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初中七年級體育教案人教版上冊
作為一名教學(xué)工作者,很有必要精心設(shè)計一份教案,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。那么什么樣的教案才是好的呢?下面是小編為大家收集的初中七年級體育教案人教版上冊,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
初中七年級體育教案人教版上冊1
一、主要教材
(一)跳躍:跨越式跳高(新授)。
(二)雙杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進至遠端,前擺轉(zhuǎn)體90度下(新授)。
二、教學(xué)任務(wù)
。ㄒ唬┌l(fā)展學(xué)生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎(chǔ):初步學(xué)習助跑和起跳的技術(shù)及過竿動作。
。ǘ┰鰪妼W(xué)生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量,促進韌帶和骨骼的發(fā)展。增強身體的協(xié)調(diào)性。
。ㄈ┡囵B(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、頑強果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
三、課的進行
。ㄒ唬┧枷雱訂T(3分鐘)
。ǘ⿲嶋H練習
1、隊列、隊形、基本體操(6分鐘)
。1)隊列、隊形練習
復(fù)習:向左(右)轉(zhuǎn),用并步法散和密集隊形。
。2)基本體操
復(fù)習廣播體操1、2兩節(jié)。
新授廣播體操3、4兩節(jié)。
第三節(jié):擴胸運動(預(yù)備姿勢立正)
1、兩手半握拳,兩臂經(jīng)前至胸前平屈后振(拳心向下)。
2、兩臂經(jīng)前伸直(拳心相對)至側(cè)舉后振。
3、兩臂經(jīng)前(拳心向下)至胸前平屈后振。
4、兩臂伸直經(jīng)前入下,自然后擺(拳心向后)。
5、左腳向前跨出成弓步,同時兩臂經(jīng)前(拳心相對)至側(cè)舉后振。
6、兩臂經(jīng)前(拳心向下)向下后振。
7、兩臂經(jīng)前(拳心相對)至側(cè)舉后振。
8、左腳收回,兩臂經(jīng)前放下,自然后擺(拳心向下)。
第二、四個八拍的5-8出右腳做。第四個八拍的最后一拍還原成直立。
要求:
1、剛健有力,富有彈性。
2、擴胸時臂要平,上體保持正直。成弓步時腳跟不要提起。
第四節(jié):踢腿運動(預(yù)備姿勢立正)
1、左腿前踢(與上體約成90°),同時兩手叉腰。
2、左腿還原。
3、右腿前踢。
4、還原成直立。
5、左腿后踢,同時兩臂經(jīng)前至上舉后振(掌心向后)。
6、左腿還原,同時兩臂經(jīng)前落下,自然后擺(掌心向后)。
7、同5,換右腿做。
8、還原成直立。
要求:
1、擺動腿和支撐腿要伸直繃緊。
2、前踢時上體保持正直。
3、技術(shù)教材(29分鐘)
新授:跨越式跳高。
講解、示范跨越式跳高助跑、起跳和過竿的動作。
學(xué)生在沙坑正面弧形站立,教師開始示范、講解。
動作:助跑-助跑的距離一般為6-8步(或7-9步),助跑的方向與橫桿垂直面所成角度,約為30-60度;用左腳起跳的人,從右側(cè)助跑,開始三、四步要跑得放松自然,有彈性,身體前傾不要太大。跑的速度和步長逐漸增加,上體也逐漸轉(zhuǎn)直,助跑的最后幾步,身體重心要平穩(wěn)。稍下降,用腳跟先著地,迅速滾動至前腳掌,蹬地要有力,兩臂的擺動也隨之加大。倒數(shù)第二步幅度要大。準備起跳。
助跑步點的測量,一般是在起跳蹼上,按跑的`步數(shù)和速度,向助跑的反方向跑,最后一步落點就是助跑的起點,然后再向橫桿方向反復(fù)練習幾次,以確定助跑步點。
起跳――助跑最后一步用擺動腿支撐時,要積極做跪膝送髖動作,起跳腿以大腿帶動小腿沿地面向前邁伸,當起跳腿、膝、髖關(guān)節(jié)伸直以腳跟先著地時,同時擺動腿以髖帶動大腿向前上方擺出,起跳腿迅速屈膝緩沖,腳也迅速滾動至前腳豐地。當擺動腿迅速蹬伸,當擺動腿擺至最高點,起跳腿也充分蹬直,使肩、膝、踝成一直線,以腳尖最后離地騰起,完成起跳動作。
兩臂的動作要配合兩腿動作由體側(cè)后方向前上方用力上擺,兩肘向前,提肩,把大臂擺到約肩平部位。
過桿――跨越式是和離橫桿較遠的腳起跳,起跳點距橫桿垂直面約一腳半到兩腳半。起跳騰起后,當擺動腿擺過橫桿時,稍向內(nèi)轉(zhuǎn),起跳腿開始上抬,上體稍前傾,擺動腿過桿后,向下轉(zhuǎn)壓,起跳腿積極上抬,上體略轉(zhuǎn)向起跳腿一側(cè),使骨盆越過橫桿。同時起跳腿屈膝高抬,小腿上擺,越過橫桿,用擺動腿先著(見教材154頁圖4-3)。
組織教法:
、俳處熛韧暾刈鲆淮问痉秳幼,再著重做過桿動作的示范、講解。
②利用7-8米長的橡皮筋(或小繩)做橫桿,高度50公分,由3-4人同時做原地起、擺腿、過竿的練習。每人做4-5次。
、壑3-4步做過桿練習。每人做4-5次。
、苋讨茏鎏^桿的練習,為了提高同學(xué)們的學(xué)習興趣,可以由60公分高度開始起跳,每跳完一輪后,則提高五厘米直至適當?shù)母叨葹橹埂?/p>
⑤用二個沙坑分兩組同時進行,到一定的高度后,進行升留級,即跳過者編為一組,跳不過的編為另一組,升級組繼續(xù)升高,留級者降低高度繼續(xù)練習。
新授:杠端跳起成分腿坐――腿前進至遠前擺轉(zhuǎn)體90度下。
講解示范動作。
動作:杠端側(cè)立,跳起成支撐,兩腿前舉,超過杠面時兩腿左右分開,以大腿后別坐在兩杠上,然后兩手推杠,上體向前上諄挺起,展髖,兩腳下壓,成騎坐姿勢,兩手在腿前大約40-50厘米處握杠,身體挺直,戶部前移,兩腿后擺順勢后滑彈離杠面,過杠后迅速并腿,以肩為軸向前擺動,前擺過杠時再成分腿騎坐繼續(xù)進行。至遠端時兩腿進杠前擺近最高點,左(右)手推杠,重心右(左)移,右(左)臂撐直并向右(左)轉(zhuǎn)體90度跳下至杠端成立正姿勢。
要求:動作協(xié)調(diào)連貫直臂支撐,兩腿伸直。
組織教法:
、僦螖[動前擺分練習兩次。
、谠谔渖w上分腿坐兩手體前撐,腿后擺伸髖,挺身前傾成俯撐的練習。
、墼趲椭峦瓿赏茸斑M連續(xù)兩個。
、茉趲椭峦瓿扇讋幼2-3次。
保護和幫助:一手扶臂,一手托腿后擺。
將學(xué)生分為四組,一、二組練習跳高,三、四組練習雙杠。中間一、二組與三、四組互換一次。
3、課課練(循環(huán)練習)(6分鐘)
(1)單腳邊疆跳越一定高度的橡皮筋20次。
。2)正踢腿、外擺腿各5次。
。3)蛙跳10個
。4)俯臣撐5個
組織教法同前。
。ㄈ┲v評結(jié)束(3分鐘)
四、場地器材
(一)場地:課前松好沙坑,畫好循環(huán)練習場地。
。ǘ┢鞑模禾呒軆筛,橫桿兩根,雙杠兩付,橡皮筋7-8米長兩條,鐵锨兩把。
初中七年級體育教案人教版上冊2
教學(xué)任務(wù)
1、通過學(xué)習體育課安全知識提高學(xué)生的安全意識。
2、培養(yǎng)學(xué)生的自信心、靈活性和習慣性。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入:你知道為什么在運動時要注意安全防范嗎?你在運動時注意自我保護嗎?
二、正課:體育課安全教育常識
。ㄒ唬┲b安全
體育實踐課大多是全身性活動,活動量大,彼此接觸機會多,而且還要運用許多體育器材,如籃球、排球、跳馬等,因此,為了學(xué)生的安全,上課時著裝必須注意安全。
1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。
2.不要佩戴各種金屬的或玻璃的'裝飾物。包括項鏈、手鏈、手表等一些物品,以免受傷。
3.患有近視眼的同學(xué),如果不配戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。
4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)當穿運動鞋或布鞋。
5.衣服要寬松合體,透氣吸汗,做好不要紐扣多,拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)穿運動裝或校服。
。ǘ┌踩胧
1.要牢牢樹立安全觀,體育課前要想好體育課中存在的安全隱患,做好防范意識。
2.要仔細檢查上課要使用的器械,是否有隱患存在,及時更換體育器材。
3.要求學(xué)生上課的著裝要合體,合身的服裝才能更加便于運動,拖拖掛掛運動容易受傷。
4.運動前要認真做好準備活動,易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動開,預(yù)防傷害發(fā)生。
5.教師認真做好示范動作,使學(xué)生建立好穩(wěn)定的動作表象,同時要規(guī)定動作方法,以防學(xué)生因錯誤動作而帶來傷害。
6.體育課上安排練習要有層次,要注意循序漸進,慢慢提高動作要求。
7.體育課上要加強保護與幫助,特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課,以防學(xué)生膽大、好勝出危險。
8.體育課上搖及時鼓勵學(xué)生,幫助學(xué)生克服心理恐懼,樹立學(xué)生的自信心。
9.體育課上要特別注意課后段,如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。
初中七年級體育教案人教版上冊3
一、設(shè)計理念
為使學(xué)生進一步了解青春期心理健康,了解自己了解同學(xué),培養(yǎng)學(xué)生互助、協(xié)作、探究性學(xué)習的能力和創(chuàng)新精神二、學(xué)習目標
1、了解青春期心理健康
2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問題3、了解調(diào)節(jié)心理問題的途徑
4、能利用計算機互助、協(xié)作、探究性學(xué)習5、認真完成教室布置的作業(yè)一、重點和難點
1、重點:青春期常見心理問題2、難點:調(diào)節(jié)心理健康的.途徑
二、教學(xué)準備
常規(guī)學(xué)習用具
三、教學(xué)過程
導(dǎo)入:讓同桌的兩位男同學(xué)起立,然后握手擁抱一下,觀察學(xué)生的表情。讓學(xué)生坐下,靜看學(xué)生幾秒鐘(使學(xué)生疑惑),再讓剛握手的其中一位男同學(xué)站起來,再讓他身邊的一位女同學(xué)站起來,然后讓這兩位同學(xué)握手,觀察情況隨機應(yīng)變。導(dǎo)出:人際關(guān)系敏感(與異性在一起不自在)的心理特征。從而導(dǎo)出本課題;青春期心理健康。
。ㄒ唬┠懔私馇啻浩谛睦斫】祮?
1、健康的概念:(略)心理、身體、社會適應(yīng)
2、青春期的三個階段(略)結(jié)合課本
(二)青春期常見的心理問題及原因(p11彩表)
1、讓學(xué)生看清楚布表格里的內(nèi)容
2、對照表格的內(nèi)容看看有哪些心理問題正在困擾著你?
3、用小紙條寫下來
。ㄈ、調(diào)節(jié)心理健康的途徑
1、積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的重要手段。
2、解決心理問題的途徑
、僮晕艺{(diào)節(jié)
、谶M行心理咨詢,了解咨詢的方法。
。ㄋ模┓纸M討論(五)教師總結(jié)
作業(yè):進行心理咨詢,了解咨詢的方法。
初中七年級體育教案人教版上冊4
一.教學(xué)內(nèi)容: 安全常識和韻律活動
二.教學(xué)目標:
1.使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運動損傷事故。
2.了解預(yù)防運動損傷及事故的要求,逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3.對科學(xué)鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。
4.知道動物模仿操的名稱,動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習,發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。
三.教學(xué)的`重點難點: 重點:使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。 難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習中自發(fā)的運用。
四.教具準備:多媒體、卡片、紅五角星。
五.教法與學(xué)法:
1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點和難點。
六.教學(xué)過程:
1.導(dǎo)入揭示課題。
、 出示雜技圖片,思考問題。學(xué)生大膽猜想,各敘己見。
、 教師歸納出示課題。
2.學(xué)生看故事錄象。
揭示問題:天鵝有危險嗎?學(xué)生舉例說明。 教師歸納知識點:聽從指揮有秩序。
3.教師提問:上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法? 學(xué)生口答,教師加以說明。出示第二個知識點:身體不適停運動。
4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學(xué)生討論,各自發(fā)表見解。
5.驗證與思考:電腦聰聰帶了幾個動畫故事,里面講的也是一些安全知識,想知道是什么嗎? 讓學(xué)生自己選擇看的順序,出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點:做好準備防扭傷,相互幫助學(xué)保護,檢查器械再運動。
6.學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識?
7.室內(nèi)活動:動物摸仿操。 學(xué)生看錄象,然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。 學(xué)生創(chuàng)編動作進行練習。
8.課堂小結(jié): 同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn),看誰得的五角星多。 再次記憶學(xué)到的知識。
初中七年級體育教案人教版上冊5
目的:
提高反應(yīng)速度、動作速度,特別是減少支撐腳的中蹬地時間,提高跑速。
準備:
在沙沆前30畫一終點線,備發(fā)令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組,分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準備。本游戲需發(fā)令員1名、計時員2名(學(xué)生幫助計時)。
游戲方法:
當裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后,兩游戲者各站在沙坑沿上,兩腿彎曲,兩臂后擺預(yù)備。當再發(fā)出“跑”的口令后開始計時,游戲者兩腿蹬伸,同時兩臂前擺,在空中收腹舉腿落入沙坑內(nèi),然后迅速向前跑出沙坑,直至沖過30米終點線,并將一球踢出,踢球瞬間停表。以計成績排列名次。
規(guī)則:
1、成績計取1/10秒。
2、隨口令跳出為搶跳,判犯規(guī)。
3、立定跳遠遠度要求在1米以上。
注意事項:
1、聽口令時,注意力要集中。
2、兩腳著地后迅速從沙坑中跑出,減少支撐時間。
3、上肢要配合下肢動作。
游戲目的:
發(fā)展兒童靈活性。
準備工作:
在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。
游戲的`進行:
教師可將兒童分成人數(shù)相等的兩組,分別站在兩上圓圈內(nèi),每組選出兩名抓人者。游戲開始,抓人者需用一只手捏住自己鼻子,另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過去抓人(圖1),其他兒童在圓圈內(nèi)躲閃、奔逃,如果被抓住則與抓人者交換角色,繼續(xù)進行游戲。
游戲規(guī)則:
1、抓人者在拍別人時,應(yīng)保持手捏住鼻子(不要捏得太緊),否則無效。
2、被抓者不得跑出圓圈,否則算被抓到。
教法建議:
1、此游戲可改為跛子抓人,抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。
2、可根據(jù)參加游戲人數(shù)的多少和兒童的能力,適當增、減抓人者。
初中七年級體育教案人教版上冊6
一、設(shè)計理念
為使學(xué)生進一步了解青春期心理健康,了解自己了解同學(xué),培養(yǎng)學(xué)生互助、協(xié)作、探究性學(xué)習的能力和創(chuàng)新精神
二、學(xué)習目標
1、了解青春期心理健康
2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問題
3、了解調(diào)節(jié)心理問題的途徑
4、能利用計算機互助、協(xié)作、探究性學(xué)習
5、認真完成教室布置的作業(yè)
一、重點和難點
1、重點:青春期常見心理問題
2、難點:調(diào)節(jié)心理健康的途徑
二、教學(xué)準備
常規(guī)學(xué)習用具
三、教學(xué)過程
導(dǎo)入:讓同桌的兩位男同學(xué)起立,然后握手擁抱一下,觀察學(xué)生的表情。讓學(xué)生坐下,靜看學(xué)生幾秒鐘(使學(xué)生疑惑),再讓剛握手的其中一位男同學(xué)站起來,再讓他身邊的一位女同學(xué)站起來,然后讓這兩位同學(xué)握手,觀察情況隨機應(yīng)變。導(dǎo)出:人際關(guān)系敏感(與異性在一起不自在)的心理特征。從而導(dǎo)出本課題;青春期心理健康。
。ㄒ唬┠懔私馇啻浩谛睦斫】祮?
1、健康的`概念:(略)心理、身體、社會適應(yīng)
2、青春期的三個階段(略)結(jié)合課本
前:(女:10-12或9—12歲,男:12—14或10—13歲)
中:(女:13—16歲,男:14—17歲)
后:(女:17—23歲,男:18—24歲)
3、青春期心理健康特征
。ǘ┣啻浩诔R姷男睦韱栴}及原因
1、讓學(xué)生看清楚布表格里的內(nèi)容
2、對照表格的內(nèi)容看看有哪些心理問題正在困擾著你?
3、用小紙條寫下來
。ㄈ┱{(diào)節(jié)心理健康的途徑
1、積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的重要手段。
2、解決心理問題的途徑
①自我調(diào)節(jié)
、谶M行心理咨詢,了解咨詢的方法。
。ㄋ模┓纸M討論
。ㄎ澹┙處熆偨Y(jié)
作業(yè):進行心理咨詢,了解咨詢的方法。
初中七年級體育教案人教版上冊7
一、指導(dǎo)思想
本次課的設(shè)計思路主要依據(jù)二期課改中強調(diào)的“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,結(jié)合初三體育中考中的選測項目籃球,教會學(xué)生基本的行進間運球上籃動作,體會起步點與連貫動作協(xié)調(diào)一致。通過體育課激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,開發(fā)學(xué)生潛能,突出“健身育人”的課程理念。
二、教材分析
行進間運球上籃是籃球技術(shù)中較難掌握的一項技術(shù),特別對于女生來說具有一定難度,通過各種形式的練習,使學(xué)生建立基本的動作表象。主要做到四句口訣,一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要抬腿舉球高,四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心,并能在練習中加以灌輸,達到要求。
三、學(xué)生情況分析
在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)女生對于行進間運球上籃的掌握與男生相比相對較弱,為了解決這一問題,采用循序漸進的方法,在學(xué)生已經(jīng)掌握原地運球與原地投籃的基礎(chǔ)上學(xué)習行進間運球上籃的技術(shù)動作。本次課是學(xué)習課,要求學(xué)生將口訣熟記于心并能在練習中完成一大二小三跳的基本要領(lǐng),50%的學(xué)生能夠掌握并運用,使運球起球上籃一氣呵成。
四、教學(xué)目標:
1、通過對行進間運球上籃的學(xué)習使學(xué)生初步掌握動作要領(lǐng),50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動作。
2、運用籃球進行雙手頭上投擲的動作復(fù)習,學(xué)會腿腰臂三部位同時發(fā)力。
3、提高學(xué)生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性,增強學(xué)生的自信心,體驗上籃成功的樂趣。
五、教學(xué)重點:使學(xué)生初步建立行進間運球上籃技術(shù)的動作概念。
六、教學(xué)難點:提高學(xué)生的上籃穩(wěn)定性,使50%的學(xué)生能夠掌握這一技術(shù)。
七、課的流程與設(shè)計:
在準備部分選用了原地準備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開始,使學(xué)生盡快進入課前準備,在游戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關(guān)系。
基本部分的主教材是籃球行進間運球單手肩上投籃和投擲練習。本課對于初中的學(xué)生基本要求掌握籃球中的運球與上籃技術(shù)動作的結(jié)合。通過各種教學(xué)手段將動作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶,掌握連貫動作,更好地完成上籃動作,在有限的課堂時間內(nèi)最大化地掌握動作技術(shù),提高學(xué)生掌握技術(shù)的能力。
本次課通過球性練習,徒手練習,兩人一組跨步練習與行進間上籃等練習,循序漸進地培養(yǎng)學(xué)生迎難而上,挑戰(zhàn)自我的能力。最后的'拓展練習激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,體驗上籃成功的樂趣,為了提高女生的穩(wěn)定性,讓女生使用小一號的籃球,明顯提高了女生控制球與掌握球的能力,起到了良好的作用。
主要體會雙手投擲的正確動作要領(lǐng),雙手持球直臂后引,將身體拉成反弓型,體會后腳蹬地,腰背和手臂同時發(fā)力的順序,注意出手后球運行的路線,盡量保持拋物線,提高運動成績。選用標志桶接籃球的游戲激發(fā)學(xué)生興趣,創(chuàng)建和諧快樂的課堂氛圍。
八、放松與評價
結(jié)束部分選用了瑜伽練習的個別動作,使學(xué)生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣,在教師的示范學(xué)生跟做下使學(xué)生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復(fù)心率,調(diào)節(jié)呼吸,放松身心。
初中七年級體育教案人教版上冊8
任務(wù):
越過障礙
目標:
通過這個任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動參與學(xué)習的熱情,培養(yǎng)學(xué)生的動手動腦能力,增進生與生之間的交流與合作;并通過比賽,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。
場地器材:
一個籃球場、體操墊四塊、跨欄架四只、長板凳四張、體操凳、標志物四個。
活動形式:
全班分四組討論、設(shè)計、比賽
課前準備:
課前教師將所需的障礙器材放置到位,分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、繞過標志物,并檢查各器材的牢固性和安全性。
教學(xué)過程:
1、任務(wù)活動前教學(xué)。
、、在準備活動或一個內(nèi)容之后,將學(xué)生組織到障礙跑場地上。
、、教師講解、示范過障礙方法,學(xué)生分組依次做嘗試性練習。
、、分四組進行過障礙比賽,教師評價、引導(dǎo)比賽情況。學(xué)生討論小結(jié),并改進方法。
2、教師下達設(shè)計障礙任務(wù)(在規(guī)定的范圍內(nèi),自行設(shè)計障礙物的放置順序和距離);學(xué)生分四組進行討論、設(shè)計后,對障礙物按設(shè)計的方案進行放置。
3、在新設(shè)置的道上進行接力比賽。
4、討論:“怎樣擺放障礙物最合理,通過速度最快”?
5、各組進行調(diào)整方案,再比賽,最后評價。
教學(xué)反思:
1、通過教與學(xué),學(xué)生基本上溶入到課堂氛圍中去,大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設(shè)計的障礙跑中,使課堂推向了高潮。
2、本教學(xué),改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法,給出一定的時間和空間,讓學(xué)生自主地學(xué)習,讓學(xué)生自己來設(shè)計,讓學(xué)生自由地發(fā)揮,讓他們體驗自己是課堂的真正主人。
3、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在下達任務(wù)后,各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智,集思廣益、暢所欲言,直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一,所設(shè)計的方案各不相同,但都有自己的創(chuàng)意說明。
4、培養(yǎng)了學(xué)生團隊合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設(shè)計方案過程中,就要考慮服從整體的.利益;通過反復(fù)的比賽中,在大家的助威聲里,戰(zhàn)勝了困難,戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了膽怯,增強了自信。
5、應(yīng)充分考慮到每個學(xué)生體質(zhì)的差異性,而給出相同的障礙標準,個別困難學(xué)生(特別是小個子女生)在過體操墊時,在跨不過去后,可采用滾翻方法取之。教師對此應(yīng)利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來教育,或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最后達到的人作為交接棒)等。這可以避免類似現(xiàn)象的出現(xiàn),同時,又能調(diào)動學(xué)生的。學(xué)習情緒。
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