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無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？以下是小編為大家整理的心態(tài)話題作文8篇，歡迎大家分享。
心態(tài)話題作文 篇1
當(dāng)寒假的來(lái)臨，也就預(yù)示著春節(jié)的到來(lái)。
面臨著初3考試的一次次的失敗，我的信心也被一次次消磨掉了。
父親那不安的眼神和母親那一天天爬上臉盤(pán)的皺紋。我心痛。
“孩子，你現(xiàn)在已經(jīng)該自己選擇了，我看見(jiàn)你這個(gè)樣子。只要自己有好的心態(tài)肯定可以成功的�！备赣H深沉的對(duì)我說(shuō)。
心態(tài)，心就是“心靈”，態(tài)就是“態(tài)度”，一個(gè)人只要有一個(gè)好的心態(tài)，一定可以成功。
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，
行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。”
人可以失敗，但不能失志，人可以成功，但最怕成傲。人該明朗一些，為其鋪上成功之路。不怕不成器，就怕不知如何成器。想要成器，其首要在于心態(tài)，沒(méi)有好心態(tài)，萬(wàn)事不可成。只有好的`心態(tài)人才可以成功。不要怕眼前的困難，有好的心態(tài)不管多么大的失敗，挫折。都可以通過(guò)。
心態(tài)靠的是自己，而不是他人，所以心態(tài)是成功最重要的。
心態(tài)話題作文 篇2
心態(tài)，一種奇怪的東西�！}記
心態(tài)，常常有一句話來(lái)形容它，放寬你的心態(tài)，讓美麗的感覺(jué)來(lái)?yè)肀恪Ｐ膽B(tài)每人都會(huì)有的一種奇怪東西，有時(shí)很想讓它放松一下，可是怎么也放松不下來(lái)。
我喜歡鉆研奇怪的東西，覺(jué)得很有意思，心態(tài)，這個(gè)奇怪的東西，我已經(jīng)詮釋了很多，卻總是沒(méi)有一個(gè)正確的答案，因?yàn)�，從不同的人，不同的心情上，心態(tài)是不同的。
記得自己家里發(fā)生了一件大事，我的大爺病了，病的很?chē)?yán)重，可是在不同人的角度上，心態(tài)完全是不同的。剛開(kāi)始，總是會(huì)為了他的醫(yī)藥費(fèi)把心態(tài)搞的很緊張，慢慢的，自己就會(huì)安慰自己，放寬你的心態(tài)，這些事情沒(méi)有什么是大不了的，人的生命才是最重要的，不要為了一點(diǎn)點(diǎn)利益而去出賣(mài)自己的身體健康，那樣是不值的。
我呢，是個(gè)奇怪的孩子，總是愛(ài)關(guān)心這有的沒(méi)得，一點(diǎn)都不安靜的.我，卻喜歡在安靜的情況下去思考奇怪的東西。當(dāng)天黑了的時(shí)候，去想自己的心態(tài)，那時(shí)會(huì)覺(jué)得，面對(duì)著烏黑的黑夜，會(huì)緊張的心態(tài)，偶爾會(huì)覺(jué)得這是放松的心態(tài)，因?yàn)槟菚r(shí)我會(huì)覺(jué)得世界都已經(jīng)安靜了，都在聽(tīng)我一個(gè)人的想法，這就是我最放松的心態(tài)。
心態(tài)，這個(gè)東西每天每時(shí)每刻都在變化著，沒(méi)有新物質(zhì)的化學(xué)變化，沒(méi)有規(guī)律的物理變化，它在隨著你的心情變化著，隨著你的成熟變化著，那一切都是奇怪的，和我一樣的奇怪。
心態(tài)話題作文 篇3
心態(tài)能決定一個(gè)人對(duì)事物的態(tài)度和做法。用積極的心態(tài)去追求，用堅(jiān)持心態(tài)去等待，成功不再是空靈的守望。成功需要執(zhí)著的心態(tài)。
理解心態(tài)一般來(lái)說(shuō)，人際關(guān)系上的失敗，大部分要?dú)w因于"誤解" 對(duì)于特定的一系列"事實(shí)"或環(huán)境，我們往往指望別人也會(huì)跟我們一樣地作為反應(yīng)和得出結(jié)論。大多數(shù)情況下，別人的反應(yīng)或者立場(chǎng)并不是要為難我們，也不是因?yàn)槟X太頑固或者心懷叵測(cè)，而是因?yàn)樗麑?duì)情愿意承認(rèn)我們不希望出現(xiàn)的情況。這實(shí)際上是在欺騙自己。正因?yàn)槲覀兛床灰徽嫦�，所以無(wú)法采取適當(dāng)?shù)男袆?dòng)。有人說(shuō)過(guò)，每天對(duì)自己承認(rèn)一件痛苦的事實(shí)，是一項(xiàng)有益的訓(xùn)練。成功型個(gè)性的人不僅不欺騙他人， 而且對(duì)自己也很誠(chéng)實(shí)。 我們所說(shuō)的 "真誠(chéng)" 本身，就是以對(duì)自我的理解和誠(chéng)實(shí)為基礎(chǔ)的。用"合理的謊言"欺騙自己的人，沒(méi)有一個(gè)能說(shuō)得上是真誠(chéng)。 相信別人是真誠(chéng)的而不是故意心懷敵意的，即使事實(shí)并非如此，也有助于緩和人與人之間的緊張關(guān)系，使人與人更深刻地互相了解。
有勇氣的心態(tài)有了目標(biāo)，了解了情況還不夠，你還必須有行動(dòng)的勇氣，因?yàn)橹挥型?過(guò)行動(dòng)才能把目標(biāo)，希望和信念轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)。 世界上沒(méi)有一件事可以絕對(duì)肯定或保證。 一個(gè)成功者和一個(gè)失敗者之間的區(qū)別，往往不在于能力大小或想法的好壞，而是在于是否有勇氣信賴自己的想法，在適當(dāng)?shù)某潭壬细矣诿半U(xiǎn)和行動(dòng)。也許你在行動(dòng)時(shí)隨時(shí)都可能犯錯(cuò)誤，你所作的決定也難免失誤，但是絕不有因此而放棄自己追求的目標(biāo)。你必須有勇氣承擔(dān)犯錯(cuò)誤的風(fēng)險(xiǎn)，失敗的風(fēng)險(xiǎn)， 受屈辱的風(fēng)險(xiǎn)。走錯(cuò)一步總比一生中原地不動(dòng)要好一些。國(guó)為人向前走就可以獲得真正前進(jìn)方向的機(jī)會(huì)。
寬容心態(tài)成功型個(gè)性總是對(duì)別人有興趣，關(guān)心別人的。他們體諒別人的困難和 要求。 一個(gè)人對(duì)別人寬容時(shí)，他也必定對(duì)自己寬容。學(xué)會(huì)不在你心中譴責(zé)別人，不要評(píng)價(jià)別人，不要因?yàn)樗麄兊腻e(cuò)誤而責(zé)怪和憎惡他們。你覺(jué)得別人更有價(jià)值的時(shí)候，你就能發(fā)展一個(gè)更佳的，更合適的自我意象。 對(duì)別人的寬容之所以是成功型個(gè)性體現(xiàn)， 是因?yàn)槟且馕吨@個(gè)人正視現(xiàn)實(shí)。人是重要的。人不能永遠(yuǎn)被當(dāng)作動(dòng)物或機(jī)器，或者當(dāng)作達(dá)到個(gè)人目的的犧牲品，希特勒就這么干過(guò)，其他的獨(dú)裁暴君也這么干，不管是在事業(yè)上或者是在人與人之間的關(guān)系上。
尊重心態(tài)生活中的陷阱和深淵中，最可怕的就是自己不尊重自己，這種毛病又 是最難克服的。因?yàn)樗怯晌覀冏约河H手設(shè)計(jì)和挖掘的深淵。 而一向尊重自己的人不會(huì)對(duì)他人抱有敵意;他不需要去證明什么，因 為他可以把事實(shí)看得很透徹;他也不需要?jiǎng)e人證明自己的要求。 "尊重"這個(gè)詞意味著對(duì)價(jià)值的欣賞。欣賞你自己的價(jià)值并不等于自 我中心主義，國(guó)為人們需要自我尊重。 自我尊重的最大秘密是:開(kāi)始多欣賞別人，對(duì)任何人都要有所尊敬， 我和別人打交道時(shí)要留心考慮， 訓(xùn)練自己把別人當(dāng)作有價(jià)值的人來(lái)對(duì)待，這樣，你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，你的自尊心也加強(qiáng)了。因?yàn)檎嬲淖宰鸩⒉划a(chǎn)生于你所成就的大業(yè)，你所擁有的財(cái)富，你所得到的榮譽(yù)，而是對(duì)你自己的'欣賞。不過(guò)，當(dāng)我認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)時(shí)，我必須得出結(jié)論， 其他的人也可以根據(jù)同樣的理由得到尊重。
自信心態(tài)自信建立在成功的經(jīng)驗(yàn)之上。我們開(kāi)始從事某種活動(dòng)時(shí)，很可能缺乏信心，因?yàn)槲覀儧](méi)有從經(jīng)驗(yàn)中知道我們會(huì)成功。學(xué)習(xí)騎自行車(chē)，在公開(kāi)場(chǎng)合演說(shuō)或者進(jìn)行外科手術(shù)都是如此。成功孕育著成功，這個(gè)道理完全正確。一次小的成功可以成為巨大成功的基石。 另一個(gè)重要的技巧，是養(yǎng)成記住過(guò)去的成功而忘卻失敗的習(xí)慣。 我們不僅記住失敗，而且?guī)е?*彩把失敗深深印在心里，吸取挫折的經(jīng)驗(yàn)重新振作起來(lái)。 過(guò)去你失敗過(guò)多少次并不關(guān)緊要。重要的是你記取，強(qiáng)化和專注成功 的嘗試。 查爾斯。 凱特林說(shuō)過(guò)， 任何一個(gè)年輕人如果想要成為科學(xué)家， 都必須準(zhǔn)備在獲得一次成功之前失敗九十九次， 而且不因?yàn)檫@些失敗 而損傷自我。 回憶過(guò)去勇敢的時(shí)刻是恢復(fù)自信最有效的方法; 而有很多人卻因?yàn)橐?兩次失敗而埋葬了美好的回憶。 如果我們系統(tǒng)地重溫記憶中勇敢的時(shí)刻，我們就會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，我們比想象中要勇敢得多。歐弗豪爾塞博士介紹說(shuō)，生動(dòng)地回憶我們過(guò)去的成功和勇敢的時(shí)刻，是自信心動(dòng)搖時(shí)極其有益的訓(xùn)練。
承認(rèn)自我只有一個(gè)人在某種程度上承認(rèn)自我時(shí)，他才能得到真正的成功和幸福。世界上最不幸，最痛苦的莫過(guò)于盡力要使自己和別人相信自己不是本來(lái)這副樣子。一個(gè)人最終拋棄了虛偽和矯飾，主動(dòng)表現(xiàn)出本來(lái)面目時(shí)，他得到的輕松與滿足是無(wú)可比擬的。 心態(tài)決定成敗，用積極的，陽(yáng)光的心態(tài)去追求，收獲便不再是 虛幻，才會(huì)有幸福美麗的人生。
心態(tài)話題作文 篇4
諾貝爾面臨著實(shí)驗(yàn)多次的失敗，但是他有著“咬定青山不放松”的精神，最終發(fā)明了出來(lái)高效炸藥。
海倫·凱勒克服了自身聾啞生理缺陷，最終成為一名作家。
霍金帶著病痛，但憑著他對(duì)物理學(xué)的滿腔熱情，最終成為了物理學(xué)研究領(lǐng)域泰斗。
正是因?yàn)樗麄儞碛幸粋�(gè)良好的心態(tài)和對(duì)理想的'滿腔熱情最終取得了成功。不一樣的心態(tài)，往往會(huì)有不一樣的結(jié)果，當(dāng)你遇到挫折時(shí)，你會(huì)選取逃避還是應(yīng)對(duì)？我想：“75%的人會(huì)選取逃避，有的人只會(huì)怨天尤人，自怨自艾。而有的人能在困境中磨礪意志，而取得成功的人往往就是第二種，所以說(shuō)，心態(tài)能夠決定我們的人生。當(dāng)你口渴時(shí)，打開(kāi)冰箱只有半瓶時(shí)，這時(shí)，你會(huì)選取抱怨自我不買(mǎi)多一點(diǎn)還是說(shuō)總比沒(méi)有的好？我想事實(shí)上選比較多的是第一種吧！當(dāng)你遇到學(xué)習(xí)上的一些事而煩心，不凡想想霍金。當(dāng)你遇到生活中的一些繁瑣事而擊倒，不凡想想海倫·凱勒，他們面臨著多大的挫折仍然沒(méi)有被擊倒我們好意思說(shuō)放下嗎？
心態(tài)的好壞在于你個(gè)人的心理健康，然后假如我們每件事都能糾正好心態(tài)，那么，勝利里你只有一步之遙！
心態(tài)話題作文 篇5
成功！成功！我想成功！這樣的聲音總是不絕于耳，那么到底怎樣才能走向成功呢？心態(tài)很重要！
哈佛大學(xué)曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn)：2只老鼠。首先把小白鼠A與b放在不同的水池里，1分鐘，2分鐘……5分鐘后，給小白鼠A放入一個(gè)小木板，小白鼠A跳上了木板，但是小鼠b掙扎了10分鐘，最后放棄了。第2次，再把這兩之小白鼠放入池中，小鼠A竟然堅(jiān)持了1個(gè)小時(shí)，但小鼠b卻不到5分鐘就沉入水中。
為什么小鼠A能堅(jiān)持如此之久呢？為什么小鼠b不到5分鐘就放棄了呢？心態(tài)很重要！小鼠A始終相信會(huì)有木板來(lái)，一直堅(jiān)持。而小鼠b卻以為自己必死無(wú)疑，所以不同的心態(tài)決定成�。�
再拿最近的512地震來(lái)說(shuō)，有多少孩子因?yàn)楹ε碌卣饏拰W(xué)，而自殺？是他們的心態(tài)打敗了他們！�。《钟卸嗌俸⒆訛樽约航�(jīng)歷了地震而感恩，而改變，而堅(jiān)強(qiáng)！所以好的心態(tài)決定成功，壞的.心態(tài)必然失�。�！
一個(gè)平時(shí)成績(jī)優(yōu)異的高材生，卻在高考中一落千丈，不能成功；一個(gè)平時(shí)成績(jī)平平卻在高考中沉著應(yīng)對(duì)被高分錄��！
誰(shuí)會(huì)相信一個(gè)曾經(jīng)是在街頭流浪的青年，因?yàn)橐痪湓挾駣^，幾年之后成為富翁？誰(shuí)會(huì)相信一個(gè)曾經(jīng)膽小怕事的小女孩就是今天的美國(guó)外交部形象大使？誰(shuí)會(huì)相信如今能寫(xiě)一手好字的我曾經(jīng)連幾歲的妹妹都不如？
所以，請(qǐng)君改變一下思維方式，也許就會(huì)豁然開(kāi)朗就會(huì)走向成功！
假如心態(tài)是水，那么成功一定是魚(yú)；假如心態(tài)是根，那么成功一定是葉；假如心態(tài)是母，那么成功一定是子！
心態(tài)話題作文 篇6
莊子散文中有一則支離疏的故事。
南方楚國(guó)有一個(gè)人叫支離疏，他的形體是造物主的一個(gè)杰作或者說(shuō)是造物主在心情愉快時(shí)開(kāi)的玩笑，脖子像絲瓜，腦袋形似葫蘆，頭垂到肚子上而雙肩高聳超過(guò)頭頂，頸后的發(fā)髻蓬蓬松松似雀巢，背駝得兩肋幾乎同大腿并列，好一個(gè)支支離離、疏疏散散的“美人”坯子！
支離疏卻暗自慶幸，感謝上蒼獨(dú)鐘于他，平日里樂(lè)天知命，舒心順意，日高尚臥，無(wú)拘無(wú)束，替人縫衣洗服、簸米篩糠，足以糊口度日，當(dāng)君王準(zhǔn)備打仗，在國(guó)內(nèi)強(qiáng)行征兵時(shí)，青壯漢子如驚弓之鳥(niǎo)，四散逃入山中。而支離疏呢，偏偏聳肩晃腦去看熱鬧，他這副尊容誰(shuí)要呢，所以他才那樣大膽放肆。
當(dāng)楚王大興土木，準(zhǔn)備建造王宮而攤派差役時(shí)，庶民百姓不堪騷擾，而支離疏卻因形體不全而免去了勞役。每逢寒冬臘月官府開(kāi)倉(cāng)賑貧時(shí)，支離疏卻欣然前去領(lǐng)到三盅小米和十捆粗柴，仍然不愁吃不愁穿。
第一次看這篇文章的時(shí)候，我就想起了我國(guó)古代“塞翁失馬”的成語(yǔ)故事。因?yàn)樗鼈兌缄U述了“福兮，禍之所伏；禍兮，福之所倚”的生活哲理。
據(jù)說(shuō)一位中國(guó)女士去澳洲看望女兒，飛機(jī)飛到太平洋上空時(shí)，預(yù)報(bào)員突然說(shuō)：“飛機(jī)出了故障，乘客請(qǐng)做好自救準(zhǔn)備�！庇谑菣C(jī)艙里一片慌亂，有哭叫的，有咒罵的，有祈禱上天保佑的，有的甚至開(kāi)始寫(xiě)遺書(shū)。而那位母親迅速套上救護(hù)衣后仍平靜地坐在位置上，臉上顯得那樣寧?kù)o與安詳。過(guò)了一會(huì)兒，工作人員又告訴大家，故障已經(jīng)排除。有驚無(wú)險(xiǎn)，大家又激動(dòng)得一片混亂，而那位母親仍一臉平靜地坐在那里，一片坦然。事后有人問(wèn)：“面對(duì)死亡即將到來(lái)的時(shí)候，您怎么能顯得如此平靜？”那位女士平靜地說(shuō)：“這有什么可驚慌的呢，如果平安到達(dá)我可以看到我的女兒，若飛機(jī)失事，我可以在九泉之下見(jiàn)到我的母親。如果保持內(nèi)心平靜，逃生的'希望也大得多�！�
其實(shí)，這就是一種心態(tài)而已。生命的征途中，愛(ài)與恨、得與失、貧窮與富有、成功與失敗等在所難免。重要的是我們面對(duì)這一切，能“不以物喜，不以己悲”，得意而不忘形，失意也不沮喪。如此，我們才能活得健康愜意、從容大度。
“事物本身沒(méi)有快樂(lè)與痛苦之分，一件事究竟是快樂(lè)還是痛苦，關(guān)鍵是看你自己保持什么樣的心態(tài)，用什么樣的眼光去看待。如果你對(duì)周?chē)氖挛锔械讲皇娣鞘悄愕母惺茉斐傻�，并非事物本身如此。借著感受的調(diào)整，你可在任何時(shí)候都振奮起來(lái)。”這是美國(guó)著名的激勵(lì)大師安東尼？羅賓的名言。也就是說(shuō)一個(gè)人的心態(tài)決定著他是否能獲得成功與幸福。保持消極的心態(tài)，就有消極的人生；保持積極的心態(tài)，就會(huì)有積極的人生。而要保持什么樣的心態(tài)，完全由我們自己來(lái)決定。
心態(tài)話題作文 篇7
樂(lè)觀的人像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的人像月亮，然后初一十五不一樣。有一個(gè)好的心態(tài)，往往會(huì)起到事半功倍的效果，而不好的心態(tài)，則會(huì)讓人事倍功半。
一個(gè)好的心態(tài)，能使人樂(lè)觀豁達(dá)；一個(gè)好的心態(tài)，會(huì)幫忙你戰(zhàn)勝困難；一個(gè)好的心態(tài)，能使你每一天的生活更加的開(kāi)心。用心的心態(tài)是成功的根基與必需。心態(tài)決定一個(gè)人的人生。常抱著一個(gè)用心的`心態(tài)，那么遇到困難時(shí)，會(huì)無(wú)所畏懼，勇往直前，用心的心態(tài)在戰(zhàn)勝困難方面起了十分重要的作用。大部分狀況下，我愛(ài)控制不住自我的情緒，會(huì)發(fā)脾氣。媽媽告訴我，發(fā)脾氣是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自我，與其把時(shí)光浪費(fèi)在生氣上，不如把時(shí)光用在做一件事情上，生氣不如爭(zhēng)氣。有一個(gè)用心的心態(tài)，還意味著擁有自信。自信會(huì)給人做事的力量與動(dòng)力。有自信的人事最美的，然后她臉上掛著的微笑是最明艷動(dòng)人的。有用心的心態(tài)的人一般都會(huì)有一顆平常心。人生在世，有成功，也有失敗，有風(fēng)光，也有黯淡。如果對(duì)于生活中的得失看得太重，太在意，那么你的人生就會(huì)患得患失。這樣的人生是用心不陽(yáng)光的。用心的心態(tài)也意味著懂得適時(shí)放下。在某些狀況下，放下也是一種美。沒(méi)有結(jié)果的無(wú)謂的堅(jiān)持，只會(huì)讓自我陷入痛苦的泥淖，這時(shí)，為什么不能學(xué)著放下呢？
心態(tài)決定一切。一個(gè)用心健康的心態(tài)，會(huì)幫忙你走向成功，然后會(huì)使你的人生更加的快樂(lè)陽(yáng)光。讓我努力培養(yǎng)自我有一顆用心健康的心態(tài)吧！
心態(tài)話題作文 篇8
人生活在這個(gè)世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正常現(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí)，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對(duì)生活的勇氣。
當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時(shí)，人的這些表現(xiàn)都很正常。因?yàn)槿耸菚?huì)思維的高級(jí)感情動(dòng)物，這也是區(qū)別于一切低級(jí)動(dòng)物的根本。但這些表現(xiàn)不能過(guò)而極之，否則你會(huì)活的很累，活的很不開(kāi)心，活的很不幸福。
人在生活中，要學(xué)會(huì)用陽(yáng)光般心態(tài)面對(duì)生活。所謂陽(yáng)光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開(kāi)朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)椋鼤?huì)讓你開(kāi)心，它會(huì)催你前進(jìn)，它會(huì)讓你忘掉勞累和憂慮。
其實(shí)現(xiàn)實(shí)中有很多用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì)生活的例子：或許我們一直失敗，但是我們要相信，過(guò)去不等于未來(lái)，過(guò)去一直失敗并不意味著以后一直失敗，過(guò)去沒(méi)有成功并不意味著我們今后就不會(huì)成功，所以我們要對(duì)自己充滿信心。也許我們很多時(shí)候經(jīng)過(guò)很多努力去無(wú)法得到我們想要的結(jié)果，這時(shí)我們需要知道現(xiàn)在得不到想要的是因?yàn)槲覀円院罂梢缘玫礁玫�，所以我們需要做的的就是不斷提升自己的�?shí)力，等待著得到更好的那一天。還有很多類似的情況，在各種不利的情況下我們換個(gè)角度看會(huì)有不同的感受，或者說(shuō)沒(méi)有悲觀的事情，只有選擇悲觀的人。不是因?yàn)槭虑楸旧矶嗝丛愀馐虑椴棚@得悲觀而是因?yàn)槲覀冞x擇了悲觀事情才顯得糟糕。
所以如何擁有樂(lè)觀的心境就成為了一個(gè)相對(duì)重要的問(wèn)題，那么如何擁有樂(lè)觀的心境呢？我想，有這樣幾個(gè)方面。
第一步，養(yǎng)成一種習(xí)慣，善于發(fā)現(xiàn)生活美好的一面。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)會(huì)更好。我們一直都在強(qiáng)調(diào)世界上不是缺少美而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。我們要學(xué)會(huì)在平時(shí)多發(fā)現(xiàn)生活中的美好事物，在心中留下美的形象，當(dāng)我們遇到假丑惡的事情時(shí)，想想平時(shí)看到的真善美，我們的心情就會(huì)恢復(fù)原有的平和。
第二步，寬容過(guò)去，學(xué)會(huì)忘記，諒解，寬容。不原諒等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)，與其選擇在傷人傷己，痛苦的活在過(guò)去，不如學(xué)會(huì)放手。沒(méi)有什么心結(jié)不能解開(kāi)，沒(méi)有什么不能過(guò)去，堅(jiān)持到底，永不放棄，我們就能得到想要的成功，所以現(xiàn)實(shí)很美好，未來(lái)值得期待，為什么要活在過(guò)去？對(duì)于別人欠你的，要學(xué)會(huì)寬容，對(duì)別人的付出與幫助要學(xué)會(huì)遺忘，要學(xué)會(huì)立刻忘記，不要把對(duì)別人的恩惠當(dāng)成包袱，要學(xué)會(huì)打開(kāi)心靈的窗戶，讓心自由的飛翔。
第三步，學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有的資源把事情做好，而不是消極等待。很多時(shí)候，我們用現(xiàn)有資源其實(shí)可以完成一些任務(wù)，但是可能過(guò)程過(guò)于復(fù)雜，所以我們選擇等待，等到知識(shí)學(xué)到能夠輕松解決這個(gè)任務(wù)的時(shí)候才肯去做。殊不知，往往在這樣的情況下，我們會(huì)失去很多機(jī)會(huì)，往往在時(shí)機(jī)并不是太成熟的時(shí)候，學(xué)會(huì)充分利用已有的資源，把不可能變成可能才是上策。很多時(shí)候，我們消極等待，空虛感充斥著我們的內(nèi)心，當(dāng)自己沒(méi)有用已有資源完成，而身邊的同學(xué)完成時(shí)相比較之下不平衡感和嫉妒感會(huì)讓我們十分壓抑，而利用已有資源把事情做好，那種成功感卻可以給我們帶來(lái)空前的滿足感，對(duì)我們樂(lè)觀心境的保持是十分有利的。
第四步，找到適合自己的`調(diào)節(jié)方法。雖然我們強(qiáng)調(diào)保持樂(lè)觀的心態(tài)，但事實(shí)上每個(gè)人心情都會(huì)遇到波動(dòng)，這時(shí)我們需要做的就是找到適合自己的調(diào)節(jié)方法。每個(gè)人都有自己的不同情況，遇到的事情也個(gè)不相同，所以對(duì)于不同的個(gè)體，我們需要找到合適自己的調(diào)節(jié)方法，有的人喜歡和人聊天，有的人喜歡靜坐，有的人卻喜歡出去走走看看風(fēng)景，不論是什么方式，只要能夠讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)能夠得到心里的平和與輕松，就是最適合自己的方法。
第五步，要學(xué)會(huì)避開(kāi)影響自己心情的干擾源。每個(gè)人因?yàn)榻?jīng)歷，閱歷等方面的不同，對(duì)于不同事物也具有不同的體驗(yàn)，有些事物能夠引發(fā)我們甜美的回憶，有的卻只能引起我們悲傷的回憶，所以，我們要針對(duì)自己不同的情況提前區(qū)分出哪些能夠給我們帶來(lái)甜蜜的體驗(yàn)，而哪些會(huì)給我們帶來(lái)痛苦的體驗(yàn)，對(duì)于會(huì)引發(fā)我們痛苦體驗(yàn)的，在今后要盡量避免。這樣就多了一份保持樂(lè)觀心境的籌碼。
第六步，學(xué)會(huì)積極的自我暗示。我們平時(shí)可以看到很多能夠鼓舞人心的句子。如“
成功是一種心態(tài)，一種習(xí)慣，是人的一種思考模式，是人生活的一種方式，只要我有目標(biāo)，知道我所想要的，采取行動(dòng)，告訴自己絕不放棄，成功與否只是時(shí)間問(wèn)題而已�！薄爸灰刻觳粩嗟剡M(jìn)步與突破，我每天都是成功的人，成功就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)�！薄案淖儚臎Q定開(kāi)始，決定在行動(dòng)之前。是決心，而不是環(huán)境在決定我的命運(yùn)。”“這世界上沒(méi)有失敗，只有暫時(shí)停止成功”，對(duì)于這些積極的句子我們?cè)缤砀髂顜妆�，�?duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，就可以幫助我們來(lái)?yè)碛嘘?yáng)光的心情。
在學(xué)校選修了《成功心理學(xué)》，課上講了不少調(diào)節(jié)心理的方法，于是思考如何應(yīng)用于自身，相信當(dāng)我們都能夠擁有陽(yáng)光的心態(tài)之后，我們的人生也會(huì)隨之變得陽(yáng)光樂(lè)觀，健康的心態(tài)必將有效的幫助我們?nèi)烁竦某砷L(zhǎng)，最終成長(zhǎng)為一個(gè)積極開(kāi)朗的人。
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