是來源于"交子之時"的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節(jié)之交，故"交"子之時的餃子不能不吃�，F(xiàn)在的人們已經(jīng)逐漸恢復了這一古老習俗，立冬之日，各式各樣的餃子賣得很火。

　　冬季養(yǎng)生

　　人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。人在這個進補的最佳時期，進行食補，為抵御冬天的嚴寒補充元氣。在冬季應少食生冷，尤其不宜過量的補。一般人可以適當食用一些熱量較高的食品，特別是北方，可以吃些牛、羊肉，但同時也要多吃新鮮蔬菜。吃一些富含維生素和易于消化的食物。

　　俗話說"三九補一冬，來年無病痛",冬季也是進補的好時機，但要提醒大家的是，進補時，要使腸胃有個適應過程，最好先做引補，一般來說，可先選用燉牛肉紅棗、花生仁加紅糖，亦可煮些生姜大棗牛肉湯來吃，以調(diào)整脾胃功能。冬季喝熱粥也是養(yǎng)生的一個好選擇。如吃"臘八粥"有助于增加熱量和營養(yǎng)功能。小麥粥有養(yǎng)心除煩的作用、芝麻粥可益精養(yǎng)陰、蘿卜粥可消食化痰、胡桃粥可養(yǎng)陰固精、茯苓粥可健脾養(yǎng)胃、大棗粥可益氣養(yǎng)陰等等。飲食調(diào)養(yǎng)要遵循"秋冬養(yǎng)陰"、"無擾乎陽"、"虛者補之，寒者溫之"的古訓，隨四時氣候的變化而調(diào)節(jié)飲食。少食生冷，但也不宜燥熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽，熱量較高的膳食為宜，同時也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏，如：牛羊肉、烏雞、鯽魚，多飲豆?jié){、牛奶，多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等。冬季的西北地區(qū)天氣寒冷，進補宜大溫大熱之品，如牛、羊、狗肉等；而長江以南地區(qū)雖已入冬，但氣溫較西北地區(qū)要溫和的多，進補應以清補甘溫之味，如雞、鴨、魚類；地處高原山區(qū)，雨量較少且氣候偏燥的地帶，則應以甘潤生津之品的果蔬、冰糖為宜。除此之外，還應因人而異，因為食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之別，體（體質(zhì)）有虛實寒熱之辯，本著人體生長規(guī)律，中醫(yī)養(yǎng)生原則，少年重養(yǎng)，中年重調(diào)，老年重保，耋耄重延。故"冬令進補"應根據(jù)實際情況有針對性地選擇清補、溫補、小補、大補，萬不可盲目"進補".呵呵，立冬了，各位一定要注意立冬養(yǎng)生哦，立冬后的起居調(diào)養(yǎng)切記"養(yǎng)藏".早睡晚起，日出而作，保證充足的睡眠，有利于陽氣潛藏，陰精蓄積。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說："秋冬養(yǎng)陰".所謂秋冬養(yǎng)陰，是指從秋季起到整個冬季養(yǎng)收氣、養(yǎng)藏氣，不應耗精而傷陰氣，以適應自然界陰氣漸生而旺的規(guī)律，從而為來年陽氣生發(fā)打下基礎(chǔ)。此時節(jié)的養(yǎng)生飲食進補應遵循"少辛增酸",滋陰潤肺以防燥，多吃新鮮蔬菜和水果，同時注意食物多樣、營養(yǎng)均衡、細嚼慢咽等四個方面。在體育鍛煉上，此時秋高氣爽正好是多開展各項有益的登山、慢跑、球類等體育活動。

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