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舞蹈比賽心得（精選20篇）
我們有一些啟發(fā)后，可以將其記錄在心得體會(huì)中，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的舞蹈比賽心得，希望能夠幫助到大家。
舞蹈比賽心得 1
10月開(kāi)始，我有幸參加了綿陽(yáng)卡思特舞蹈學(xué)校的教師舞蹈培訓(xùn)培訓(xùn)。在這里，我由衷的感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣一個(gè)難得的培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)過(guò)程中使我受益匪淺，學(xué)習(xí)到了許多在正常的工作和生活當(dāng)中難以學(xué)習(xí)到的東西，同時(shí)也認(rèn)識(shí)了許多的老師，從他們身上也學(xué)習(xí)到了許多難能可貴的東西。
此次卡思特舞蹈培訓(xùn)到目前進(jìn)行了大半年，老師們的舞蹈培訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，整個(gè)培訓(xùn)下來(lái)，感覺(jué)與以往了解到的培訓(xùn)有很大不同，即開(kāi)闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì)，還提升了我對(duì)生活的積極態(tài)度，對(duì)于和隊(duì)友之間的團(tuán)結(jié)、互助、相互學(xué)習(xí)也有了更深刻的體會(huì)。
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中我深感自己的不足，要學(xué)的知識(shí)和技能太多，通過(guò)這次培訓(xùn)，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，更感受到了舞蹈的美。在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。我在培訓(xùn)中，看到趙老師和其他老師們的優(yōu)美動(dòng)作，聽(tīng)著入耳的樂(lè)聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說(shuō)，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開(kāi)眼界，耳目一新，舞蹈是一門(mén)綜合藝術(shù)，它是用人體語(yǔ)言來(lái)表現(xiàn)情感世界的動(dòng)態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，發(fā)展人的想象力，增強(qiáng)人的自信心和自豪感。舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，讓人在興趣中學(xué)習(xí)基本功。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美，追求美的一個(gè)廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生的愿望。當(dāng)然，在培訓(xùn)中也有些老師把舞蹈的培訓(xùn)當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)，卻忽略了在舞蹈的集體訓(xùn)練中能給我們帶來(lái)什么，趙老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目的不是為了比賽，而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當(dāng)成一種方式，一種途徑，把育人作為目標(biāo)，讓學(xué)生在一個(gè)集體中學(xué)會(huì)怎樣與人相處，怎樣敢于面對(duì)困難，提升自己綜合素質(zhì)，縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。
本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺(jué)得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開(kāi)了一扇窗，撥云見(jiàn)日，使我在一次次的感悟中豁然開(kāi)朗。對(duì)于一向熱愛(ài)生活的我來(lái)說(shuō)，能參加這次培訓(xùn)非常高興和激動(dòng)。但對(duì)于舞蹈水平一般的我，要學(xué)好并能夠教授學(xué)生，還真是有一定困難和嚴(yán)峻的考驗(yàn)。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛(ài)舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的`體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。雖然舞蹈培訓(xùn)有累有辛苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂(lè)在其中。
舞蹈教育是一種美育。正如德國(guó)美學(xué)家席勒所說(shuō)“有促進(jìn)健康的教育，有促進(jìn)認(rèn)識(shí)的教育，還有促進(jìn)鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達(dá)到盡可能的和諧�！闭缵w老師所開(kāi)展的這個(gè)卡思特舞蹈教師培訓(xùn)活動(dòng)，對(duì)參加舞蹈培訓(xùn)的老師們是一個(gè)很難能可貴的機(jī)會(huì)，對(duì)接受老師們進(jìn)行舞蹈美育培訓(xùn)的學(xué)生也是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)。
通過(guò)這幾次的培訓(xùn)，我覺(jué)得我不僅學(xué)到了專(zhuān)業(yè)的舞蹈知識(shí)和技能，還從許多老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，今后，我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識(shí)和技能運(yùn)用到這項(xiàng)美育工程學(xué)生舞蹈培訓(xùn)當(dāng)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而努力奮進(jìn)!
舞蹈比賽心得 2
《幼兒園工作規(guī)程》中明確把“遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，符合幼兒的年齡特點(diǎn)”作為幼兒園教育原則之一。小班幼兒身體和手的基本動(dòng)作已經(jīng)比較自如。由于骨肌肉系統(tǒng)的發(fā)展，大腦控制調(diào)節(jié)能力的增強(qiáng)，加上先學(xué)前期所學(xué)會(huì)的技能和取得的經(jīng)驗(yàn)，能夠掌握各種粗動(dòng)作和一些精細(xì)動(dòng)作。中班幼兒是整個(gè)幼兒期思維特點(diǎn)表現(xiàn)最為典型的時(shí)期，即思維的具體形象型最為突出。這一思維特點(diǎn)不僅表現(xiàn)在幼兒解決問(wèn)題、判斷事物時(shí)，而且也表現(xiàn)在幼兒各種活動(dòng)中。在游戲活動(dòng)時(shí)，幼兒都沉浸在形象化的思維活動(dòng)中。大班幼兒自我評(píng)價(jià)能力逐步發(fā)展，個(gè)性特征有了較明顯的表現(xiàn)。他們情感的穩(wěn)定性開(kāi)始增強(qiáng)，開(kāi)始能夠有意識(shí)地控制自己情感的外部表現(xiàn)。在相互交往中，該年齡段的兒童開(kāi)始有了合作意識(shí)。規(guī)則意識(shí)逐步形成，他們開(kāi)始學(xué)習(xí)著控制自己的行為，遵守集體的一些共同規(guī)則。通過(guò)這次的教研活動(dòng)，讓我對(duì)編排幼兒舞蹈有一定的心得體會(huì)，現(xiàn)在就讓我談?wù)勛约核J(rèn)識(shí)的幾點(diǎn)：
1、要安排好結(jié)構(gòu)。
結(jié)構(gòu)是作品內(nèi)部的組織形式，舞蹈作品主要有A、B式（由快到慢或由慢到快），A、B、A式（快到慢到快，慢到快到慢）。還有兒童話劇等，無(wú)論怎樣的結(jié)構(gòu)，都必須精心安排好開(kāi)頭、發(fā)展、結(jié)尾幾個(gè)部分。一個(gè)好的開(kāi)頭，能把孩子們的興趣和注意力很快吸引到舞蹈的情景中來(lái)，發(fā)展部分是兒童舞蹈的精華，主題的展現(xiàn)、故事的敘述都在這部分，結(jié)尾部分也很重要，一個(gè)好的結(jié)尾往往給孩子們留下難忘的印象，能喚起他們的種種聯(lián)想。
2、要設(shè)計(jì)和組織動(dòng)作。
舞蹈動(dòng)作是構(gòu)成舞蹈藝術(shù)的基本元素。兒童舞蹈的動(dòng)作，應(yīng)該是從他們的生活中來(lái)，是表達(dá)兒童情感的語(yǔ)言。而動(dòng)作不能太難、太雜，要捕捉一個(gè)生動(dòng)有趣的形象動(dòng)作，使其突出主題。
3、要安排好隊(duì)形和畫(huà)面的變化。
作為兒童舞蹈的構(gòu)圖，隊(duì)形的變化不能太復(fù)雜，力求簡(jiǎn)單明了，易學(xué)易記，但又不能太單調(diào)、死板，而應(yīng)該顯得生動(dòng)、形象。舞蹈是一門(mén)整體藝術(shù)，常常是以整齊的隊(duì)形統(tǒng)一動(dòng)作來(lái)進(jìn)行排練或演出的。所以?xún)和璧附虒W(xué)的隊(duì)形變化簡(jiǎn)單明顯。無(wú)論表演舞還是娛樂(lè)性的集體舞，都不宜太繁瑣、復(fù)雜。如果有一個(gè)孩子不認(rèn)真，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，就會(huì)影響甚至破壞畫(huà)面的美感，如一個(gè)順時(shí)針大圓圈內(nèi)再加一個(gè)逆時(shí)針小圈，或橫線前進(jìn)、豎線推進(jìn)等都是少兒可以接受的，盡量少用那些歪、斜等不規(guī)則的對(duì)形。在角色的安排與變化上應(yīng)簡(jiǎn)單好記、角色單一，故事情節(jié)與人物不宜太多，使舞蹈隊(duì)形既豐富明了又簡(jiǎn)單合理。
4、要排好舞蹈。
編得再好的舞蹈，如果不排出來(lái)，這個(gè)作品都算不上已經(jīng)誕生。那么怎樣才能把一個(gè)編好的兒童舞蹈較好地排練出來(lái)？
首先在學(xué)習(xí)舞蹈前，把舞蹈的內(nèi)容情節(jié)編好，講給孩子們聽(tīng)，利用有關(guān)的圖片、照片讓他們看，讓他們?cè)诼?tīng)、看中熟悉舞蹈的'內(nèi)容及情節(jié)，然后讓他們聽(tīng)音樂(lè)，并講解音樂(lè)的旋律和節(jié)奏的變化，再把動(dòng)作配合音樂(lè)示范給孩子看，當(dāng)他們對(duì)舞蹈情節(jié)有一定了解之后，就開(kāi)始教動(dòng)作，動(dòng)作示范要慢，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，從而使動(dòng)作模仿達(dá)到準(zhǔn)確和完整。動(dòng)作會(huì)了，再一段一段配上音樂(lè)、隊(duì)形和道具，完成整個(gè)舞蹈的排練。當(dāng)然有時(shí)也會(huì)遇到有好點(diǎn)子找不到音樂(lè)，有時(shí)定下了主題遲遲開(kāi)不了頭。當(dāng)我實(shí)在想不出來(lái)了，感到精神緊張，可以放上一段音樂(lè)，想到哪跳到哪，靈感也許在不經(jīng)意間蹦出�；蛘哽o靜的聽(tīng)聽(tīng)別人的看法，也有不少的收獲。也可去找孩子們談?wù)勑模瑔?wèn)問(wèn)他們喜歡什么，會(huì)怎么做。平時(shí)要多看舞蹈節(jié)目和幼兒節(jié)目，注重資料的搜集。最后，經(jīng)過(guò)不斷的修改，最終達(dá)到作品的完美。
一個(gè)舞蹈的成功與否在于如何編排舞蹈。要編排好舞蹈，主要還是幼兒教師的后續(xù)學(xué)習(xí)。以上談的一些看法是我通過(guò)參加這次教研活動(dòng)的心得體會(huì)，也希望自己能通過(guò)后續(xù)的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)使自己在編排幼兒舞蹈方面有所提升！
舞蹈比賽心得 3
經(jīng)過(guò)這一年的舞蹈培訓(xùn)，我的收獲很多，也很大。尤其是對(duì)我們這種農(nóng)村的學(xué)校來(lái)說(shuō)，很有必要加強(qiáng)我們老師的舞蹈素養(yǎng)，很有價(jià)值;對(duì)我自己也有很大的幫助。它不僅對(duì)我個(gè)人影響很大，對(duì)我們學(xué)校的六一節(jié)目的排練也是巨大的。非常感謝教委能安排這次培訓(xùn)。對(duì)于這次學(xué)習(xí)，我的收獲有以下幾點(diǎn)：
一、基本功的`訓(xùn)練：孔老師主要教授了中西方基本功，及訓(xùn)練方法，讓我們?cè)谟?xùn)練基本功的同時(shí)，既掌握了要領(lǐng)又不容易受傷。中國(guó)的基本功講究?jī)?nèi)斂、氣息、提沉，練習(xí)的是一種氣韻;而西方的基本功講究開(kāi)(身體打開(kāi))、繃(腳要求繃直)、直(身體線條是直的)，練習(xí)的是一種線條美。二者的合二為一，使舞蹈的線條、情感等表達(dá)方式得到完美組合。
二、舞蹈動(dòng)作的小組合，主要訓(xùn)練了中國(guó)民族舞的幾個(gè)小組合，如藏族舞，它所表達(dá)的方式與藏族人們的生活息息相關(guān)，比較講究下肢力量要穩(wěn)，上肢力量要收放自如，這樣才能把水袖的優(yōu)美展現(xiàn)出來(lái)。
三、成品舞蹈的排練：成品舞蹈的練習(xí)，在于對(duì)音樂(lè)節(jié)奏變化來(lái)排練。這個(gè)過(guò)程中要求我們自己要對(duì)舞蹈動(dòng)作熟悉,，然后才能叫學(xué)生練習(xí)，每句歌詞每句樂(lè)曲都要表現(xiàn)一個(gè)舞蹈動(dòng)作。對(duì)于一些高
難度動(dòng)作，要化繁為簡(jiǎn)，因?yàn)閷?duì)于我們農(nóng)村的沒(méi)有基本功的孩子來(lái)說(shuō)，這是必要的也是安全的。
四、舞蹈的創(chuàng)編：就舞蹈創(chuàng)編對(duì)于我們老師要求很高。首先，作為教師要積累許多的舞蹈動(dòng)作和舞蹈經(jīng)驗(yàn);其次，要分析音樂(lè)風(fēng)格和特點(diǎn)，根據(jù)音樂(lè)風(fēng)格和特點(diǎn)來(lái)制定舞蹈風(fēng)格;然后，個(gè)人根據(jù)音樂(lè)旋律或者歌詞，加上已有的舞蹈基礎(chǔ)動(dòng)作來(lái)創(chuàng)編舞蹈，最后，是把舞蹈節(jié)奏和節(jié)拍把動(dòng)作銜接起來(lái)，還可以根據(jù)音樂(lè)情節(jié)，展現(xiàn)完整的舞蹈故事。
以上是我從本次培訓(xùn)的所學(xué)到的總結(jié)，同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)自己還有很多的不足，希望能得到更進(jìn)一步的深入學(xué)習(xí)和探索。
舞蹈比賽心得 4
首先要記清楚動(dòng)作，看清教練的每一個(gè)細(xì)節(jié)。不光課堂上，下來(lái)還要捋一捋，捋著捋著回想起老師跳時(shí)候的韻味，自己會(huì)有很多心得。不要怕一跟音樂(lè)動(dòng)作就掉了，這個(gè)可以熟能生巧的。
二是要熟悉音樂(lè)。好的舞者都是聞樂(lè)起舞的，多跟音樂(lè)跳，不但能熟悉動(dòng)作，慢慢地，你自然知道一度讓你茫然的動(dòng)作該踩在哪個(gè)點(diǎn)。國(guó)外音樂(lè)一定要先了解歌詞，因?yàn)榫幬枵叱烁鶕?jù)音樂(lè)節(jié)奏，也會(huì)結(jié)合歌詞來(lái)設(shè)計(jì)動(dòng)作和舞蹈的氣質(zhì)。
第三，要強(qiáng)調(diào)的是基本功真的很重要。開(kāi)胸、開(kāi)肩、下腰、拉韌帶、劈叉，要想跳好舞，這些是避不開(kāi)的。我曾經(jīng)在專(zhuān)業(yè)演藝院團(tuán)呆過(guò)（當(dāng)然，我不是演員），演員們花的最多的時(shí)間不是排新節(jié)目，而是反復(fù)錘煉基本功，他們吃的苦是我們難以想象的'。如果有一天，你不怕上軟功課了，那么恭喜你，你已經(jīng)擁有作為一個(gè)舞者的基本身體要求。
四是一定要練體能。一位專(zhuān)業(yè)舞蹈演員曾經(jīng)告訴我，想要充分演繹一支舞蹈，前提是擁有足夠駕馭它的體能。如果你沒(méi)有時(shí)間到健身房擼鐵，那么就請(qǐng)堅(jiān)持上體能課。
五是要明確自己學(xué)舞的目的。如果是想學(xué)成達(dá)到教練水準(zhǔn)，那么你是不是應(yīng)該思考一下，如果是你在上課的話，練習(xí)基本功要花多少時(shí)間，動(dòng)作組合需要多少個(gè)，每個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)要強(qiáng)調(diào)哪些以及音樂(lè)怎么選。針對(duì)不同程度的學(xué)員，要教授哪些新舞蹈，如何和學(xué)員互動(dòng)。
如果只是想要跳舞健康美麗的話，可忽略第五點(diǎn)。不過(guò)據(jù)我不多的人生經(jīng)驗(yàn)而言，學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能，除非天賦異稟，對(duì)大多數(shù)人而言都沒(méi)有捷徑。
大家一起共勉，勤學(xué)苦練吧！
舞蹈比賽心得 5
離開(kāi)校園，走進(jìn)伊利，已經(jīng)一月有余了。在伊利實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，我經(jīng)歷了許多，收獲了許多。這些都是我以前從未有過(guò)的，是我初入社會(huì)濤到的第一桶金�！凹埳系脕�(lái)終覺(jué)淺，要知此事要躬行”，一直與書(shū)本為伴，從未與工作接觸的我，沒(méi)想到實(shí)踐對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有如此大的作用。軍訓(xùn)，培訓(xùn)，車(chē)間工作，無(wú)一不讓我難忘；知識(shí)，技術(shù)，心里感悟，樣樣都讓我成長(zhǎng)；領(lǐng)導(dǎo)，同事，伊利文化，無(wú)時(shí)不受教益和熏陶。與此同時(shí)，實(shí)習(xí)還讓我找到自身不足的地方，使我不斷的完善自己。說(shuō)實(shí)在的，各種各樣的經(jīng)歷和收獲，著實(shí)讓我數(shù)不過(guò)來(lái)。本想三言?xún)烧Z(yǔ)，一吐為快，卻又怕詞不達(dá)意。只好挑幾條慢慢數(shù)來(lái)，略呈收獲與成長(zhǎng)。
七月五日，滿懷期待孩子們的來(lái)到了伊利大廈。公司為大家舉行了歡迎會(huì)。會(huì)上，領(lǐng)導(dǎo)人隨和的講話，深刻的'剖析了伊利的發(fā)展前景，承諾大家在伊利會(huì)有好的發(fā)展前途，并為大家指出了兩條發(fā)展道路。這，讓大伙踏實(shí)了下來(lái)。伊利星級(jí)新員工的演講，更是讓新同事們確信自己在伊利的光明前途。接下來(lái)的工作餐，讓我管中窺豹，了解了伊利文化的一角。
這是一個(gè)很普通的歡迎會(huì)，但不是個(gè)簡(jiǎn)單的歡迎會(huì)，他讓大家放心，讓大家安心并踏實(shí)地軍訓(xùn)，實(shí)習(xí)，并在伊利工作下去。
兩輛大巴滿載激情伊利新人朝“六六三二五”部隊(duì)而去。驕陽(yáng)似火，大家干得更是紅火。雖然就一周，卻讓我收獲頗多，成長(zhǎng)不少。
首先團(tuán)隊(duì)精神的領(lǐng)悟，對(duì)我來(lái)說(shuō)，就意義重大。齊步走，正步走……無(wú)一不體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)精神，就拿正步走來(lái)說(shuō)，如果一個(gè)人做不好，所有人都會(huì)亂，正所謂是“一頭驢子不好，害死一圈馬”。幾天的軍訓(xùn)下來(lái)，我潛意識(shí)里已經(jīng)有了軍人所特有那種帶著“死心眼”的團(tuán)隊(duì)精神，不會(huì)再像因?yàn)樽约旱脑蚨绊憴C(jī)體了。更重要的是，我領(lǐng)悟到：扮演好自己的角色，也就是團(tuán)隊(duì)合作的最好方式了。
其次，軍訓(xùn)中讓我最受益的是，我知道怎樣把自己的雄心壯志付諸實(shí)踐。來(lái)軍隊(duì)后，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)神秘?zé)o比的軍隊(duì)生活，軍人本事的訓(xùn)練方式，原來(lái)就是這么簡(jiǎn)單——不過(guò)是簡(jiǎn)單的動(dòng)作重復(fù)而已。但是，要做好任何大事，不也就是這些簡(jiǎn)單的小事的積累嗎？反過(guò)來(lái)，只要堅(jiān)持把自己該做的事做到最好，難道就不能成功嗎？
是的，沉下來(lái)，沉下來(lái)，在沉下來(lái)，將目前的一件件小事做好，成功自然會(huì)到來(lái)。
說(shuō)實(shí)在的，培訓(xùn)是我很期待的事情，因?yàn)槲覍?duì)公司的許多能力出眾的領(lǐng)導(dǎo)很是仰慕。尋思著他們到底是怎么樣的一些人，都有著什么樣的本領(lǐng)。也期望著從他們身上學(xué)點(diǎn)有用的東西。因此，他們的講座我都聽(tīng)得很認(rèn)真，即使有許多專(zhuān)業(yè)知識(shí)讓我云里霧里。
舞蹈比賽心得 6
7月21號(hào)上午，我們舞蹈隊(duì)的小朋友和老師一起坐動(dòng)車(chē)出發(fā)，我們要到北京參加“小荷風(fēng)采”少兒舞蹈大賽，我很興奮、也很激動(dòng)。
下了火車(chē)，我們坐大巴車(chē)到了賓館。晚上，王主任讓我們洗洗澡早點(diǎn)睡覺(jué)，晚上要蓋好被子不要著涼，柔柔的話說(shuō)得我心里很溫暖，就像媽媽一樣關(guān)心、照顧我們，雖然離開(kāi)了爸爸、媽媽?zhuān)矣X(jué)得爸爸、媽媽就在身邊，一點(diǎn)兒也不想家。并且在老師的指點(diǎn)下，我慢慢學(xué)會(huì)洗自己的衣服，在家都是媽媽洗，現(xiàn)在慢慢學(xué)會(huì)獨(dú)立生活。
雖然到了北京，我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下天天排練，每一個(gè)動(dòng)作都力求舒展、活力達(dá)到最完美。原來(lái)我的表情不是很到位，我就自己練表情，以最好的笑臉展現(xiàn)給觀眾，一站在舞臺(tái)上，就露出自己最美、最燦爛的笑容。這次比賽一定要拿到最好的成績(jī)。
終于到了演出的.時(shí)間了，我們?cè)缭缇偷搅搜莩龅牡胤�，我�?jiàn)到黃偉哥哥和小鹿姐姐，真想和他們合個(gè)影呀!我看到《你是我的眼睛》、《小袋鼠》，小演員們動(dòng)作優(yōu)美、表情自然、美好!我想在舞臺(tái)上，一定比他們還要優(yōu)秀。該我們上臺(tái)了，隨著優(yōu)美有節(jié)奏的旋律，歡快地舞動(dòng)起來(lái)，把最燦爛的一面獻(xiàn)給每一位觀眾。
最后，我們的舞蹈《靜一靜》我們得了第一名，真是太高興了，我們高興得跳了起來(lái)。
在北京參加比賽，我感覺(jué)我長(zhǎng)大了，不僅展示了自己，又鍛煉了自己的獨(dú)立能力。
舞蹈比賽心得 7
女兒的舞蹈大賽過(guò)去一周多的時(shí)間了，一直想寫(xiě)寫(xiě)關(guān)于此次陪同女兒參加舞蹈大賽的感受和體會(huì)，可最近因忙于工作，一直沒(méi)抽出時(shí)間（其實(shí)也是給自己偷懶找的一借口，嘿）。今天，得空，抓緊時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)自己當(dāng)時(shí)的感受和一點(diǎn)兒體會(huì)哈！女兒學(xué)習(xí)舞蹈以來(lái)，除了按時(shí)上舞蹈課和參加考級(jí)之外，沒(méi)有參加過(guò)什么排練和演出。為此，她覺(jué)得挺無(wú)聊和枯燥，咱也認(rèn)為單調(diào)了些。于是，年初少年宮組織報(bào)名參加舞蹈隊(duì)，我毫不猶豫的就給丫頭報(bào)了名。參加舞蹈隊(duì)，我的想法很簡(jiǎn)單、目的很明確，就是想讓丫頭多一些參加活動(dòng)的機(jī)會(huì)，在鍛煉中多一份體驗(yàn)、多一份收獲。
9月份的暑假里，舞蹈隊(duì)調(diào)集部分學(xué)生開(kāi)始了舞蹈節(jié)目的排練。時(shí)間很緊湊、排練很有序，丫頭很積極、我也很高興，哈！國(guó)慶節(jié)，舞蹈老師又組織排練，那時(shí)，我才知道她們是要參加10月12日全市的舞蹈大賽。排練、訂服裝、注意事項(xiàng)一一講明后，我們只等那一天的到來(lái)。第一次參加這樣的舞蹈大賽，女兒很興奮，我也如此。
10月11日下午，是預(yù)賽，老師要求我們?nèi)c(diǎn)到廣電集合�？稍鄯e極主動(dòng)的2點(diǎn)半就到了，到了廣電一看，天呢，這么多等待比賽的學(xué)生、家長(zhǎng)和老師��！廣電大樓內(nèi)外全被前來(lái)參加舞蹈比賽的人們給包圍了，現(xiàn)場(chǎng)可謂是嘈雜和混亂。參賽現(xiàn)場(chǎng)的規(guī)定是，誰(shuí)表演，誰(shuí)進(jìn)去，而參加表演的學(xué)生家長(zhǎng)一律不允許進(jìn)入演播室，都堆在門(mén)外等著。這時(shí)，我才意識(shí)到自己是多么天真和缺乏經(jīng)驗(yàn)，全市的舞蹈比賽，人肯定很多，怎么會(huì)像我預(yù)想的那樣井然有序呢？領(lǐng)著丫頭，我們開(kāi)始滿院子的找她們的舞蹈老師，沒(méi)找著。找同班的學(xué)生，沒(méi)看到，哎，等吧！3點(diǎn)多，終于看到了少年宮的另外一個(gè)老師，她正在給她們班的學(xué)生化妝。我問(wèn)老師，她們大約幾點(diǎn)進(jìn)演播室，老師說(shuō)大概要5點(diǎn)多吧。5點(diǎn)多？望著那些已經(jīng)等候了許久的、早已準(zhǔn)備妥當(dāng)?shù)耐鈪^(qū)縣的諸多小選手們還沒(méi)入場(chǎng)，我這心里就在犯嘀咕�？拷莶ナ业拇箝T(mén)，我看到了當(dāng)天的預(yù)賽名單。女兒參加的'是兒童組的比賽，兒童組一共有71個(gè)節(jié)目，女兒的舞蹈居然排在第70個(gè)。哦，MY GOD！湊到跟前一問(wèn)，現(xiàn)在才輪到第十幾個(gè)。天，還有近60個(gè)節(jié)目沒(méi)演？估算一下，一個(gè)節(jié)目5分鐘，60個(gè)節(jié)目要300分鐘，我們整整要等5個(gè)小時(shí)。回家。我當(dāng)時(shí)果斷的決定先回家，回家休息，吃過(guò)晚飯之后再來(lái)化妝。晚上6點(diǎn)，我和老公領(lǐng)著丫頭又再次來(lái)到了廣電。這時(shí)，還有一些外地的小選手們沒(méi)有入場(chǎng)，她們?cè)跉g聲笑語(yǔ)的跑跳，家長(zhǎng)們卻疲憊的坐在一旁，顯得無(wú)精打采。6點(diǎn)多，舞蹈老師來(lái)了，孩子們開(kāi)始化妝，一個(gè)個(gè)的興奮、激動(dòng)的很。我呢，經(jīng)過(guò)下午的一番折騰，情緒已經(jīng)沒(méi)有剛開(kāi)始那么高漲了。7點(diǎn)不到，所有的孩子就都裝扮完畢，只等進(jìn)演播室開(kāi)演了。7點(diǎn)半……8點(diǎn)……8點(diǎn)半……時(shí)間一分一秒的過(guò)去，我們每分每秒的翹首期盼著，演播室外，無(wú)奈的家長(zhǎng)只有無(wú)奈的繼續(xù)等待著……；只有孩子們樂(lè)此不彼的在玩、在笑、在鬧。眼見(jiàn)大廳里等候的人越來(lái)越少，我們知道離我們的節(jié)目也就越來(lái)越近了。9點(diǎn)鐘，孩子們排好隊(duì)準(zhǔn)備進(jìn)場(chǎng)，家長(zhǎng)們也像是見(jiàn)到曙光似的來(lái)了精神，即刻活躍了起來(lái)�！凹议L(zhǎng)可以和孩子一起進(jìn)演播室了”，不知是誰(shuí)說(shuō)了這么一句話。既然沒(méi)人把門(mén)了，那我們自然就都高興的陪著孩子一起走進(jìn)了等待許久的演播室，我才得以給丫頭錄制了那么一段還算完整的現(xiàn)場(chǎng)視頻。9點(diǎn)一刻，我們走出了演播室，預(yù)賽終于結(jié)束了。第一次參加大賽，第一次經(jīng)歷大賽，從中午到下午、從下午到晚上，孩子們的興致沒(méi)有減少，可作為陪同的家長(zhǎng)，我的感覺(jué)是有些疲憊不堪了。不過(guò)，疲憊的同時(shí)，看到孩子們精彩的表演，也感到了欣慰。不付出哪來(lái)的收獲？大賽中，孩子們的表現(xiàn)值得稱(chēng)贊，在樂(lè)觀方面，更值得家長(zhǎng)學(xué)習(xí)哈！賽后，想想，若不是她們的節(jié)目壓軸，等到了最后，咱還沒(méi)法進(jìn)演播室現(xiàn)場(chǎng)觀看呢！那樣的話，豈不很遺憾？我們可謂是等到了最后，也笑到了最后，值了！陪女兒參加舞蹈大賽。
舞蹈比賽心得 8
我們來(lái)學(xué)習(xí)舞蹈的目的可能不盡相同，減肥、健身、娛樂(lè)、休閑、工作......都好，有一點(diǎn)我想大家的想法都是一致的，既然來(lái)了，就要爭(zhēng)取跳得更好。從這次學(xué)習(xí)中我覺(jué)得基本功和基礎(chǔ)真的很重要，那樣學(xué)起來(lái)就不會(huì)那么難。
因時(shí)間的原因，我們上課時(shí)間很緊，但是看到我們張老師不畏辛苦的`抓緊時(shí)間給我們上課，學(xué)員們雖然嘴上還是會(huì)哼累哼疼，有的學(xué)員腳痛，膝蓋都青了，但實(shí)際上還是不斷努力學(xué)習(xí)著。
更讓我感觸的是我們有一位學(xué)員帶著孩子來(lái)上課，孩子在外面哭了就出去哄哄，哄好了馬上就又回來(lái)馬上進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)中，這讓我們每個(gè)人更有了努力的勁。在舞蹈里我就像是懵懂無(wú)知的小孩子，張老師都說(shuō)第一天看到我們的時(shí)候眼睛里漏出的是迷茫，在老師們的指導(dǎo)教導(dǎo)下，我們有了更堅(jiān)定的目標(biāo)，看到了我們的炙熱與奮斗，在考試那天我看到了張老師眼神里漏出高興，開(kāi)心與肯定，那時(shí)我想我們的努力是值得的。我們美麗的張老師每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人，用快樂(lè)感染著我們每個(gè)人，我想這就是舞蹈的魅力所在，之所以讓我著迷的原因所在吧。
總之，一直以來(lái)對(duì)舞蹈的愛(ài)好和舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。在此感謝本次學(xué)習(xí)中的老師給予我們悉心和耐心的指導(dǎo)，老師們辛苦了。相信學(xué)習(xí)舞蹈會(huì)給我?guī)?lái)更多意想不的收獲。祝大家新年快樂(lè)，努力達(dá)到想要的目標(biāo)，加油!
舞蹈比賽心得 9
另一個(gè)奇妙的舞蹈樂(lè)園，華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞另一個(gè)奇妙的舞蹈樂(lè)園，樂(lè)園華爾茲。華爾茲。曲中流暢地運(yùn)行，曲中流暢地運(yùn)行，因?yàn)橛忻黠@的升降動(dòng)作，因?yàn)橛忻黠@的升降動(dòng)作，感覺(jué)就像一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作以及各種優(yōu)美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨(dú)特風(fēng)韻，“舞中之后”有舞中之后”美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨(dú)特風(fēng)韻，的美稱(chēng)。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時(shí)對(duì)身體的控制有助于塑造優(yōu)美的美稱(chēng)。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時(shí)對(duì)身體的控制有助于塑造優(yōu)美的體形。
此外，華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，增強(qiáng)自信心。于是，的體形。此外，華爾茲還能培養(yǎng)高雅的`氣質(zhì)，增強(qiáng)自信心。于是，在老師的引領(lǐng)下，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并領(lǐng)略著美妙華爾茲中的趣味。老師的引領(lǐng)下，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并領(lǐng)略著美妙華爾茲中的趣味。雖然每周只有一節(jié)課，但我堅(jiān)持著積極地去學(xué)習(xí)體育舞蹈這一課雖然每周只有一節(jié)課，程，日積月累，受益匪淺。日積月累，受益匪淺。首先，我認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)體育舞蹈，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，首先，我認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)體育舞蹈，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡(jiǎn)單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)?lái)了一一定要把最簡(jiǎn)單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)?lái)了一份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱。份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱。
將近一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過(guò)于心境的改變，個(gè)性的開(kāi)朗和自信心的樹(shù)學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過(guò)于心境的改變，立。我想，這就是舞蹈的魅力所在。我想，這就是舞蹈的魅力所在。其次，我體會(huì)到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，其次，我體會(huì)到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂(lè)和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂(lè)和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開(kāi)更要“姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，機(jī)械地模仿，始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，機(jī)械地模仿，沒(méi)有加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒(méi)有感染力。加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒(méi)有感染力。后來(lái)才逐漸領(lǐng)悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，還應(yīng)注重面部表情的配合，悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，還應(yīng)注重面部表情的配合，與舞伴的交流，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂(lè)風(fēng)格的獨(dú)特理解，與舞伴的交流，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂(lè)風(fēng)格的獨(dú)特理解。
舞蹈比賽心得 10
時(shí)光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學(xué)期的排舞也即將結(jié)束了。與上學(xué)期相比，我對(duì)排舞又有了新的認(rèn)識(shí)，我自認(rèn)為自己也有所進(jìn)步的。以前記步子就夠我累的了，現(xiàn)在我好像摸著門(mén)道了，開(kāi)始跟著音樂(lè)踩點(diǎn)找感覺(jué)了�？上�(lè)感不強(qiáng)，老踩不到正點(diǎn)。還有就是人太僵硬，扭動(dòng)不起來(lái)，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改進(jìn)的。
全健排舞新起很快，在我看來(lái)，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。大學(xué)體育本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng),娛樂(lè)我們的身心,提高我們機(jī)體素質(zhì)的原則,為我們?cè)O(shè)立了排舞這門(mén)課。作為大學(xué)必須課的體育對(duì)我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)，通過(guò)上半學(xué)期排舞的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛(ài)運(yùn)動(dòng)了，由于以前學(xué)習(xí)壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會(huì)。不但如此，還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強(qiáng)，樂(lè)感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強(qiáng)毅力。
學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習(xí)排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會(huì)非常的舒暢，因?yàn)槊總�(gè)毛孔都在出汗排毒。
女孩都很愛(ài)美，這門(mén)課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，排舞的動(dòng)作多種多樣，有簡(jiǎn)有繁，時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停頓時(shí)而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時(shí)，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。
跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒(méi)勁，不能馬上投入學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時(shí)，這時(shí)我便試著做早操，練習(xí)一些平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)的動(dòng)作，大腦就會(huì)很快興奮清醒了，身體各部分的機(jī)能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動(dòng)和學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件，另外常跳排舞對(duì)身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。
健康是每個(gè)人的財(cái)富，美麗又是每個(gè)女孩子的愿望與夢(mèng)想，多少人想同時(shí)擁有既健康又動(dòng)人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡(jiǎn)單，練排舞就會(huì)圓我的`夢(mèng)，所以選課時(shí)我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動(dòng)感的同時(shí)，疲憊會(huì)在課后一段時(shí)間一股腦的涌上來(lái)，有點(diǎn)讓人招架不住，而且動(dòng)作稍微有點(diǎn)難做，每次回去都得琢磨一下才會(huì)做的很順暢，這不是抱怨，而是通過(guò)跳舞讓我對(duì)不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒(méi)有耕耘哪有什么收獲?沒(méi)有付出哪有什么回報(bào)?想健康又要健康的漂亮，當(dāng)然要通過(guò)不懈的努力去實(shí)現(xiàn)它。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對(duì)美的新概念，又讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)努力，選它，學(xué)它，我很開(kāi)心，很滿足，我從中受益匪淺。
舞蹈比賽心得 11
四月二十八號(hào)上午，鳳凰城街道全體幼師在店子幼兒園舉行舞蹈培訓(xùn)，有西李幼兒園的殷曉飛老師任教，老師們很認(rèn)真，很努力，積極性很高，效果非常好。
一次舞蹈培訓(xùn)，讓我們對(duì)舞蹈充滿了熱愛(ài)，對(duì)舞者充滿了崇敬，這種用肢體語(yǔ)言表達(dá)美的形式實(shí)在是太讓人心潮澎湃了，雖然這次培訓(xùn)談不上高層次，更談不上什么高水平，但還是讓我對(duì)藝術(shù)的另一種表達(dá)形式肅然起敬，續(xù)而感慨頗多。心理學(xué)上把情緒、情感定義為人對(duì)客觀世界的態(tài)度與主觀需要的一種體驗(yàn)伴有植物性神經(jīng)系統(tǒng)的生理反應(yīng)，那是科學(xué)的概念，我們來(lái)點(diǎn)爛漫的比喻情感是人體上一種很特殊的電，瞬息間傳遍全身，于是想象力舉起翅膀，心中所有的積存，無(wú)論是嶄新的還是陳舊的，形象的還是抽象的。
整塊的還是零碎的，都被調(diào)動(dòng)起來(lái)，運(yùn)動(dòng)起來(lái)他們變軟了，液化了甚至霧化了，有了可融性和磁力，迅速地發(fā)生連鎖，又是互相地反應(yīng)，許多本來(lái)無(wú)關(guān)的東西。
給這情感的火焰燒化，活噴噴地交融在一起，無(wú)論通過(guò)前者還是后者我們都能看到情感的'巨大力量因?yàn)橛辛饲楦兴枷胱兊脽霟�，給人印象深刻，因?yàn)橛辛饲楦凶屨J(rèn)識(shí)變得主動(dòng)，融化心靈調(diào)節(jié)行為，無(wú)形的動(dòng)力讓你久行而不累。
在任何學(xué)科中的學(xué)習(xí)，你的情感左右你的行為，在舞蹈學(xué)習(xí)中也一樣，但是在這個(gè)領(lǐng)域里情感另有特別的意義，只有含有情感的動(dòng)作才可稱(chēng)之為舞蹈，只有這樣才是有靈性美的舞蹈。
這就是說(shuō)主體與客體間聯(lián)系的紐帶之中，存在著美，在于主體與客體的溝通之中，與音樂(lè)相伴的動(dòng)作，個(gè)體、音樂(lè)、動(dòng)作交互作用產(chǎn)生感情因素，作出自然、韻律性動(dòng)作，使人有美的感受，以情激美以美激情人人都可去跳舞。
長(zhǎng)伴有音樂(lè)，而泱泱華夏大地，有兩筆寶貴的財(cái)富，一個(gè)是五千年連續(xù)的傳統(tǒng)的舞蹈藝術(shù)，一個(gè)是民間民族舞蹈藝術(shù)，中國(guó)地域遼闊，民族眾多每個(gè)民族都能歌善舞，由于生活環(huán)境、風(fēng)俗習(xí)慣等的不同，每個(gè)民族和地區(qū)的歌舞又都具有不同風(fēng)格色彩，無(wú)論是為生活而舞還是為藝術(shù)而舞，在感動(dòng)時(shí)我們撲捉到了悸動(dòng)的瞬間，情感激起求美之心，情感產(chǎn)生美，那也正是舞蹈所追求的愉悅。
舞蹈比賽心得 12
學(xué)了一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈課了，可以說(shuō)是收獲頗豐，不僅舞蹈技巧有了提高，對(duì)體育舞蹈有了新的認(rèn)識(shí)，而且還增進(jìn)了和同學(xué)之間的感情�；蛟S，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這學(xué)期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒(méi)有請(qǐng)過(guò)一次假。
選課以前，很多人認(rèn)為我必然會(huì)選擇體育舞蹈。其實(shí)，在選課時(shí)，我也是做了一番權(quán)衡的。我已經(jīng)學(xué)習(xí)四年摩登舞了，對(duì)拉丁舞也有一定的了解，因此我腦中就想，體育課選修體育舞蹈對(duì)于我來(lái)說(shuō)是不是一種浪費(fèi)。我大可以去選修網(wǎng)球啊，散打啊那些以前沒(méi)有學(xué)過(guò)的項(xiàng)目。但經(jīng)過(guò)一番權(quán)衡，我還是決定選修體育舞蹈�，F(xiàn)在一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，我不后悔當(dāng)時(shí)的選擇!
榮老師是國(guó)關(guān)體育舞蹈事業(yè)的頂梁柱。國(guó)關(guān)體育舞蹈事業(yè)從無(wú)到有，從剛開(kāi)始的摸著石頭過(guò)河，到現(xiàn)在一點(diǎn)一點(diǎn)走向成熟，榮老師在其中扮演著重要的角色。在中國(guó)，并不是所有大學(xué)都開(kāi)設(shè)體育舞蹈課，即便是開(kāi)設(shè)了體育舞蹈課，在普通高校當(dāng)中也是起步階段。尤其像我們這種非體育類(lèi)文科院校中，把體育舞蹈事業(yè)發(fā)展起來(lái)著實(shí)不易。我也體會(huì)到了其中的種.種限制，種.種困難，種.種艱辛。但最令人驚喜的是目前，很多高校都公認(rèn)我校在北京市高校體育舞蹈事業(yè)中的地位。
榮老師拉丁舞的'技術(shù)我一直十分佩服。我跟著榮老師學(xué)到了很多寶貴的知識(shí)。但拉丁舞的技術(shù)太多，我個(gè)人能力有限，又屬于那種不太會(huì)表現(xiàn)的類(lèi)型，因此至今跳得還不是很好。
不能不提的是本學(xué)期來(lái)我校實(shí)習(xí)的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的幸運(yùn)和最難得的機(jī)會(huì)。王老師對(duì)拉丁舞的感覺(jué)和跳拉丁舞時(shí)的投入讓我感嘆和佩服。最令我們感動(dòng)的是王老師對(duì)實(shí)習(xí)工作的敬業(yè)精神和負(fù)責(zé)任的態(tài)度。王老師不僅每堂課都比我們來(lái)得早，而且還為每堂課認(rèn)真?zhèn)湔n，精心為我們編排套路，上課時(shí)耐心地帶著我們一遍一遍的跳，一點(diǎn)一點(diǎn)的講解。有些同學(xué)說(shuō)王老師上課時(shí)太嚴(yán)肅，甚至刻板，我覺(jué)得那是一個(gè)大學(xué)生初登講臺(tái)的害羞和晦澀。想做好任何事都需要時(shí)間的磨礪，無(wú)論是教舞還是學(xué)舞。
最后想說(shuō)的是我不后悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學(xué)生活中最難忘的記憶!
舞蹈比賽心得 13
今天下午我們觀看了金華市小學(xué)生“綠色環(huán)保、綠色奧運(yùn)”舞蹈大賽。據(jù)說(shuō)這場(chǎng)大賽已經(jīng)是決賽了，我們所看到的舞蹈是金華市經(jīng)過(guò)挑選的優(yōu)秀舞蹈，所以今天下午的比賽只評(píng)出一二等獎(jiǎng)。
通過(guò)下午的觀看讓我基本了解了金華市小學(xué)的舞蹈水平。這些小朋友的基本功要比我們溫州鹿城區(qū)好多了，他們?cè)谖璧钢兴故境鰜?lái)的基本功非常扎實(shí)，這說(shuō)明金華市的老師在訓(xùn)練時(shí)對(duì)”技能技巧“的重視，金華市領(lǐng)導(dǎo)對(duì)這方面的支持是分不開(kāi)的'。但在學(xué)生的表演上我覺(jué)得我們溫州在這方面做的更加突出，我們的學(xué)生在表演上是十分到位的，如表情、眼神、身體上的氣韻等等。而今天我觀看的節(jié)目，學(xué)生在這方面做的不夠突出，當(dāng)然有幾個(gè)舞蹈表現(xiàn)的很到位，讓我印象深刻，如：《我的偶像》，孩子們不但在動(dòng)作上表演到位，還把童趣都演義出來(lái)了，讓觀眾看了很開(kāi)心。這就說(shuō)明現(xiàn)在的老師在選材上的重要性，教師要選擇適合孩子的心靈，不能把成人的舞蹈拿來(lái)讓小學(xué)生跳，如要選也要適當(dāng)?shù)匦薷模尯⒆觽兲饋?lái)不便扭，如要用基本功(技能技巧)來(lái)表現(xiàn)舞蹈也要運(yùn)用的適當(dāng)，不要什么動(dòng)作都用到基本功(對(duì)于創(chuàng)作的舞蹈來(lái)說(shuō))。
最后，今天讓我印象最深刻的就是所有舞蹈中的服裝、頭飾、道具等方面的運(yùn)用都非常的亮麗、也很合理。如《星星在閃爍》利用背景道具、星星來(lái)進(jìn)行表演，讓觀眾很明了地看到了舞蹈內(nèi)容;還如《花兒笑了》服裝從花蕾中慢慢地變成了美麗的花朵，服裝的變化使舞蹈增加了幾分色彩。還有很多：手上的鼓棒變成了飄帶、火把變成了紅色的雨傘等等，這些說(shuō)明教師在這方面動(dòng)了很多腦筋。
這場(chǎng)比賽給我敲響了警鐘，今后在舞蹈的訓(xùn)練上應(yīng)該注重哪些方面，總之舞蹈是從孩子的心靈出發(fā)、以孩子的童趣為主。
舞蹈比賽心得 14
在過(guò)去的幾天里，我參加了一場(chǎng)舞蹈比賽，并在比賽中獲得了一等獎(jiǎng)。這次舞蹈比賽是一次難忘的經(jīng)歷，讓我感受到了比賽的艱辛與快樂(lè)，也讓我體會(huì)到了舞蹈比賽帶給我的改變和成長(zhǎng)。
在比賽前，我和我的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的彩排和訓(xùn)練。我們挑戰(zhàn)了自己的極限，調(diào)整了每個(gè)細(xì)節(jié)，力爭(zhēng)達(dá)到完美。然而，在比賽中，我們遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。這包括對(duì)內(nèi)心的壓力和對(duì)表現(xiàn)的要求。我們要保證每個(gè)動(dòng)作的流暢和協(xié)調(diào)性，以使表演更有說(shuō)服力。在舞臺(tái)上表現(xiàn)自我是一件很困難的事情，這需要我們不斷練習(xí)和嘗試，增加自信和穩(wěn)定性。
雖然在比賽中遇到了挑戰(zhàn)和困難，但參加比賽也讓我在許多方面成長(zhǎng)和改變。首先，我變得更加自信，因?yàn)槲抑雷约焊冻隽嗽S多努力。其次，我學(xué)會(huì)了合作和領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)槲覀冃枰獔F(tuán)隊(duì)合作并遵循舞蹈的節(jié)奏和風(fēng)格。最后，我也學(xué)會(huì)了欣賞其他表演者的'實(shí)力和缺點(diǎn)，這進(jìn)一步推動(dòng)了我的自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)估。
無(wú)論如何，參加舞蹈比賽都有其價(jià)值和意義。它可以讓我們體驗(yàn)到成功和失敗，以及為成功而付出的努力和付出。它可以使我們更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和短處，有助于建立積極的自我形象。此外，比賽還可以讓我們通過(guò)與其他參賽者交流和互動(dòng)，獲得更多的知識(shí)和啟示，幫助我們更好地提高和發(fā)展。
總的來(lái)說(shuō)，參加舞蹈比賽是一次非常有挑戰(zhàn)性和有意義的經(jīng)歷。它可以幫助我們更好地了解自己的實(shí)力、能力和表現(xiàn)，提高我們的自信和意志力，激勵(lì)我們不斷前行。雖然比賽中有失敗，但從失敗中學(xué)習(xí)并繼續(xù)前行是取得成功的關(guān)鍵。讓我們把這一次的經(jīng)歷看作是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，忘卻失敗和困難，去面向更加光明的未來(lái)。
舞蹈比賽心得 15
近年來(lái)，舞蹈說(shuō)課比賽在教育界逐漸興起。作為一名參與過(guò)舞蹈說(shuō)課比賽的學(xué)生，我深深地體會(huì)到了這個(gè)活動(dòng)對(duì)于我們的培養(yǎng)和成長(zhǎng)的意義。在這個(gè)比賽中，我不僅學(xué)到了專(zhuān)業(yè)的舞蹈知識(shí)，還培養(yǎng)了自信和表達(dá)能力，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。下面我將從以下幾個(gè)方面，分享我在舞蹈說(shuō)課比賽中的體會(huì)和心得。
首先，舞蹈說(shuō)課比賽讓我學(xué)到了專(zhuān)業(yè)的舞蹈知識(shí)。在準(zhǔn)備比賽的過(guò)程中，我深入研究了每個(gè)動(dòng)作的技巧和背后的舞蹈理論。我發(fā)現(xiàn)，舞蹈不僅僅是簡(jiǎn)單地模仿動(dòng)作，更需要從內(nèi)在表達(dá)情感和思想。通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈的步法、舞姿、舞態(tài)，我掌握了一些基本的舞蹈技巧，提高了舞蹈的表演水平。此外，為了更好地展示舞蹈作品，我還學(xué)習(xí)了舞蹈說(shuō)課的方法和技巧，提高了對(duì)舞蹈作品的理解和解讀能力。
其次，舞蹈說(shuō)課比賽培養(yǎng)了我自信和表達(dá)能力。在比賽前，我對(duì)自己的表現(xiàn)充滿了自信，相信自己通過(guò)不斷的努力和練習(xí)，能夠展示出最好的狀態(tài)。然而，在比賽過(guò)程中，緊張情緒還是充斥著我的心靈，我感到自己的表演出現(xiàn)了一些小問(wèn)題。但是，通過(guò)比賽和評(píng)委的建議，我逐漸改進(jìn)了自己的表演，增強(qiáng)了自信。在舞蹈說(shuō)課環(huán)節(jié)，我也學(xué)會(huì)了如何清晰、準(zhǔn)確地表達(dá)自己的思想和情感，提高了表達(dá)能力。
再次，舞蹈說(shuō)課比賽增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。在比賽中，我們需要和同伴一起彩排、協(xié)調(diào)動(dòng)作和節(jié)奏。在這個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人都擔(dān)當(dāng)著不同的角色，大家互相配合，相互幫助。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員的合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了如何與他人協(xié)同工作。我相信，這些團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的工作和生活有著積極的影響。
最后，舞蹈說(shuō)課比賽讓我更加熱愛(ài)舞蹈藝術(shù)。在比賽中，我對(duì)舞蹈的`美感有了更深層次的理解。舞蹈是一門(mén)藝術(shù)，通過(guò)動(dòng)作、音樂(lè)和舞臺(tái)布景等元素，將情感和思想傳達(dá)給觀眾。我發(fā)現(xiàn)通過(guò)舞蹈，我可以表達(dá)自己的情感和態(tài)度，也可以激發(fā)觀眾的情感共鳴。這種對(duì)舞蹈的熱愛(ài)和感悟，激勵(lì)著我更加努力地學(xué)習(xí)舞蹈，追求更高的藝術(shù)境界。
綜上所述，舞蹈說(shuō)課比賽是一項(xiàng)有益的活動(dòng)，它不僅讓我們學(xué)到了專(zhuān)業(yè)的舞蹈知識(shí)，還培養(yǎng)了自信和表達(dá)能力，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，讓我們更加熱愛(ài)舞蹈藝術(shù)。感謝這個(gè)活動(dòng)給我?guī)?lái)的各種機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，我相信這些經(jīng)歷將對(duì)我未來(lái)的發(fā)展有著重要的影響。我希望舞蹈說(shuō)課比賽能繼續(xù)舉辦，并且有更多的同學(xué)能夠參與，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)不斷提升自己的能力和素質(zhì)。讓我們共同努力，為舞蹈事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量！
舞蹈比賽心得 16
舞蹈是一門(mén)美術(shù)學(xué)科，而說(shuō)課則是教學(xué)活動(dòng)中不可或缺的一環(huán)。在小學(xué)舞蹈說(shuō)課比賽中，我有幸參與了這項(xiàng)激動(dòng)人心的比賽。在比賽中，我不僅學(xué)到了許多舞蹈教學(xué)的技巧和方法，也對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和自信心有了進(jìn)一步的提升。
在參加舞蹈說(shuō)課比賽之前，我進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。首先，我閱讀了相關(guān)的舞蹈教學(xué)理論和實(shí)踐文章，深入了解每個(gè)舞蹈動(dòng)作的技巧和講解要點(diǎn)。然后，我選擇了適合小學(xué)生的舞蹈作品，并進(jìn)行了反復(fù)排練和演練。同時(shí)，我還準(zhǔn)備了配樂(lè)、道具和服裝，以提升舞蹈的視覺(jué)效果。在準(zhǔn)備過(guò)程中，我意識(shí)到細(xì)節(jié)的重要性，因此我對(duì)每個(gè)動(dòng)作和表情進(jìn)行了仔細(xì)的調(diào)整和指導(dǎo)。
比賽當(dāng)天，我緊張而充滿激情地走上了講臺(tái)。在講解舞蹈動(dòng)作時(shí)，我特別注重語(yǔ)言表達(dá)和肢體語(yǔ)言的`配合，以確保學(xué)生能夠準(zhǔn)確理解每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)。同時(shí)，我還引導(dǎo)學(xué)生感受舞蹈中的情感和內(nèi)涵，讓他們能夠通過(guò)舞蹈表達(dá)自己的情感和態(tài)度。在整個(gè)比賽過(guò)程中，我表現(xiàn)出穩(wěn)定和自信的態(tài)度，這不僅能夠給學(xué)生以正確的示范和導(dǎo)向，也能夠給評(píng)委和觀眾留下深刻的印象。
通過(guò)參加舞蹈說(shuō)課比賽，我不僅拓寬了自己的舞蹈教學(xué)視野，還深入理解了舞蹈教學(xué)的核心思想和方法。同時(shí)，我還意識(shí)到舞蹈教學(xué)需要敏銳的觀察力和靈活的應(yīng)變能力。比賽過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和收獲將對(duì)我今后的教學(xué)工作有著重要的指導(dǎo)和幫助。
舞蹈說(shuō)課比賽對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的經(jīng)歷和機(jī)會(huì)。通過(guò)比賽，我不僅得到了專(zhuān)業(yè)上的鍛煉和提升，也收獲了寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)生們的喜愛(ài)。未來(lái)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷完善自己的舞蹈教學(xué)技巧和素養(yǎng)，為學(xué)生帶來(lái)更多的快樂(lè)和成長(zhǎng)。同時(shí)，我也期待能夠繼續(xù)參加類(lèi)似的比賽，與更多的教師交流，共同探討舞蹈教學(xué)的新方法和新思路，為提高我國(guó)小學(xué)舞蹈教學(xué)水平貢獻(xiàn)力量。
總結(jié)：通過(guò)參加舞蹈說(shuō)課比賽，我不僅提升了自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和舞蹈教學(xué)技巧，也培養(yǎng)了自信心和競(jìng)爭(zhēng)力。這次比賽給我留下了深刻的印象和珍貴的回憶，也讓我明白了教學(xué)工作中的重要性和挑戰(zhàn)性。我相信只有不斷學(xué)習(xí)和努力，才能將舞蹈教學(xué)做得更好，為學(xué)生們帶來(lái)更多的快樂(lè)和成長(zhǎng)。
舞蹈比賽心得 17
近日，我參加了一場(chǎng)激烈而精彩的舞蹈比賽，這是我人生中第一次面對(duì)如此高難度的舞臺(tái)挑戰(zhàn)。通過(guò)這場(chǎng)比賽的經(jīng)歷，我深深體會(huì)到了舞蹈藝術(shù)的美妙之處，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)。
作為一位熱愛(ài)舞蹈的舞者，我一直渴望能夠有機(jī)會(huì)展示自己的才華。當(dāng)我獲得參加這場(chǎng)舞蹈比賽的資格時(shí)，我感到既興奮又緊張。這次比賽有著極高的水平要求，要求選手在有限的時(shí)間內(nèi)完成一支無(wú)懈可擊的舞蹈作品，展現(xiàn)出他們的專(zhuān)業(yè)技巧和獨(dú)特風(fēng)采。為了迎接這個(gè)挑戰(zhàn)，我?guī)е鴿M腔的熱情投入到了備戰(zhàn)中。
在準(zhǔn)備過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了舞蹈藝術(shù)對(duì)細(xì)節(jié)的極度要求。為了達(dá)到舞蹈作品所要求的高度，我們團(tuán)隊(duì)花費(fèi)了大量的時(shí)間和精力進(jìn)行排練。不僅要磨煉舞技，還要注重形體的塑造、情感的表達(dá)和表演力的提升。每天的排練場(chǎng)上，我們面對(duì)疲憊和困難，但沒(méi)有退縮，始終保持著對(duì)完美的`追求。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到，舞蹈的美妙不僅在于炫技與舞姿，更在于對(duì)舞者整體素質(zhì)的種種要求。
比賽的當(dāng)天，緊張和興奮并存，我和隊(duì)友們身穿華麗的舞衣登上了舞臺(tái)。燈光璀璨，音樂(lè)響起，我仿佛化身成自己創(chuàng)造的舞蹈角色，盡情地表達(dá)自己內(nèi)心的情感。比賽的過(guò)程雖然短暫，但對(duì)我來(lái)說(shuō)卻意義非凡。當(dāng)我與舞伴們一起用心演繹每一個(gè)動(dòng)作時(shí)，我感受到了無(wú)與倫比的快樂(lè)。與此同時(shí)，我也看到了其他參賽選手們的才華與努力，心生敬畏之情。無(wú)論是舞蹈的風(fēng)格、技巧的難度還是形體的曼妙，每個(gè)人都給予了最好的展示，將最美的一面呈現(xiàn)給觀眾。
在這次比賽中，我不僅學(xué)到了舞蹈的技術(shù)與表演，更重要的是深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的強(qiáng)大力量。與隊(duì)友們密切配合、默契無(wú)間，我們共同完成了一支出色的舞蹈作品。每一個(gè)動(dòng)作的完成都需要隊(duì)員們的相互扶持與配合。我們不僅在舞臺(tái)上呈現(xiàn)出了完美的團(tuán)隊(duì)形象，也在平時(shí)的排練中建立了深厚的友誼。這不僅僅是一場(chǎng)舞蹈比賽，更是人生中難得的團(tuán)隊(duì)合作經(jīng)驗(yàn)。
最終，我們以?xún)?yōu)異的成績(jī)獲得了本次比賽的獎(jiǎng)項(xiàng)，并受到了觀眾們的熱烈掌聲。這個(gè)結(jié)果不僅給予了我們深深的滿足感，也增強(qiáng)了我們對(duì)舞蹈事業(yè)的熱愛(ài)和信心。這次舞蹈比賽的經(jīng)歷不僅是我舞蹈道路上的重要里程碑，更是我人生中寶貴的財(cái)富。我將繼續(xù)保持對(duì)舞蹈藝術(shù)的熱情，不斷追求更高的舞臺(tái)目標(biāo)，同時(shí)也希望能夠與更多熱愛(ài)舞蹈的朋友們一起成長(zhǎng)、進(jìn)步，為舞蹈事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
通過(guò)這次舞蹈比賽的經(jīng)歷，我深深感受到了舞蹈藝術(shù)的魅力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。舞蹈不僅鍛煉了我的技巧和表演能力，更培養(yǎng)了我的自信與堅(jiān)持。我相信，只要我們不斷追求舞蹈藝術(shù)的完美與提升，我們都能夠在這個(gè)美妙的領(lǐng)域里展現(xiàn)自己的獨(dú)特魅力。未來(lái)，我將繼續(xù)堅(jiān)持舞蹈的夢(mèng)想，不斷挑戰(zhàn)自我，為舞蹈事業(yè)奉獻(xiàn)出更多的力量。
舞蹈比賽心得 18
舞蹈說(shuō)課比賽是一項(xiàng)對(duì)于舞蹈教育者來(lái)說(shuō)非常重要的競(jìng)賽活動(dòng)。通過(guò)此項(xiàng)比賽，我深刻認(rèn)識(shí)到了說(shuō)課的重要性以及自己在說(shuō)課方面的不足之處。在比賽中，我經(jīng)歷了緊張和壓力，同時(shí)也感受到了成長(zhǎng)和收獲。通過(guò)與同行的交流和觀摩，我更加明確了進(jìn)一步提升自己舞蹈教學(xué)水平的方向。
首先，舞蹈說(shuō)課比賽讓我意識(shí)到說(shuō)課的重要性。在這個(gè)比賽中，只有通過(guò)清晰準(zhǔn)確地闡述教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，才能使觀眾和評(píng)委了解到你所要傳達(dá)的信息。因此，說(shuō)課不僅是一種教育者對(duì)舞蹈的解讀和說(shuō)明，更是一種教育者與學(xué)生之間互動(dòng)和溝通的方式。只有通過(guò)一個(gè)清晰的說(shuō)課，才能將你自己對(duì)舞蹈的理解傳遞給學(xué)生，引發(fā)學(xué)生的興趣和動(dòng)力。因此，說(shuō)課對(duì)于舞蹈教學(xué)的有效性至關(guān)重要。
其次，通過(guò)舞蹈說(shuō)課比賽，我發(fā)現(xiàn)了自己在說(shuō)課方面的`不足之處。在比賽的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己在表達(dá)思路和語(yǔ)言組織能力上有所欠缺，導(dǎo)致我在說(shuō)課中出現(xiàn)了一些錯(cuò)誤和遺漏。例如，在描述舞蹈動(dòng)作時(shí)，我沒(méi)有準(zhǔn)確使用舞蹈術(shù)語(yǔ)，造成了觀眾和評(píng)委的困惑。此外，我還發(fā)現(xiàn)了自己在情感表達(dá)和舞蹈藝術(shù)內(nèi)涵解讀上的不足。通過(guò)這些錯(cuò)誤和不足，我認(rèn)識(shí)到了自己在說(shuō)課方面的不足之處，也對(duì)于未來(lái)的發(fā)展提出了更高要求。
然而，舞蹈說(shuō)課比賽也給予了我成長(zhǎng)和收獲。在比賽中，我被迫充分準(zhǔn)備和研究，以確保說(shuō)課內(nèi)容的準(zhǔn)確性和連貫性。通過(guò)準(zhǔn)備和比賽過(guò)程中的反復(fù)練習(xí)，我更加深入地理解了舞蹈作品的內(nèi)涵和創(chuàng)作意圖。通過(guò)一次次的演練和審視，在比賽中，我發(fā)現(xiàn)自己不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)，能夠更好地告訴觀眾和評(píng)委舞蹈背后的意義和故事。這些成長(zhǎng)和收獲激勵(lì)著我更加努力地提升自己的舞蹈教學(xué)能力。
最后，與同行的交流和觀摩讓我明確了進(jìn)一步提升舞蹈教學(xué)水平的方向。在比賽中，我有機(jī)會(huì)觀摩其他舞蹈教育者的說(shuō)課演示，通過(guò)與他們的交流和學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了舞蹈教學(xué)的新思路和方法。我看到了其他教育者的創(chuàng)新和獨(dú)特之處，在他們的表達(dá)和舞蹈教學(xué)方式中受益匪淺。這次交流和觀摩給予了我新的啟示，為我今后的發(fā)展指明了方向。
綜上所述，舞蹈說(shuō)課比賽是一項(xiàng)對(duì)于舞蹈教育者來(lái)說(shuō)非常重要的競(jìng)賽活動(dòng)。通過(guò)比賽，我認(rèn)識(shí)到了說(shuō)課的重要性，并檢視了自己在說(shuō)課方面的不足之處。同時(shí)，舞蹈說(shuō)課比賽也給予了我成長(zhǎng)和收獲，激勵(lì)我更加努力地提升自己的舞蹈教學(xué)能力。通過(guò)與同行的交流和觀摩，我明確了進(jìn)一步提升舞蹈教學(xué)水平的方向。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我能夠不斷進(jìn)步，成為一名更好的舞蹈教育者。
舞蹈比賽心得 19
舞蹈比賽是舞蹈學(xué)習(xí)者展示自己才華和努力的舞臺(tái)，也是一個(gè)對(duì)自己能力的檢驗(yàn)。作為一名參賽者，我深有體會(huì)地發(fā)現(xiàn)，舞蹈比賽的過(guò)程不僅需要技巧和表演，更需要心理和體力的準(zhǔn)備。
比賽前的準(zhǔn)備是成功的關(guān)鍵。在參加舞蹈比賽之前，我首先需要精確了解比賽規(guī)則和要求。在選擇舞蹈曲目時(shí)，我要結(jié)合自己的風(fēng)格和實(shí)力，選擇適合自己的曲目。同時(shí)，我需要進(jìn)行充分的身體準(zhǔn)備，包括塑造舞蹈線條和提高柔韌度的訓(xùn)練。此外，心理準(zhǔn)備也是很重要的。我要學(xué)會(huì)控制緊張情緒，保持自信心。通過(guò)這些準(zhǔn)備，我可以在比賽中充分發(fā)揮自己最佳水平。
比賽的過(guò)程可能是一段艱苦的經(jīng)歷，但也是一次很好的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。在比賽開(kāi)始前，緊張情緒常常會(huì)充斥心頭。這時(shí)，我要努力放松自己，調(diào)整狀態(tài)，盡可能讓自己進(jìn)入最佳狀態(tài)。比賽中遇到的緊張狀況和突發(fā)情況也需要我快速應(yīng)對(duì)和克服。面對(duì)這些挑戰(zhàn)，我要學(xué)會(huì)保持冷靜，并盡可能地化解問(wèn)題。除此之外，我也在比賽中學(xué)會(huì)了合作與協(xié)調(diào)。與舞伴配合時(shí)，我們需要共同化解出現(xiàn)的問(wèn)題，并努力展現(xiàn)舞蹈的美感。
舞蹈比賽對(duì)于參賽者來(lái)說(shuō)是一個(gè)自我突破的機(jī)會(huì)。在比賽的過(guò)程中，我會(huì)遇到很多困難和挑戰(zhàn)。比如技術(shù)上的問(wèn)題、配合上的不默契等。然而，這些挑戰(zhàn)也是我提高自己的機(jī)會(huì)。在比賽中，我會(huì)努力發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決問(wèn)題。有時(shí)我會(huì)在比賽后自己找出問(wèn)題的根源，并進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。通過(guò)不斷地克服困難，我可以逐漸提升自己的技巧水平和舞蹈表演能力，從而實(shí)現(xiàn)自我突破。
舞蹈比賽賽后，無(wú)論獲得何種成績(jī)，都會(huì)給我?guī)?lái)某種程度的收獲。如果我獲得了好成績(jī)，這將激勵(lì)我更加努力地繼續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步。同時(shí)，這也是對(duì)我努力付出的一種回報(bào)，讓我對(duì)自己的能力更加有信心。即使沒(méi)有獲得好成績(jī)，我仍然能從比賽中吸取寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，并為接下來(lái)的學(xué)習(xí)和比賽做好準(zhǔn)備。
回顧比賽并進(jìn)行反思是非常重要的.一步。在比賽結(jié)束后，我常常會(huì)回想比賽中自己的表現(xiàn)，分析自己的優(yōu)勢(shì)和不足。我會(huì)向?qū)熀臀璋檎?qǐng)教，并接受他們的指導(dǎo)和建議。通過(guò)積極的自我反思，我可以更好地認(rèn)識(shí)到自己的成長(zhǎng)空間，并為接下來(lái)的比賽做好調(diào)整。此外，我還會(huì)學(xué)會(huì)看到其他參賽者的優(yōu)勢(shì)和亮點(diǎn)，以此作為我自己進(jìn)步的動(dòng)力和借鑒。
舞蹈比賽心得 20
作為一位學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生，近日迎來(lái)了一場(chǎng)舞蹈說(shuō)課比賽。這場(chǎng)比賽讓我深刻感受到了說(shuō)課的重要性，也讓我收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
在舞蹈說(shuō)課比賽前的幾天，我集中精力準(zhǔn)備相關(guān)資料和演示稿。我首先確定了舞蹈的主題，然后研究了該舞蹈的歷史背景和含義。接下來(lái)，我對(duì)舞蹈中的動(dòng)作進(jìn)行分解和分析，以便更好地描述和教授給觀眾。我還找到了一些有關(guān)舞蹈技巧和演示技巧的視頻和書(shū)籍，進(jìn)一步提高自己的表達(dá)能力和說(shuō)課技巧。
比賽當(dāng)天，我感到緊張但同時(shí)也充滿了激情。我用自信和平和的姿態(tài)走上講臺(tái)，并向觀眾介紹了舞蹈的主題和背景。我通過(guò)跳示范舞蹈，向觀眾展示了舞蹈的動(dòng)作和特點(diǎn)，然后逐一向他們解釋每個(gè)動(dòng)作的技巧和要點(diǎn)。在說(shuō)課過(guò)程中，我注重與觀眾的互動(dòng)，鼓勵(lì)他們提問(wèn)和參與討論，以更好地傳達(dá)我的思想和理念。
比賽結(jié)束后，我收到了評(píng)委和觀眾們的反饋。他們肯定了我的表現(xiàn)，并提出了一些建設(shè)性的建議。評(píng)委們認(rèn)為我在說(shuō)課的過(guò)程中表達(dá)清晰，有條理，而且能夠生動(dòng)地演示舞蹈動(dòng)作。然而，他們也提醒我要注意語(yǔ)言的.準(zhǔn)確性和用詞的恰當(dāng)性。觀眾們對(duì)我的表現(xiàn)給予了很高的評(píng)價(jià)，稱(chēng)贊我在舞蹈說(shuō)課中展現(xiàn)出了自信和魅力。
通過(guò)這次舞蹈說(shuō)課比賽，我深刻理解到了準(zhǔn)備的重要性。只有充分準(zhǔn)備，才能在比賽中表現(xiàn)出色。另外，我也認(rèn)識(shí)到自信和溝通能力是成功說(shuō)課的關(guān)鍵。自信能夠讓我在臺(tái)上表現(xiàn)出自己的實(shí)力和激情，而良好的溝通能力則可以讓我與觀眾建立良好的互動(dòng)和共鳴。
這次舞蹈說(shuō)課比賽是我教學(xué)生涯中的一次重要經(jīng)歷，也是我進(jìn)一步提升自己的機(jī)會(huì)。通過(guò)這次比賽，我對(duì)舞蹈教學(xué)有了更深入的理解和認(rèn)識(shí)，也收獲了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的說(shuō)課能力，為學(xué)生帶來(lái)更好的教學(xué)效果。同時(shí)，我還要參加更多類(lèi)似的比賽和工作坊，與其他教師交流經(jīng)驗(yàn)，拓寬自己的視野，以便在教學(xué)上做得更好。
總結(jié)：舞蹈說(shuō)課比賽讓我意識(shí)到了說(shuō)課的重要性，也讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。通過(guò)這次比賽，我提高了自己的說(shuō)課能力，并收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我相信在今后的教學(xué)中，這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將對(duì)我產(chǎn)生積極的影響，使我成為一位更好的舞蹈教師。
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