現(xiàn)在位置：范文先生網(wǎng)>教案大全>體育教案>體育課安全教育教案優(yōu)秀

體育課安全教育教案優(yōu)秀

時間：2025-01-19 09:45:53 體育教案我要投稿

體育課安全教育教案推薦度：
相關(guān)推薦

體育課安全教育教案優(yōu)秀

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，往往需要進行教案編寫工作，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。教案要怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的體育課安全教育教案優(yōu)秀，僅供參考，大家一起來看看吧。

體育課安全教育教案優(yōu)秀

體育課安全教育教案優(yōu)秀1

　　一、活動目標：

　　1、通過討論交流，我能說出上體育課前的準備。

　　2、通過教師講解，圖片展示，我能說出參加體育課的注意事項。

　　二、課前準備：

　　制作課件，顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料、

　　三、教學(xué)過程

　�。ㄒ唬⑸象w育課時衣著上的注意事項：

　　上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時衣著有一定的講究。

　�。�1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

　　（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

　�。�3）頭上不要戴各種發(fā)卡。

　�。�4）盡量不要戴眼鏡。

　�。�5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

　　（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的`服裝。有條件的應(yīng)該穿著運動服

　�。ǘ�、討論提高

　　1、小組討論：為什么不能帶硬質(zhì)物品？

　　2、師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果，以警示硬質(zhì)物品的危害性，從而提高安全意識。

　　（三）、不同天氣，學(xué)生在體育活動時應(yīng)注意的問題。

　　（四）、體育運動前的準備活動：

　　進行鍛煉之前，先熱熱身（特別在冬季進行體育鍛煉的時候）、

　�。ㄎ澹Ⅲw育課應(yīng)注意哪些安全事項？

　　體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程、體育課上的內(nèi)容是多種多樣的，因此特別要注意安全。

　　1、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。

　　2、跳遠時，必須嚴格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。

　　3、在進行投擲訓(xùn)練時，一定要按老師的口令進行。

　　4、在進行單、雙杠訓(xùn)練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子。

　　5、在做跳馬跳高練習(xí)時，一定要有保護措施。

　　6、在做墊上運動（前后滾翻等）項目時，要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。

　　7、參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護自己，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。

　�。﹨⒓舆\動會要注意什么？

　　運動會的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強度大、參加人數(shù)多，安全問題十分重要。

　　1、要遵守賽場紀律，這是確保安全的基本要求。

　　2、沒有比賽項目的同學(xué)要在指定的地點觀看比賽。

　　3、參加比賽前做好準備活動，以使身體適應(yīng)比賽。

　　4、在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運動服外再穿上防寒外衣。

　　5、臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。

　　6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息。

　　特別注意：

　　1、選擇適合自己的項目和運動量鍛煉。

　　2、劇烈運動以后，不應(yīng)暴飲，也不可馬上洗浴、應(yīng)做一些放松整理運動（如慢行舒腿等）。

　　3、課間不要進行劇烈運動。

　　4、飯前飯后不要參加體育運動。

　　5、飯前飯后不要參加體育運動。

　�。ㄆ撸┬〗Y(jié)

　　兒童少年正處在生長發(fā)育的旺盛時期，積極參加體育鍛煉，對身心的健康發(fā)展是非常有益的，只有注意運動衛(wèi)生，科學(xué)地、合理地參加鍛煉，才能達到健康的目的。

體育課安全教育教案優(yōu)秀2

　　一、教學(xué)內(nèi)容

　　安全常識和韻律活動。

　　二、教學(xué)目標

　　1、了解預(yù)防運動損傷及事故的要求，逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

　　2、對科學(xué)鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。、知道動物模仿操的名稱，動作方法。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生能隨音樂節(jié)拍進行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。

　　三、教學(xué)的重點難點

　　重點：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。

　　難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化。

　　四、設(shè)備器材：多媒體、卡片、紅五角星。

　　五、教法、學(xué)法

　　1、將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

　　2、通過電化教學(xué)，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的`重點和難點。

　　六、教學(xué)過程

　　1、導(dǎo)入揭示課題。

　　（1）出示雜技圖片，思考問題。

　�。�2）老師進行總結(jié)。

　　教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。

　　3、教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？

　　學(xué)生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。

　　4、引導(dǎo)學(xué)生猜想：體育課上還有哪些安全知識？

　　5、驗證與思考：電腦帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎？

　　讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫助學(xué)保護，檢查器械再運動。

　　6、學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識？

　　7、室內(nèi)活動：動物摸仿操。

　　（1）學(xué)生看錄象，然后跟著進行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。

　　（2）學(xué)生創(chuàng)編動作進行練習(xí)。

　　8、小結(jié)：同學(xué)之間相互評價。復(fù)習(xí)學(xué)到的知識。

體育課安全教育教案優(yōu)秀3

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　學(xué)生體育運動安全常識

　　二、教學(xué)目標

　　1、認知目標：了解運動傷害事故的防范常識。

　　2、技能目標：知道運動傷害事故的防范方法，學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

　　3、情感目標：對安全科學(xué)的鍛煉身體有認識，有自我保護意識。

　　三、教學(xué)的重點、難點：

　　重點：知道體育運動的安全注意事項。

　　難點：體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。

　　四、教法與學(xué)法：

　　1、讓學(xué)生自主探索

　　2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動經(jīng)歷突出教學(xué)的重點和難點。

　　五、課型：

　　體育與健康室內(nèi)理論研討課

　　六、教學(xué)時間：

　　xx年3月26日

　　七、教學(xué)課時：

　　一課時

　　八、教學(xué)過程：

　　（一）導(dǎo)入

　　1、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？

　　（1）學(xué)生各變己見。

　　（2）教師歸納出示課題。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動應(yīng)該注意那些安全事項？學(xué)生討論交流，各自發(fā)表。

　�。ǘ⿲W(xué)習(xí)新知識

　　1、運動前的注意事項

　�。�1）檢查自己的身體情況

　　參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會自我監(jiān)督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。

　　學(xué)生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：

　�、袤w溫增高的急性疾��；

　�、诟鞣N內(nèi)臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾�。┑募毙噪A段；

　�、鄯彩怯谐鲅獌A向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；

　�、軔盒阅[瘤；

　�、輦魅静〖奥约膊�，如乙肝等。

　�、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉。

　�。�2）檢查場地和器材

　　要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是

　　否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。

　　（3）做好運動準備

　　要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。

　　為什么要做熱身準備活動？（合作探究）

　　就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發(fā)生的機會。

　　運動前不重視做準備活動，或準備活動做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運動損傷的重要原因；準備活動不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進行活動，動作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。

　　如果突然進行劇烈運動，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。

　　2、運動時的注意事項

　�。�1）要掌握動作要領(lǐng)

　　在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。

　�。�2）要正確使用器材

　　要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械（如鉛球、實心球等）的使用中，要注意選擇適當(dāng)場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。

　�。�3）運動負荷要適當(dāng)。

　　參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強體質(zhì)的運動負荷�？裳驖u進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質(zhì)，提高健康水平。

　　3、運動后的注意事項

　�。�1）認真做恢復(fù)整理活動

　　做恢復(fù)整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。

　　（2）自我檢查運動反應(yīng)

　　如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調(diào)整與休息。運動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。

　�。�3）適當(dāng)補充能量

　　參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后（運動前也應(yīng)適當(dāng)補充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的.需要，確保取得最佳的鍛煉效果。

　�、侔胄r至1小時后進餐。

　　②避免喝含有KA啡因的飲料。

　　③5至10分鐘后飲水（含鹽）

　�。ǘ┱n堂小結(jié)：

　　1、學(xué)生自評，知道多少知識？

　　2、同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學(xué)得多。

　　3、再次記憶學(xué)到的知識。

　　4、教師歸納總結(jié)

　　科學(xué)而安全地進行體育運動，可以增強體質(zhì)，促進我們的身心健康。相反，體育運動如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉，就不能達到運動目的，運動不當(dāng)還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養(yǎng)成良好的安全運動習(xí)慣，就會達到健康身心的目的。

　　學(xué)生體育運動安全口訣

　　1、課外活動到操場，檢查場地和器材；

　　2、運動服裝先換上，手表飾品要摘掉；

　　3、鍛煉前要做熱身，活動四肢扭扭腰；

　　4、運動前后喝點水，劇烈運動要適量；

　　5、遵守規(guī)則講文明，危險動作杜絕掉；

　　6、運動全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。

　�。ㄈ┩卣寡由�

　　哪些體育運動少兒不宜過早參加？

　　致使關(guān)節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。

　　如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

體育課安全教育教案優(yōu)秀4

　　[教學(xué)目的]

　　使學(xué)生懂得體育課的衛(wèi)生要求。

　　[教學(xué)重難點]

　　體育課的衛(wèi)生要求。

　　[教學(xué)過程]

　　一、導(dǎo)入，體育課是學(xué)校體育活動的基本形式，如何上好體育課呢？首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。

　　二、體育課的衛(wèi)生要求：

　　1、環(huán)境衛(wèi)生：場地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的

　　前提條件，場地必須平坦、清潔。

　　2、個人衛(wèi)生：

　�。�1）換上合體的運動鞋和運動衣，使體育活動時能方便、自然、舒適，防止運動損傷的發(fā)生

　�。�2）嚴禁穿皮鞋、涼鞋，防止傷害他人和損傷自己

　�。�3）嚴禁帶小刀、釘子等，以免造成損傷

　�。�4）嚴格遵守課堂紀律，認真做好準備活動，充分活動好身體的每個關(guān)節(jié)和部位，預(yù)防運動創(chuàng)傷的發(fā)生

　　（5）專心聽取教師的講解、示范，體會教師講解動作要領(lǐng)，能在活動中逐步掌握運動技能和技巧

　�。�6）課程完畢要做整理活動，促進機體各部分機能狀態(tài)的恢復(fù)

　�。�7）使用體育器械一要注意安全，二要注意衛(wèi)生

　　3、運動生理衛(wèi)生：體育鍛煉要遵循體育鍛煉的'基本原則，應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性，合理安排運動項目和運動量，否則也會引起不良影響，如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此，要求每個同學(xué)按教師的安排，按規(guī)定的時間、動作、次數(shù)、運動量去完成。

　　4、體育課的合理組織：體育課的運動量必須適合學(xué)生的性別、年齡、健康和體力，運動量決定于課程的強度、密度和時間三個因素綜合情況。強度大的練習(xí)，密度不能很大，時間因素也是影響運動量的一方面。一節(jié)課時間可分為四個部分：第一、開始部分，約2—3分鐘；第二、準備部分，約6—12分鐘；第三、基本部分，約25—30分鐘；第四、結(jié)束部分，約3—5分鐘。

　　三、齊讀課文，完成課后練習(xí)。

　　四、效果考查：檢查學(xué)生在上體育課時，是否按體育課的衛(wèi)生要求去做。