心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)【精品】20篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，接觸到簡(jiǎn)報(bào)的地方越來(lái)越多，簡(jiǎn)報(bào)是簡(jiǎn)要的調(diào)查報(bào)告，簡(jiǎn)要的情況報(bào)告，簡(jiǎn)要的工作報(bào)告，簡(jiǎn)要的消息報(bào)道等。那么什么樣的簡(jiǎn)報(bào)才是好的簡(jiǎn)報(bào)呢？以下是小編精心整理的心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào) 1
12月23日，省科學(xué)院工會(huì)邀請(qǐng)廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院徐教授作題為《培育健康心理，助推創(chuàng)新事業(yè)發(fā)展》的心理健康知識(shí)講座。院黨委副書(shū)記、院長(zhǎng)出席，黨委副書(shū)記顏xx主持，院領(lǐng)導(dǎo)班子成員、機(jī)關(guān)全體職工以及院屬基層工會(huì)代表參加。
徐xx介紹了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和精神障礙的診斷癥狀，并專(zhuān)門(mén)剖析講解了抑郁、焦慮等主要常見(jiàn)心理健康問(wèn)題。他表示，文化觀念、超價(jià)觀念對(duì)抑郁癥、焦慮癥以及強(qiáng)迫癥的發(fā)生和治療有密切關(guān)系。他建議，保持心理健康，要建立正確的三觀，正確認(rèn)識(shí)超價(jià)觀念，消除內(nèi)心執(zhí)念，盡早預(yù)防、發(fā)現(xiàn)和治療抑郁、焦慮、強(qiáng)迫癥等情感障礙。
日常中要保持健康的睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理膳食。
顏xx代表省科學(xué)院工會(huì)感謝徐xx的專(zhuān)業(yè)講授。他表示，全院干部職工在保持干事創(chuàng)業(yè)的過(guò)程中，也要注重工作節(jié)奏、注重心理疏導(dǎo)。此次舉辦普及心理健康知識(shí)講座，增強(qiáng)心理保健能力是把關(guān)愛(ài)職工健康落到實(shí)處的.重要舉措，下一步將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育，激發(fā)科研人員干事創(chuàng)業(yè)的活力，為區(qū)域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展作出新的更大貢獻(xiàn)！
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào) 2
為加強(qiáng)職工人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)工作，增強(qiáng)職工心理保健意識(shí)，幫助職工樹(shù)立積極向上的健康心態(tài)，以更好的狀態(tài)投身建功立業(yè)中，濱北街道總工會(huì)于9月15日上午，在辦事處三樓職工宣講室舉辦《正念的力量·生命與成長(zhǎng)》專(zhuān)題講座。此次講座邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師劉向東老師和國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師崔海燕老師進(jìn)行授課。
首先大家在劉老師和崔老師的帶領(lǐng)下做了簡(jiǎn)單互動(dòng)，舒緩了倦意與緊張情緒，增進(jìn)了相互默契與交流。講座在愉快的氛圍中進(jìn)行，劉老師通過(guò)知識(shí)講解、互動(dòng)問(wèn)答、觀看視頻等方式，讓大家明白正念力量的影響，引導(dǎo)大家理性對(duì)待工作和生活中的各種壓力，培養(yǎng)正確的自我認(rèn)知能力、良好的情緒調(diào)控能力，樹(shù)立心理健康理念，養(yǎng)成健康的`生活方式。
通過(guò)參加此次講座，大家對(duì)情緒與正念的知識(shí)有了深入的了解，有利于自主調(diào)節(jié)工作和生活壓力，保持良好的身心狀態(tài)，以飽滿(mǎn)的工作熱情投入工作中。
下一步，街道總工會(huì)將繼續(xù)開(kāi)展職工心理健康服務(wù)工作，提高職工心理健康水平，推動(dòng)構(gòu)建和諧勞動(dòng)關(guān)系，助力濱城經(jīng)濟(jì)發(fā)展和“陽(yáng)光濱北”建設(shè)。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào) 3
為了幫助和引導(dǎo)家長(zhǎng)樹(shù)立正確的家庭教育觀念，掌握科學(xué)的教育方法，關(guān)注孩子們的心理健康，促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展。8月26日下午，桃花鎮(zhèn)繁華新園社區(qū)在一樓家長(zhǎng)學(xué)校組織轄區(qū)親子家庭開(kāi)展“幸福在這里”心理健康講座。
活動(dòng)邀請(qǐng)了“幸福家庭”公益講師王繼芬老師進(jìn)行知識(shí)講解。王老師擁有豐富的'教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，一開(kāi)場(chǎng)，就用小游戲“‘抓’幸�！弊プ×爽F(xiàn)場(chǎng)家長(zhǎng)和孩子的心，并讓小朋友在“我的幸福銀行”中寫(xiě)下自己生活、學(xué)習(xí)中“抓到的幸�！薄ⅰ按鎯�(chǔ)的幸�！薄ⅰ皠�(chuàng)造的幸�！薄Ｗ詈�，王老師根據(jù)小朋友們寫(xiě)下的“幸�！鼻鍐危偨Y(jié)出如何讓孩子感到幸福、生活中如何增進(jìn)親子關(guān)系等知識(shí)。
這次活動(dòng)，給孩子和家長(zhǎng)提供了一個(gè)陪伴彼此，享受親情的空間，增進(jìn)了親子交流，拉近了親子距離，也幫助家長(zhǎng)樹(shù)立了正確的家庭教育觀念，掌握了科學(xué)的家庭教育方法，留下了一段美好的記憶，讓孩子們更加健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào) 4
為保障職工的身心健康，幫助職工在工作中正確應(yīng)對(duì)壓力、有效排解壓力，進(jìn)一步提高職工心理健康水平和綜合職業(yè)能力，引導(dǎo)廣大職工正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、提升對(duì)職業(yè)的認(rèn)同感，建立積極向上的心態(tài)，提升幸福感，歸屬感，使工作更快樂(lè)，生活更豐富。20xx年10月28日，元江縣總工會(huì)在太陽(yáng)城職工之家開(kāi)展以“幸福，從‘心’出發(fā)”為主題的20xx年職工心理健康服務(wù)知識(shí)講座，鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）總工會(huì)、系統(tǒng)工會(huì)、縣直基層工會(huì)和部分企業(yè)工會(huì)共有34家工會(huì)40余名職工參加講座。
講座由元江縣因遠(yuǎn)中學(xué)心理健康教師施姝婷授課。首先，大家在施老師帶領(lǐng)下做了簡(jiǎn)單破冰小游戲，舒緩了倦意與緊張情緒，增進(jìn)了相互默契與交流。講座在愉快的氛圍中進(jìn)行，施老師通過(guò)知識(shí)講解、互動(dòng)問(wèn)答、繪出情緒、靜坐冥想等方式，讓大家明白壓力的起因和可能造成的.影響，同時(shí)教給大家舒緩壓力的方法和技巧，引導(dǎo)大家理性對(duì)待工作和生活中的各種壓力，培養(yǎng)正確的自我認(rèn)知能力、良好的情緒調(diào)控能力，樹(shù)立心理健康理念，養(yǎng)成健康的生活方式。
講座得到參與職工一致好評(píng)，大家表示，舉辦職工心理健康講座體現(xiàn)了工會(huì)“娘家人”對(duì)廣大職工身心的關(guān)懷關(guān)愛(ài)。通過(guò)參加此次講座，大家對(duì)壓力和情緒知識(shí)有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解，有利于自身主動(dòng)調(diào)整工作、生活節(jié)奏，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理壓力和控制情緒，保持良好的精神狀態(tài)，以更加飽滿(mǎn)的工作熱情、嚴(yán)實(shí)的作風(fēng)，踔厲奮發(fā)，在平凡的崗位上堅(jiān)守初心鑄就不凡！
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào) 5
為貫徹落實(shí)“強(qiáng)省會(huì)”戰(zhàn)略，健全干部激勵(lì)、關(guān)懷、援助機(jī)制，切實(shí)加大對(duì)廣大機(jī)關(guān)干部職工關(guān)心關(guān)愛(ài)，9月9日上午，區(qū)直機(jī)關(guān)工委聯(lián)合區(qū)總工會(huì)開(kāi)展區(qū)直機(jī)關(guān)干部職工第一期心理健康知識(shí)講座，特邀中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)系副主任劉教授就《如何有效地和孩子溝通》進(jìn)行主題授課，區(qū)直部門(mén)180余名干部職工參加講座。
講座中，劉xx圍繞“如何有效地和孩子溝通”，向大家闡述了孩子壓力產(chǎn)生來(lái)源，并結(jié)合自身生活經(jīng)歷和工作中診療的真實(shí)案例，分享“溫柔的肢體語(yǔ)言、說(shuō)好話的意念、認(rèn)真的傾聽(tīng)、溫暖的語(yǔ)言”等和孩子溝通的有效路徑。針對(duì)部分區(qū)直干部職工的困惑問(wèn)題，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行逐一答疑指導(dǎo)，將氣氛推向高潮�！皠⒔淌谏鷦�(dòng)幽默的語(yǔ)言令人忍俊不禁，深入淺出的專(zhuān)業(yè)講解令人受益匪淺�！瘪雎�(tīng)講座后，不少干部職工表示將把劉教授所分享的“處無(wú)為之事、行無(wú)言之教”理念付諸實(shí)踐，用學(xué)到的.科學(xué)方法和孩子有效溝通，陪伴孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
后續(xù)，區(qū)直機(jī)關(guān)工委將聯(lián)動(dòng)多部門(mén)，聚焦機(jī)關(guān)干部職工身體健康、心理健康、家庭教育等方面現(xiàn)實(shí)需求，傾力實(shí)施關(guān)愛(ài)干部職工健康行動(dòng)計(jì)劃，繼續(xù)推出形式多樣、內(nèi)容豐富的知識(shí)講座和主題活動(dòng)，努力讓廣大機(jī)關(guān)干部職工切實(shí)感受到組織的關(guān)懷和溫暖。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào) 6
為了培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理，為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空，為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，不斷提升我校學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢(xún)工作進(jìn)一步展開(kāi)，普及心理知識(shí)，強(qiáng)化心理素質(zhì)，我校決定于20xx年12月2日下午舉行小學(xué)生心理健康教育講座活動(dòng)。
王主任重點(diǎn)談了“什么是心理健康”、“小學(xué)生健康心理的標(biāo)準(zhǔn)”、“小學(xué)生不健康心理的表現(xiàn)”以及“培養(yǎng)自信心建議”等四個(gè)方面內(nèi)容，講座貼近學(xué)生實(shí)際、通俗易懂，極具知識(shí)性、趣味性。在場(chǎng)的每一位同學(xué)都能充分地認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)調(diào)控情緒、穩(wěn)定情緒、陶冶性情、注意完善自己的人格等對(duì)形成健康心理的重要性，也使大家認(rèn)識(shí)到了只有成為一個(gè)心理健康、有學(xué)習(xí)能力的人，才能在未來(lái)的生活、學(xué)習(xí)、工作中健康快樂(lè)，積極向上。
首先，給同學(xué)們講解了心理健康教育的重要性，心理咨詢(xún)的主要工作對(duì)象是正常人，處理的是人們的正常需要和問(wèn)題，使同學(xué)們消除了對(duì)心理咨詢(xún)的誤區(qū)。
接著，就學(xué)生常見(jiàn)的`心理問(wèn)題：學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過(guò)度焦慮、交往中的心理矛盾與沖突、于父母、師長(zhǎng)難以溝通等進(jìn)行講解，告訴學(xué)生們?nèi)绾慰朔睦碚系K：
1．學(xué)會(huì)建立理性的價(jià)值觀念；
2．學(xué)會(huì)建立良好的自我觀念；
3．學(xué)會(huì)建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系；
4．學(xué)會(huì)提高調(diào)控情緒的能力學(xué)會(huì)增強(qiáng)耐挫能力。
通過(guò)此次心理健康講座學(xué)習(xí)，使學(xué)生們受益匪淺，同時(shí)讓我們明白要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào) 7
為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，促進(jìn)職工身心健康發(fā)展，提高工作質(zhì)效，近日，惠民縣孫武街道組織干部職工開(kāi)展心理健康知識(shí)講座。
心理咨詢(xún)講師分別就“公職人員心理健康的識(shí)別與調(diào)試”為題，從什么是心理、壓力是什么、提高個(gè)體自我控制、執(zhí)行自我行為時(shí)間管理和目標(biāo)的設(shè)置等幾個(gè)方面引導(dǎo)干部職工如何預(yù)防心理疾病、怎樣進(jìn)行情緒控制，授課案例豐富、語(yǔ)言樸實(shí)、課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)精彩、現(xiàn)場(chǎng)氛圍濃厚。
此次心理健康知識(shí)講座，進(jìn)一步提高了街道干部職工身心健康水平、工作幸福指數(shù)，增強(qiáng)了大家科學(xué)掌握舒緩心理壓力、解決心理問(wèn)題的方法和技巧，切實(shí)幫助了干部職工以更加健康的心態(tài)面對(duì)生活、工作中的壓力。
大家紛紛表示這次培訓(xùn)對(duì)自己今后的工作和生活有很大的`幫助，他們將會(huì)用學(xué)到的方法和技巧科學(xué)面對(duì)壓力，積極控制負(fù)面情緒，合理調(diào)整心態(tài)，以新的精神面貌投身到各自工作當(dāng)中。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào) 8
為深入推進(jìn)黨史的學(xué)習(xí)教育，落實(shí)“我為職工辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)要求，切實(shí)關(guān)愛(ài)廣大職工心理健康，幫助職工及時(shí)疏導(dǎo)情緒、緩解壓力，建立健康的工作和生活理念，20xx年10月21日下午邀請(qǐng)了廖信琳在集團(tuán)五樓會(huì)議室，舉辦一場(chǎng)以“關(guān)愛(ài)員工，共建平安建控”為主題的企業(yè)EAP培訓(xùn)講座。
本次EAP講座在關(guān)愛(ài)集團(tuán)員工心理健康、解決廣大職工在工作、生活中的心理壓力困擾，提高員工心理承受能力，提升員工職業(yè)幸福感，確保員工以更加飽滿(mǎn)的熱情、更加陽(yáng)光的心態(tài)投入到生產(chǎn)生活中，推進(jìn)集團(tuán)各項(xiàng)工作的有序開(kāi)展。
講座中，廖老師介紹了自我評(píng)估的方法，安排了放松減壓體驗(yàn)，講解了緩解心理壓力的途徑，較為系統(tǒng)地從情緒管理、人際和諧、改變認(rèn)知、心理行為訓(xùn)練等方面進(jìn)行了深入淺出的講解，所講內(nèi)容立體豐富，互動(dòng)環(huán)節(jié)精彩有趣，既有理論又有案例，讓大家對(duì)心理壓力產(chǎn)生的原因有了更加科學(xué)理性的認(rèn)識(shí)，對(duì)心理疏導(dǎo)和心理壓力調(diào)試的方式技巧有了初步的.掌握。
參加講座的人員認(rèn)真聆聽(tīng)，積極互動(dòng)，整堂講座輕松活潑。大家紛紛表示，學(xué)習(xí)到很多心理健康方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，受益匪淺，今后將更加從容地面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，更加積極地投入工作和生活，陽(yáng)光樂(lè)觀、奮斗不息，在建控集團(tuán)這個(gè)大舞臺(tái)上實(shí)現(xiàn)集團(tuán)發(fā)展目標(biāo)與人生理想的“雙豐收”。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào) 9
8月13日下午，為踐行新時(shí)代文明實(shí)踐活動(dòng)要求，成都媽媽之家社會(huì)工作服務(wù)中心受邀來(lái)到青龍鎮(zhèn)聯(lián)合村為村里的未成年人及學(xué)生家長(zhǎng)共計(jì)近30人講授主題為“未成年人叛逆心理健康教育”講座。
講座中，來(lái)自成都媽媽之家社會(huì)工作服務(wù)中心的老師結(jié)合實(shí)際生活中各年齡階段孩子的不同特點(diǎn)和一些典型的案例，通過(guò)自己的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，向參加講座的家長(zhǎng)及兒童傳授和分享了未成年人心理特點(diǎn)、兒童心理學(xué)、未成年人叛逆心里、不健康心里的表現(xiàn)方式、如何正確引領(lǐng)和培養(yǎng)孩子樹(shù)立積極、健康、向上的人生觀和價(jià)值觀等內(nèi)容。向參加講座的人員進(jìn)行了耐心細(xì)致的講解，并現(xiàn)場(chǎng)解答了不少學(xué)生及家長(zhǎng)在日常生活中遇到的'兒童心理健康問(wèn)題的處理辦法。
通過(guò)此次精彩的授課，使參加培訓(xùn)的家長(zhǎng)獲得了正確教育孩子的心理學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也讓參加培訓(xùn)的未成年人懂得了如何安全度過(guò)青春叛逆期的自我防預(yù)知識(shí)，大家紛紛表示受益匪淺，講座現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)獲得陣陣掌聲，孩子和家長(zhǎng)們都聽(tīng)的津津有味，達(dá)到了開(kāi)展此次講座的目的。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào) 10
8月24日上午，公司在廣元總部辦公樓101會(huì)議室舉辦了職工心理健康知識(shí)講座，旨在幫助員工樹(shù)立心理保健意識(shí)，學(xué)會(huì)正確地自我心理調(diào)節(jié)，緩解工作和生活中的壓力。廣元基地內(nèi)員工近百人參加。
此次講座邀請(qǐng)了華東師范大學(xué)心理學(xué)碩士、八二一中學(xué)專(zhuān)職心理健康教師賀麗萍授課，她以最近熱播的家庭劇《小歡喜》為切入點(diǎn)，通過(guò)生動(dòng)形象的實(shí)例、通俗幽默的語(yǔ)言，從心理健康與心理咨詢(xún)、心理學(xué)與生活兩大板塊為大家普及了心理健康的相關(guān)知識(shí)，引導(dǎo)員工培養(yǎng)健康的'生活態(tài)度和生活方式，課堂氛圍輕松熱烈。
講座結(jié)束后，公司總經(jīng)理孫富忠對(duì)老師的精彩授課表示了感謝，他指出“健康平安”既是我們每個(gè)人也是運(yùn)業(yè)公司為之追求的終極目標(biāo)，基于公司目前的形勢(shì)和任務(wù)、機(jī)遇和挑戰(zhàn)，他希望全體員工堅(jiān)持圍繞“五個(gè)一”的理念，自覺(jué)做公司健康發(fā)展的“五者”，共同努力開(kāi)創(chuàng)運(yùn)業(yè)發(fā)展新局面。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào) 11
為滿(mǎn)足廣大職工日益增長(zhǎng)的心理健康需求，廣泛普及心理健康知識(shí)，提供常態(tài)化的心理健康服務(wù)。近日，安寧市總工會(huì)在天寧礦業(yè)有限公司開(kāi)展職工心理健康知識(shí)講座，公司40余名職工參加講座。
講座以“陽(yáng)光心態(tài)、快樂(lè)生活——情緒與心理壓力調(diào)適”為主題，從當(dāng)代人的焦慮開(kāi)篇，以“內(nèi)卷”“雞娃”等網(wǎng)絡(luò)熱詞為切入點(diǎn)，從經(jīng)濟(jì)壓力、家庭關(guān)系、職業(yè)倦怠等方面的表現(xiàn)形式，結(jié)合實(shí)際案例，對(duì)心理健康的意義、心理壓力的反應(yīng)，如何測(cè)試心理健康等方面進(jìn)行了精彩的講解，通過(guò)理論與個(gè)例的分析，讓干部職工了解到心理壓力存在的潛在危害，意識(shí)到心理健康的積極性和重要性，通過(guò)分享職場(chǎng)解壓和心理調(diào)適的具體技巧和方法，引導(dǎo)大家培養(yǎng)良好的情緒控制和社會(huì)適應(yīng)能力，從容面對(duì)工作生活壓力，學(xué)會(huì)接納自我，找到工作興趣點(diǎn)，在崗位上發(fā)揮自我價(jià)值，善于自我激勵(lì)，擁抱精彩人生。在互動(dòng)環(huán)節(jié)中，參會(huì)人員積極參與，現(xiàn)場(chǎng)氛圍濃厚，反應(yīng)強(qiáng)烈。
職工紛紛表示，此次講座強(qiáng)化了自身的.心理健康意識(shí)，有助于大家正確認(rèn)識(shí)自己存在的心理問(wèn)題，從而科學(xué)的調(diào)解工作、生活節(jié)奏，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以更加飽滿(mǎn)的熱情，保持積極的思維方式，投身到工作和生活中。
職工心理健康服務(wù)是加強(qiáng)工會(huì)對(duì)職工人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的有力舉措。接下來(lái)，安寧市總工會(huì)將持續(xù)關(guān)注職工心理健康需要，創(chuàng)新服務(wù)形式，擴(kuò)寬服務(wù)渠道，為廣大職工提供更加優(yōu)質(zhì)的心理健康服務(wù)。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào) 12
為進(jìn)一步加強(qiáng)市統(tǒng)計(jì)局干部職工心理健康教育疏導(dǎo)工作，引導(dǎo)大家學(xué)會(huì)科學(xué)管理情緒，緩解工作和生活壓力，增添工作動(dòng)力和生活幸福感。7月29日，市統(tǒng)計(jì)局工會(huì)邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師孫合龍為授課老師，舉辦了一場(chǎng)“與壓力共舞”主題心理健康講座。市統(tǒng)計(jì)局黨組書(shū)記、局長(zhǎng)陳xx到場(chǎng)與大家進(jìn)行了相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的交流與分享。
講座期間，老師生動(dòng)闡述和講解了心理壓力與健康的關(guān)系以及壓力的`應(yīng)對(duì)策略，通過(guò)相關(guān)的分享與交流，教會(huì)大家心理健康基本知識(shí)及心理疏導(dǎo)的方法和技巧，從而幫助大家釋放壓力，養(yǎng)成積極樂(lè)觀的心理健康理念和生活方式。
講座結(jié)束后，全體人員均表示，聽(tīng)了講座受益匪淺，下來(lái)會(huì)將學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，以積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)投入到工作中。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào) 13
為疏導(dǎo)青春期心理焦慮，減輕學(xué)生的心理壓力，10月24日，桐城市雙港教育集團(tuán)校雙鋪初中開(kāi)展主題講座，針對(duì)該校八年級(jí)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育。
該校教導(dǎo)處主任潘xx以《放飛好心情》為課題對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。潘老師從一個(gè)智慧小故事開(kāi)始導(dǎo)入課堂活動(dòng)，學(xué)生們都積極參與，課堂氛圍活躍。接著通過(guò)情緒卡片帶領(lǐng)學(xué)生們認(rèn)識(shí)情緒的不同種類(lèi)，并結(jié)合生活實(shí)際，帶領(lǐng)學(xué)生們了解如何調(diào)節(jié)自己的不良情緒，引導(dǎo)學(xué)生們?cè)谌粘Ｉ钪腥绾芜\(yùn)用呼吸調(diào)節(jié)法、表情調(diào)節(jié)法、適度宣泄法、轉(zhuǎn)移法等方法來(lái)理智地對(duì)待不良情緒，指導(dǎo)學(xué)生走出陰霾心理，擁抱當(dāng)下快樂(lè)。
課堂上，潘老師還收集了學(xué)生們的`小煩惱，并對(duì)個(gè)別不懂得調(diào)節(jié)自我情緒的學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一的心理疏導(dǎo)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛特烈，互動(dòng)頻繁。據(jù)悉，雙鋪初中非常重視學(xué)生的心理健康建設(shè)，通過(guò)主題班會(huì)、周一晨會(huì)、上門(mén)走訪等不同形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的心理輔導(dǎo)，取得良好的效果。
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為進(jìn)一步加強(qiáng)鎮(zhèn)村干部心理健康教育疏導(dǎo)工作，正確引導(dǎo)鎮(zhèn)村干部保持積極向上的心態(tài)，7月27日，葛嶺鎮(zhèn)舉辦“好心態(tài)是怎樣煉成的——鄉(xiāng)村振興背景下鎮(zhèn)村干部的心理健康與心理調(diào)適”心理健康講座。黨政領(lǐng)導(dǎo)班子成員、全體機(jī)關(guān)干部職工、駐村第一書(shū)記及各村（社區(qū)）“一肩挑”人員共計(jì)60余人參加培訓(xùn)。
在150分鐘的講座中，教育學(xué)博士、全國(guó)知名心理學(xué)家、福建師范大學(xué)心理學(xué)院葉教授從“環(huán)境—生理—心理”交互影響的視角分析情緒產(chǎn)生，通過(guò)深入淺出的分析、圖文并茂的事例分別闡述了如何“認(rèn)識(shí)自己”、“解剖自己”和“拯救自己”等方面內(nèi)容，對(duì)當(dāng)前鄉(xiāng)村振興背景下鎮(zhèn)村干部可能存在的'心理壓力與焦慮，提出了有效應(yīng)對(duì)方法。
本次講座內(nèi)容緊扣盲點(diǎn)、氛圍輕松、環(huán)節(jié)緊湊，有效幫助鎮(zhèn)村干部開(kāi)拓視野、解讀情緒、豐富心靈，調(diào)節(jié)職業(yè)倦怠、壓力過(guò)大、過(guò)度焦慮等不良情緒，以積極樂(lè)觀、健康向上的心態(tài)投入到工作中，不斷增強(qiáng)基層干部的幸福感和歸屬感，為葛嶺鎮(zhèn)高質(zhì)量發(fā)展超越蓄勢(shì)賦能。
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為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)校女生的心理健康意識(shí)，解決成長(zhǎng)中的困惑，增強(qiáng)防范和自我保護(hù)意識(shí)，幫助女生樹(shù)立“自尊、自立、自強(qiáng)”的理念，9月5日上午，一場(chǎng)主題為“微笑過(guò)花季，正確對(duì)待‘愛(ài)’”的心理健康知識(shí)講座在西山學(xué)校小學(xué)部多媒體舉行，由學(xué)校政教處余少婷干事主講，來(lái)自高中部、初中部的200多名女生聆聽(tīng)了這場(chǎng)講座。
青春期是生理和心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是世界觀、人生觀逐步形成的時(shí)期。在這次講座中，余老師以學(xué)生感興趣的話題進(jìn)入主題，引發(fā)了學(xué)生對(duì)自我的關(guān)注。她首先分析了進(jìn)入青春期后身體的.變化和情緒的變化，從大腦科學(xué)的角度解釋了為什么會(huì)有這些變化，引導(dǎo)同學(xué)們科學(xué)認(rèn)識(shí)自己。
“人際關(guān)系由理智、社交、生理、身體、情感等組成，而身體的發(fā)展往往是單行道。有可能你們彼此之間的價(jià)值觀仍不熟悉，卻已經(jīng)失去了自律自制的能力�！庇嗬蠋熞栽鐟賻�(lái)悲劇的真實(shí)故事，為學(xué)生詳細(xì)說(shuō)明了超越界限的后果。并告誡現(xiàn)場(chǎng)女生在日常的學(xué)習(xí)、生活中要構(gòu)建好“三道防線”：一要盡量不早戀，正確處理男女生之間的關(guān)系；二要盡量不嘗“禁果”，學(xué)習(xí)心理知識(shí)，提高警惕意識(shí)；三要保護(hù)好自己的身體，防范暴力侵犯，并注意生理衛(wèi)生。她從青少年的角度出發(fā)，懇切地指出了在情感上可能造成的危害，選取了真實(shí)可信的數(shù)據(jù)，分析了性病的隱患和生活中應(yīng)當(dāng)注意的一些問(wèn)題。
“青蘋(píng)果很脆，但不甜！與其匆匆步入愛(ài)河，不如靜靜等待成長(zhǎng)！”余老師最后總結(jié)道，人生每個(gè)階段都有不同的使命，我們千萬(wàn)不可以在春天就去揮霍夏天。
通過(guò)這次活動(dòng)，讓參會(huì)的學(xué)生感受到了學(xué)校的關(guān)心關(guān)愛(ài)，她們亦將不忘初心，在這條漫長(zhǎng)的成長(zhǎng)路上會(huì)把握好界限，把握學(xué)生美好的時(shí)光，將注意力集中到學(xué)習(xí)上去，同時(shí)培養(yǎng)自己具有良好的興趣和愛(ài)好，充實(shí)自己的生活內(nèi)容，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，規(guī)劃美好未來(lái)的生活。
呵護(hù)學(xué)生成長(zhǎng)，關(guān)注學(xué)生心理，是西山學(xué)校做好學(xué)生健康教育工作的重要一環(huán)。學(xué)校將以抓好學(xué)生心理健康教育的方式，推動(dòng)構(gòu)建健康、文明、美麗的校園。
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為關(guān)心轄區(qū)居民、社區(qū)工作人員心理健康，緩解工作和生活壓力，學(xué)會(huì)合理的情緒管理，在工作和生活中增添幸福感，5月7日，甘州區(qū)北街街道流泉社區(qū)開(kāi)展心理健康知識(shí)講座，轄區(qū)黨員、居民代表以及社區(qū)工作人員共30余人聆聽(tīng)了講座。
此次講座邀請(qǐng)聯(lián)系社區(qū)心理輔導(dǎo)員、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師主講，從多個(gè)角度深入淺出地從心理壓力與健康的關(guān)系、壓力應(yīng)對(duì)策略等方面進(jìn)行了生動(dòng)的闡述和講解，通過(guò)深入淺出的講授和寓教于樂(lè)的`課間游戲，引導(dǎo)大家客觀認(rèn)識(shí)壓力、坦然面對(duì)壓力、正確緩解壓力、科學(xué)宣泄壓力，建立積極、向上的事業(yè)觀、家庭觀和人生觀，提升自身心理健康水平。
此次講座現(xiàn)場(chǎng)輕松活潑，使在座的黨員、居民群眾及社區(qū)工作人員深受啟發(fā)，獲得了大家的一致好評(píng)，講座結(jié)束后大家紛紛表示，通過(guò)講座，有助于正確認(rèn)識(shí)自己存在的心理健康問(wèn)題，有助于大家主動(dòng)調(diào)整工作、生活節(jié)奏，釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以更加陽(yáng)光的心態(tài)，積極地投入到今后的工作和生活中。
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青春期是人生最寶貴的年華，是由兒童向成人過(guò)渡的關(guān)鍵時(shí)期。為了更好地促進(jìn)女生在青春期的身心健康發(fā)展，更好地投入學(xué)習(xí)，xx年10月24日，渠縣中學(xué)心理教研組在學(xué)校紫荊樓五樓會(huì)議室舉辦了“花開(kāi)無(wú)聲·守護(hù)綻放”為主題的青春期健康教育知識(shí)講座。
渠縣中學(xué)副校長(zhǎng)張茂盛、安穩(wěn)辦主任田道全，心理教研組全體成員參加會(huì)議，初一年級(jí)五百多名女生到會(huì)聆聽(tīng)，會(huì)議由田道全主持。
張茂盛副校長(zhǎng)寄語(yǔ)：希望通過(guò)本次講座進(jìn)一步提高同學(xué)們對(duì)青春期心理生理狀態(tài)的了解，減少青春期的困惑，提升了處理青春期問(wèn)題的能力，正確認(rèn)識(shí)與異性的交往，學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己，促進(jìn)身心健康，同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、家庭關(guān)系、鄰里關(guān)系和諧積極發(fā)展。
講座由學(xué)校心理教研組組長(zhǎng)、國(guó)家二級(jí)咨詢(xún)師周云燕主講，主要圍繞什么是美、青春期生理心理特點(diǎn)、青春期衛(wèi)生保健、早戀危害、預(yù)防侵害和校園冷暴力五個(gè)方面知識(shí)。運(yùn)用多媒體課件，以生動(dòng)活潑的語(yǔ)言和鮮活的案例，就青春期心理健康知識(shí)進(jìn)行了深入淺出的講解。
針對(duì)目前女生們普遍存在的心理健康知識(shí)缺乏，對(duì)美麗的片面認(rèn)知，校園早戀傾向、校園冷暴力等問(wèn)題，周老師以“自尊，自愛(ài)，自強(qiáng)，自護(hù)”對(duì)青春期女生心理進(jìn)行正面引導(dǎo)，如何做一名優(yōu)雅的女生。并通過(guò)一個(gè)個(gè)真實(shí)的案例，讓學(xué)生們更直觀、更深刻地認(rèn)識(shí)，青春期早戀的危害、同時(shí)強(qiáng)調(diào)，青春期是積累知識(shí)，增長(zhǎng)才干，奠定人生基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期，要好好把握，把重心放在學(xué)習(xí)上，正確處理好與異性的`正常交往，學(xué)會(huì)從心理上和生理上保護(hù)自己、愛(ài)惜自己，團(tuán)結(jié)同學(xué)。
講座在同學(xué)們的熱烈掌聲中結(jié)束，通過(guò)此次青春期心理健康知識(shí)講座，女生們了解了青春期的生理知識(shí)，并對(duì)早戀的危害有了更深一步的認(rèn)識(shí)，提高自我保護(hù)的意識(shí)，有效地緩解了女生面對(duì)青春期的緊張不安，幫助她們樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，做一名積極向上，讓人尊重而又欣賞的陽(yáng)光女生。
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為促進(jìn)青少年兒童心理健康和全面素質(zhì)發(fā)展，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，近日，雙福街道福城社區(qū)家長(zhǎng)學(xué)校邀請(qǐng)江津區(qū)第一人民醫(yī)院為轄區(qū)家長(zhǎng)講授以“青春之心靈，青春之少年”為主題的家庭心理健康教育專(zhuān)題講座。
講座現(xiàn)場(chǎng)，主講人以親切的語(yǔ)言、鮮活的事例，引出青春期學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中面臨的.各種困惑，包括學(xué)生學(xué)習(xí)困擾、家長(zhǎng)與學(xué)生之間溝通受阻等問(wèn)題，現(xiàn)場(chǎng)結(jié)合心理健康知識(shí)幫助家長(zhǎng)了解青少年心理發(fā)展特點(diǎn)、科學(xué)養(yǎng)育、如何與青春期孩子相處等，更好呵護(hù)孩子身心健康成長(zhǎng)。
通過(guò)講座，家長(zhǎng)們紛紛表示，對(duì)孩子的家庭教育和親子溝通方面受到很大啟發(fā)，今后將改進(jìn)自己的觀念和與孩子溝通方式。下一步，雙福街道將進(jìn)一步推進(jìn)家長(zhǎng)學(xué)校規(guī)范化建設(shè)，扎實(shí)宣傳科學(xué)的教育理念和家庭教育知識(shí)。
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按照區(qū)宣傳和教衛(wèi)文旅局的統(tǒng)一部署,青少年素質(zhì)教育學(xué)校安排國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師米星華校長(zhǎng)為學(xué)校初二年級(jí)學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)講座。
此次活動(dòng)是區(qū)宣傳和教衛(wèi)文旅局在全區(qū)范圍內(nèi)組織開(kāi)展“心靈相約——疫后心理健康講座系列活動(dòng)”之一。該局還將結(jié)合全區(qū)青少年兒童的心理需求,分別在另外兩所學(xué)校推出心理團(tuán)輔和心理講座系列活動(dòng),為青少年兒童身心健康成長(zhǎng)加油助力!
在本次“心靈相約——疫后心理健康”講座中,米星華校長(zhǎng)傳授了學(xué)生一些基礎(chǔ)心理健康知識(shí),做好學(xué)生教育引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)工作,幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理狀態(tài),釋放負(fù)面情緒;加強(qiáng)學(xué)生個(gè)體心理咨詢(xún)輔導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生理性認(rèn)識(shí)疫情影響以積極健康的身心狀態(tài)盡快適應(yīng)正常學(xué)習(xí)生活;以及讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情,解決孩子遇到的學(xué)習(xí)問(wèn)題,提升學(xué)生增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)睡眠困難、食欲下降、情緒低落、行為改變等特別現(xiàn)象,需要及時(shí)聯(lián)系心理輔導(dǎo)老師做評(píng)估,進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的輔導(dǎo)或治療并要對(duì)學(xué)生抱有耐心。每一個(gè)學(xué)生都需要被看見(jiàn)。當(dāng)學(xué)生遇到困難時(shí),需要靜下心來(lái),全然地接納他當(dāng)下的'狀態(tài),這是走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心世界的第一步。
本次心理健康知識(shí)講座也是讓學(xué)生找到集體生活的樂(lè)趣,保持樂(lè)觀積極向上的心態(tài),迅速建設(shè)學(xué)校生活新常態(tài)。
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20xx年3月24日是第xx個(gè)世界防治結(jié)核病日，肺結(jié)核是我國(guó)傳染病中的頭號(hào)殺手，在這個(gè)特殊的日子里，為了有效地控制肺結(jié)核，減少它對(duì)人類(lèi)的危害，因此重慶科技學(xué)院數(shù)理學(xué)院心理部和心理協(xié)會(huì)，一起開(kāi)展了一次肺結(jié)核主題宣傳活動(dòng)。
在本次宣傳活動(dòng)中，我們把宣傳板都貼滿(mǎn)了同學(xué)們對(duì)肺結(jié)核患者的祝福。使廣大同學(xué)進(jìn)一步了解了結(jié)核病的防治知識(shí)。
此次活動(dòng)中我們發(fā)揮了我們的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)大家一起積極配合，分工明確在活動(dòng)中都發(fā)揮了很好的效果，使的`活動(dòng)辦得還算是很成功的，在這過(guò)程我們體會(huì)到了大家一起工作的快樂(lè)，也讓大家體會(huì)到了做活動(dòng)的意義。
我希望無(wú)論是學(xué)校還是學(xué)院要經(jīng)常搞一些這樣有意義的活動(dòng)，我們活動(dòng)取得了一些好的成績(jī)，但也有一些做的不是很好的地方，因此我希望在今后的活動(dòng)我們可以做的更好，更好發(fā)揮我們的作用。
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