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學(xué)蛙泳的日記
時(shí)間如快馬般匆匆，一天又過去了，我們對人和事情也有了新的看法，因此我們要寫好日記了。日記怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的學(xué)蛙泳的日記，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)蛙泳的日記1
今天是游泳訓(xùn)練的第二天，我興致勃勃地來到學(xué)校里，等著校公共汽車地到來……哦耶！校車來咯，我們一個(gè)個(gè)上了公交汽車，滿懷著高興的心情出發(fā)嘍！�。�
到了熟悉的娃哈哈小學(xué)吶！我們進(jìn)了更衣室，換好泳衣、泳褲，戴上泳帽，下水嘍！不對，不對，不是下水游泳，要蛙泳的動(dòng)作練習(xí)！天哪，泳池，我們一會(huì)兒再見哦！
“嗚——嗚嗚——。嗚——嗚嗚，嗚——”悅耳的口哨聲響傳入耳簾，我們正練習(xí)著蛙泳呢！
“撲通”一聲，四周濺起了許多浪花，哦！原來是教練跳入水中啊，濺我一臉呢！教練他教我們了蛙泳，是抬起右腳，一蹬墻就飄在水面上，做蛙泳的.動(dòng)作，我只能游三米多，嗚——真爛啊，要加油了！
我真喜歡游泳�。∥铱汕f不能落下，要“牛氣沖天，更上一層樓！”加油，加油，加油�。�！
學(xué)蛙泳的日記2
今天是我學(xué)習(xí)游泳的第二天，我一上完跆拳道課就興沖沖地來到體育館的`游泳場，我換了衣服跑到淺水區(qū)找教練。
教練讓我們先熱身，熱完身后讓我們在水里練習(xí)憋氣，憋氣是昨天學(xué)的功課，我很厲害，一學(xué)就會(huì)，現(xiàn)在一口能憋三十多秒了。憋完氣后教練教我們學(xué)蛙泳，教練說：“學(xué)蛙泳首先要手伸直，人放松，然后腳向上彎曲，腳尖繃直，往外邊繞再收回來，這樣就能前進(jìn)了�！苯叹氁贿呎f一邊還給我們做示范。我認(rèn)真地聽完，就按照教練說的練習(xí)了二十多遍，終于能前進(jìn)了，我真是太棒了！
老爸總說姓陳的浮不起來，你們知道為什么我姓陳也能浮起來嗎？因?yàn)槲医嘘愄硪恚疑砗笥幸粚Τ岚�，在水里的時(shí)候扇啊扇，就能浮起來了，哈哈！
學(xué)蛙泳的日記3
今天我很高興，你們猜這是為什么？因?yàn)榻裉煳覍W(xué)會(huì)蛙泳啦！
今天是我們這期游泳學(xué)習(xí)的最后一堂課，教練走過來就說：“今天考試�！蔽矣X得我肯定能游得很快，結(jié)果真的是這樣，我一口氣游完了50米，達(dá)到了“章魚”級(jí)別，拿到了業(yè)余六級(jí)游泳證書，我的下個(gè)目標(biāo)是“海豚”級(jí)別，我的`終極目標(biāo)是“飛魚”級(jí)別，哈哈......
我和鞠圣都成了“倒熊貓眼”，不過沒關(guān)系，我們倆都學(xué)會(huì)蛙泳了。教練還讓我示范了幾個(gè)自由泳的動(dòng)作給鞠圣看，我們倆像“章魚”一樣在藍(lán)藍(lán)的“海里”翻騰玩耍，下次我們再一起學(xué)習(xí)仰泳吧，讓我們再比賽一回！
下個(gè)月我要去廈門旅游，我一定要游個(gè)痛快......
學(xué)蛙泳的日記4
暑假到了，媽媽讓我學(xué)游泳，說以后落水可以自救。我很喜歡游泳，夏天泡在又涼又舒服的水中，是件很快樂的.事。
才學(xué)游泳的我，人只能在淺水區(qū)。我學(xué)的是蛙泳，蛙泳就像青蛙一樣在水里游著。我原本以為蛙泳很好學(xué)，可是一下水，身體就不知道該怎么擺動(dòng)了，老師讓我們先學(xué)會(huì)換氣，先吸一口氣把頭埋在水中吐氣，這樣連續(xù)做就可以學(xué)漂了。漂就是讓整個(gè)身體漂在水上，頭還是埋在水中。我最先不會(huì)漂，老師讓我們把手扒在游泳池邊上，然后讓身體隨著水得浮力，漂起來。但我漂著漂著就沉了下去。不過只要多練習(xí)就會(huì)漂起來。最后就聯(lián)系蛙泳，仿佛青蛙的樣子在水中游。有一次，我游的太快一下子游到了深水區(qū)，深1.8m，把我嚇得趕緊游回了淺水區(qū)，還喝了幾口水，真倒霉。游泳可以使人健康，少生病。明年暑假我還要學(xué)習(xí)自由泳。
學(xué)蛙泳的日記5
這個(gè)暑假，我學(xué)會(huì)了蛙泳。下水前，教練讓我們先在岸上做熱身運(yùn)動(dòng)，然后再下水。
我們先練習(xí)憋氣，時(shí)間一分一秒地過去了，我有點(diǎn)憋不住了，立刻躍出水面。
然后，我們又學(xué)習(xí)了換氣，等換氣熟練了，就開始腿部運(yùn)動(dòng)：收、勾、翻、蹬、夾，我就這樣反復(fù)做。一開始動(dòng)作還很生硬，我就不停地練習(xí)，終于動(dòng)作慢慢協(xié)調(diào)了起來。
隨后，我又做了蹬壁滑行，頭低下、手伸直、腿勾住用力蹬，蹬完之后，我在水上飄了一會(huì)兒，直到我憋不住了為止，就躍出水面。
我們又學(xué)了手部的'動(dòng)作，劃手抬頭、伸手低頭，劃手抬頭、伸手低頭……，我就這樣反復(fù)做，也學(xué)會(huì)了。
接下來，我就把所有的動(dòng)作連在一起，就成了蛙泳。劃手抬頭、伸手低頭、收、勾、翻、蹬、夾，經(jīng)過不斷地調(diào)整，不斷地反復(fù)，終于學(xué)會(huì)了完整的蛙泳動(dòng)作。
最后，我可以游到對岸了，學(xué)蛙泳實(shí)在太有趣了。
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